Bøger om Populærpsykologi

Hvilken farve er du? Omgivet af idioter er den fagbog alle taler om - næsten 600.000 svenskere har allerede købt bogen og den er udgivet i 40 lande. Er du "gul" og impulsiv eller "blå" og analytisk. Måske du er "rød" og målbevist med tendens til at være styrende eller måske er du "grøn" og tålmodig og fantastiske teamplayer. Har du nogensinde diskuteret med din partner og følt, at I gik fuldstændig skævt af hinanden? Eller har du prøvet at forlade et møde med en følelse af, at du slet ikke forstod de andre i lokalet? Eller oplever du, at visse mennesker aldrig forstår dig, uanset, hvor klart du udtrykker dig? Omgivet af idioter byder på en række forfriskende ”aha-oplevelser” – og sandsynligvis også nogle ”åh nej-oplevelser”. Når du har læst denne bog vil du forstå, hvad folk omkring dig virkelig mener. Du vil helt sikkert få reduceret mængden af idioter i dine omgivelser. Omgivet af idioter beskriver underholdende og konkret en af verdens mest udbredte redskaber til analyse af menneskelig kommunikation. Med en videnskabelig forankring præsenterer bogen, gennem en række eksempler fra hverdagen, et værktøj, der kan hjælpe læseren med at forstå forskellige måder at kommunikere på. Den udpeger en af de mest almindelige årsager til konflikt i hverdagen – dårlig kommunikation. Og den giver dig, læseren, svaret på spørgsmålet: hvad gør jeg ved det? Når du har læst bogen, vil intet være, som det var før.

"Drømmetydning for begyndere" gør alle i stand til at tolke deres drømme og opnå en større forståelse for sig selv og sit følelsesliv. Bogen udkom første gang i 1987 og beskæftiger sig både med drømmenes opbygning og de psykologiske teorier omkring dem. Den indeholder desuden et udførligt opslagsværk, så man kan slå de forskellige elementer fra ens drømme op og få forklaret, hvad de typisk repræsenterer. Og så er bogen fint illustreret af Claus Deleuran."I det klare dagslys kan man sagtens ryste undskyldende på hovedet af disse natlige udskejelser. Men alle, der har haft mareridtsagtige drømme, ved, at drømme ikke er så let at ryste af. Nogle drømme kan komme igen og igen hele livet igennem. Drømmene besidder en kraft, som kan gribe dybt ind i menneskers dagligliv og gøre nattesøvn til en tvivlsom fornøjelse. Hvor kommer det hele fra? Og kan det bruges til noget? Kan man lære noget om sig selv ved at se på sine drømme? Kan drømme være en slags gode råd eller advarsler?"idden /title /head body center h1 403 Forbidden /h1 /center /body /htmlElse Relster er cand.psych. og ph.d. med erhvervspsykologi som speciale og har mange års erfaring med bl.a. kognitiv terapi, kropsterapi og hypnoterapi. Hun har udgivet en række bøger, heriblandt "Drømmetydning for begyndere" (1987) og "Grundbog i psykologi" (1974), som blev den første undervisningsbog til faget psykologi i gymnasiet.

I denne boken, den første av to, har forfatteren George Manus gått på akkord med sin grunnleggende filosofi om erfaring, som kort sier at: Du må være herre over dine egne erfaringer, siden det er den eneste måten du kan komme deg videre på. Tenk på erfaringene du har hatt nytte av i livet, spesielt de du mener har vært viktig for din egen utvikling. Skal det være mulig å være herre over egne erfaringer, må man som utgangspunkt skaffe seg en plattform å stå på, forstått som å ha en klar oppfatning av livets viktigste verdier, og et balansert grunnlag for å møte livets daglige utfordringer. For dette sier det seg selv at man bør lytte til andres erfaringer. Forfatteren ser på seg selv som en autodidakt men mener at han har funnet en rimelig solid plattform å stå på. Ærlig selvbevissthet gir deg en solid plattform å stå på i livet, og er en gave som ikke er gitt til alle; mange må jobbe mot målet selv, og det er her disse bøkene, som et eksempel, viser deg hvordan jeg har avslørt min ærlige selvbevissthet og derved fått en mer solid plattform å stå på, i møte med livets daglige utfordringer.

I denne boken, den første av to, har forfatteren George Manus gått på akkord med sin grunnleggende filosofi om erfaring, som kort sier at: Du må være herre over dine egne erfaringer, siden det er den eneste måten du kan komme deg videre på. Tenk på erfaringene du har hatt nytte av i livet, spesielt de du mener har vært viktig for din egen utvikling. Skal det være mulig å være herre over egne erfaringer, må man som utgangspunkt skaffe seg en plattform å stå på, forstått som å ha en klar oppfatning av livets viktigste verdier, og et balansert grunnlag for å møte livets daglige utfordringer. For dette sier det seg selv at man bør lytte til andres erfaringer. Forfatteren ser på seg selv som en autodidakt men mener at han har funnet en rimelig solid plattform å stå på. Ærlig selvbevissthet gir deg en solid plattform å stå på i livet, og er en gave som ikke er gitt til alle; mange må jobbe mot målet selv, og det er her disse bøkene, som et eksempel, viser deg hvordan jeg har avslørt min ærlige selvbevissthet og derved fått en mer solid plattform å stå på, i møte med livets daglige utfordringer.