Bøger om Selvindsigt

Mit år – 2024 er en indbydende kalender med fokus på selvindsigt, selvkærlighed og selvudvikling. Med den i hånden får læseren redskaberne til dag for dag at skabe det bedst mulige år for sig selv.Dette er den syvende i rækken af Mette Holms populære kalenderbøger. Den første udkom i 2017 og blev så stor en succes, at den var udsolgt på ganske kort tid. Siden er kalenderbøgerne udkommet i større og større oplag hvert år og er blevet et musthave blandt Mettes over 80.000 følgere.Kalenderen er fuld af værktøjer, som læseren kan bruge til at skabe en reel forandring i sit eget liv. For hver uge er der et særligt tema og en konkret opgave, og for hver dag er der et spørgsmål, som får læseren til at reflektere over sig selv og opdage mønstre og vaner, der trænger til at blive udfordret – alt sammen for at skabe rum for kærlighed og udvikling. Kalenderen rummer desuden forord og efterskrift af Mette Holm.Kalenderen er til alle, der for alvor er klar til at tage nye skridt i det nye år. Kærligt og konkret hjælper Mette med sin coachende tilgang læseren til at tage ansvar for sit eget liv og styre det i den ønskede retning.Om forfatterenMette Holm er psykolog, forfatter og foredragsholder. Mette kombinerer egne erfaringer med sin dybe faglige interesse for at udvikle de potentialer, vi som mennesker allerede besidder, men skjuler i et misforstået forsøg på at passe på os selv. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger bl.a. ELSK (2023). Mette er klummeskribent og optræder i diverse magasiner og som parterapeut på morgen-tv. Sideløbende kører hun skyggevejlederuddannelsen samt onlineuniverserne Mettes Univers og OPuniverset og sender hver dag et selvkærligt boost til over 80.000 følgere. Læs mere på www.mettesunivers.dk.

Det, vi ikke ved om os selv, kan skade os og vores relationer – og det kan holde os fast i uhensigtsmæssige mønstre, så vi kommer til at stå i vejen for os selv.Denne bog er en indføring i Enneagrammet, en gammel opdeling af mennesket i ni forskellige personlighedstyper. Det er et redskab, der kan hjælpe os til bedre at forstå, hvem vi er, og hvorfor vi forholder os til verden, som vi gør. Vi kan opdage, hvilke strategier og budskaber vi har taget til os som børn, og som stadigvæk får lov til at styre vores liv, uden at vi ved af det.De to forfattere hjælper os ikke kun til selvindsigt, men viser også en vej til forandring. Vi får hjælp til skridt for skridt at bevæge os mod at blive det menneske, vi er skabt til at være.I århundreder har store kristne lærere peget på, at der er en nøje sammenhæng mellem at kende sig selv og kende Gud. Denne bog forbinder Enneagrammets visdom med den kristne spiritualitet – med det mål, at vi får et dybere kendskab til os selv, mere forståelse for andre og større kærlighed til Gud.

Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

Hvad sker der med os i vores tid, vi, der er troende, søgende, tvivlende? Hvad er det, der opløser vores selvfølelse og identitet, samtidig med at vi aldrig har været mere optaget af, hvem vi er, og hvordan vi har det?Magnus Malm tager os med på en tankevækkende rejse gennem samtidens kultur, psykologiske erfaringer, kirkens historie og Bibelens beretninger.Han stiller blandt andet spørgsmålet, om det nu er så sikkert, at troen på Gud er en hjælp til at finde sig selv. Kan åndeligheden ikke lige så godt blive en flugt for den, der af en eller anden årsag har svært ved at håndtere livet?Bogens omdrejningspunkt er, hvad kirkens bekendelse af Jesus Kristus som sand Gud og sandt menneske betyder i det konkrete liv. Hvordan hænger sandheden om Gud sammen med sandheden om mig selv? Hvad er forholdet mellem min tro på Gud og mine tanker, følelser og mål for mit liv?

Filosof, ph.d. og coach Kim Gørtz har skrevet en del bøger om filosofi og ledelse. Gennem længere tid har han villet skrive en bog om manden; hans genvordigheder, smerte, sorg, savn og forhåbninger. Erkend dig selv, mand kommer på et filosofisk, eksistentielt og personligt grundlag vidt omkring vor tids mands genvordigheder. Kim Gørtz beskriver med et glimt i øjet mandens væsen fra den antikke helt til den moderne slyngel. Han sammenligner og modstiller og tegner et billede af vor tids mand, der uanset type vil trives med at erkende sig selv som mand for at kunne håndtere livets grundfølelser, leve og opleve livet og se tilbage på sig selv som den mand, han virkelig er og ønsker at være. Med udgangspunkt i øjeblikket deler Kim Gørtz mandens erkendelsespraksis op i tre momenter: Dér, hvor han stopper op og opdager, at han enten blot er en skoldet skid i et par lærredsbukser eller en flue i en flaske, som farer relativt forvirret rundt og mangler et højere formål med sin tilværelse. Dér, hvor han ser sig selv efter i sømmene og går på opdagelse dybt inde og langt ude. Erkendelsesøjeblikket indtræffer, når han bevæger sig forbi og igennem det punkt, hvor han vitterlig formår at forbinde sin tilværelse med et formål, som er større og mindre end ham selv. Her finder han vished, balance, ro og fylde i livet. Erkend dig selv, mand er en filosofs frejdige, kække, ligefremme og bevidst anmassende fortælling – som en delvis egenberetning – om manden. Bogens formål er at inspirere manden til at styrke sin selvindsigt og handlingsudfald gennem tilvejebringelse af hans selverkendelse, finurligheder og genvordigheder, med henblik på at kunne være sig selv og være mand på den måde, han virkelig er og ønsker at være – og ikke på den måde, han tror, han skal være. Erkend dig selv, mand er bind 1 i VILDFARELSERNES TRILOGI, der handler om at få øje på alt det, vi aldrig har set eller ikke har kunnet se før, det, vi godt vidste, var der, men som vi havde glemt eller måske endda fortrængt.

De Emotionelle Love tager dig på en opdagelsesrejse ind i din emotionelle intelligens og lærer dig 4-trins-metoden til at omprogrammere både dine tanker, dine følelser og din adfærd. I en tid, hvor det er uhyre populært at søge selvindsigt, personlig udvikling, adfærdsprogrammering, mental træning og finde nøglen til at manifestere, er der i langt de fleste tilfælde en overordnet hemmelighed, som overses både af det enkelte individ, men bestemt også af virksomheder og visse grene af videnskaben. Opdag, hvordan De Emotionelle Love er grundlæggende for enhver transformation både i dit private liv såvel som dit professionelle virke. Din adfærd er styret af dine følelser. Dine tanker er styret af dine følelser, din evne til at skabe succes, indgå i sunde kærlighedsrelationer og turde gå efter dine inderste drømme er styret af dine følelser, som alle er underlagt De Emotionelle Love. Bogen igennem lærer du hemmeligheden bag De Emotionelle Love og optræningen af emotionelle supertilstande, så du i stedet for at være stagneret, føle dig trist og ikke føle, du er god nok, bliver i stand til at mærke glæde, have et flow af motivation, inspiration, handlekraft og kærlighed. Uddrag af bogen Til dig, der læser denne bog: Du tænker måske, at det er tilfældigt, at lige netop denne bog har fundet plads i din bevidsthed. Eller rettere sagt, at den har pirret din nysgerrighed nok til, at du har stødt på titlen, set omslaget eller måske fået den af én, du kender. Men hvad nu, hvis det ikke var tilfældigt? Hvad nu, hvis det var en visdom inden i dig, som skabte muligheden? Hvad nu, hvis jeg sagde, at du besidder en kæmpe kraft – evner, du ikke anede, du havde, og at de evner hele tiden, arbejder med dig, for dig, også selvom du ikke ser eller bemærker det. Så er der måske en grund til, at du læser denne bog lige præcis der, hvor du er i dit liv lige nu. Om forfatteren Psykoterapeut og serieiværksætter Nichlas Farup er manden bag virksomheden Emographics og De Emotionelle Love, og i denne bog giver han dig både teorien og praktikken til at få indsigt i lige præcis den hemmelighed, der giver dig adgang til dit fulde potentiale.

Er du træt af at møde de samme konflikter i dine relationer igen og igen? Og føler du at livet pisker afsted uden at du selv rigtig når at nyde turen?“Fred begynder med mig” guider dig til at skrue op for din intuitive mavefornemmelse og springe af hamsterhjulet, så du igen kan mærke masser af glæde og frihed. Først og fremmest med dig selv – men også med dem omkring dig. Bogen indeholder 40 hurtigtvirkende teknikker, der hjælper dig til at løse de mest almindelige udfordringer du møder i hverdagen med kæresten, kollegaen, familie og venner. Og med eksempler fra mit eget liv, simple værktøjer og guidede meditationer får du inspiration til nemt og hurtigt at skabe mere fred i dit liv også på dage, hvor du kun har fem minutter.

Vi har kun ét liv, og man lever kun én gang, og derfor er det vigtigt, at vi lever godt, og som vi gerne vil. Det er ikke altid lige let, og det kræver mod, sved og tårer at indfri, udleve og opfylde ens store ambitioner, mange forventninger, højeste ønsker og største drømme. Hvis du kan lide en god historie og et godt eventyr, er dette bogen for dig. Bogen her er en rejsebog med traditionelle og farverige rejseskildringer, men langtfra en rejsebog som alle andre. Ud over store oplevelser og spændende eventyr giver den et glimt af sjælen og et indblik i livet samt dets mange spørgsmål, udfordringer og opture såvel som nedture. Med lige dele humor, selvindsigt og skæve røverhistorier bevæger vi os Jorden rundt gennem alverdens lande og inspireres, guides og ledes mod nye horisonter og fjerne destinationer. At rejse er vitterligt at leve, men det er ikke altid lige eksotisk, glamourøst, uproblematisk eller ufarligt, til gengæld er det en god historie. The biggest adventure you can take, is to live the life of your dreams #YOLOOm forfatterenSarah-Ann Hunt er halvt dansk, halvt engelsk, har besøgt Jordens 7 kontinenter og rejst i mere end 45 forskellige lande verden over. Hun har rejst på mange måder, både alene og i grupper, som frivillig og volontør, gast og sprogskoleelev, samt rejst privat og professionelt. Sarah har været rejseguide, vandreguide og researcher for danske og udenlandske rejsebureauer, heriblandt verdens største adventurefirma. Hun er uddannet juralog og mediedesigner samt yachtskipper, sejladsinstruktør og dykker. Tidligere har hun haft eget kunstfirma og har udstillet oliemalerier, akvareller, graffiti og tegneserier.

I Hvem er jeg uden mit jeg? går Ditte Julie på opdagelse i sit indre og sætter fokus på, hvad det har haft af omkostninger at være et offentligt ansigt og fremtrædende på Instagram gennem næsten 10 år. Hun deler ærligt ud af sine selverkendelser og erfaringer og beskriver det mindreværd, som gennem mange år har domineret hendes indre.Igennem bogen kommer du på en rørende, ærlig og kærlig rejse gennem Ditte Julies liv. Processen har ændret hendes tilgang til livet samt brudt med de mange fortællinger, mønstre, overbevisninger og begrænsninger fra det selvskabte fængsel, hun ubevidst satte sig selv i.Bogen henvender sig til dig, som søger selvindsigt og ønsker at udfordre din opfattelse af værdier og autenticitet. Den tilbyder vejledning til at skabe et autentisk og meningsfuldt liv samt inspira­tion til, hvordan du kan handle og skabe forandringer. Og turde spørge dig selv: “Hvem er jeg?”Om forfatterenDitte Julie Jensen deltog i Den Store Bagedyst i 2015 og har i næsten 10 år været en prominent figur i mediebilledet. Med 16 bestseller-kagebøger bag sig, en succesfuld serie med bageredskaber, eget firma og en Instagramprofil med over 115 k følgere har Ditte Julie etableret sig som en markant stemme i samfundet og især på sociale medier. De seneste år har Ditte uddannet sig til bl.a. metakognitiv mind-terapeut og har i dag virksomheden Den Bevidste CEO.

Bogen har til formål at vise forskellige måder at arbejde med protreptik på i praksis for dermed at bidrage til den udvikling i samfundet, som i højere grad efterlyser de filosofiske værdier. Bogens 10 bidragsydere fortæller, hvordan de benytter protreptiske redskaber i deres arbejde. Du får viden om, hvordan ordenes dybere indhold kan være meningsskabende og bevidsthedsudvidende. Du får indblik i, hvilke praktiske redskaber der benyttes for at skabe de optimale læringsbetingelser i et protreptisk uddannelsesforløb, filosofiske protreptiske samtalesaloner, implementering af protreptik i en organisation, protreptisk arbejde i udviklingssamtaler (MUS og GRUS), fremmelse af praktisk filosofi og dannelse hos børn samt protreptikkens muligheder som dialogisk ledelsesintervention mod “professionsetisk stress”. Du får også viden om, hvordan protreptik og vionlinspil kan have forløsende effekt hos alvorligt syge og døende børn og voksne, hvordan du kan arbejde med stilheden for at skabe yderligere refleksioner, og hvordan protreptik, kunstværker og teknologi kan hjælpe dig til at få indsigt i dine værdier, styrker og personlige ressourcer. Bogen henvender sig til dig, der har interesse for kommunikation og praktisk filosofi, og som ønsker at blive inspireret af og tilegne dig nye protreptiske redskaber. Du ønsker måske at starte din egen praksis, hvor du tilbyder filosofiske samtaler. Dit protreptiske ståsted kan være et af følgende: Du er mindre erfaren med protreptik og ønsker mere viden og indsigt.Du har et større kendskab til protreptik og benytter det aktivt i dit arbejde.Du har din egen praksis, hvor du tilbyder coaching, terapi, filosofiske eller protreptiske samtaler, og du ønsker mere viden om, hvordan du kan arbejde med protreptik i en mere praksisnær retning.

Forfatteren tager som 50-årig på ferie i Egypten medbringende en notesbog i håb om at få ryddet op i forstyrrende tanker og at få gjort status over sit liv. Da pennen sættes til papiret, flyder ordene nærmest ubevidst - der bliver sat ord på tanker og følelser og beretningen kommer ud i verseform. Digtene kommenterer opvæksten, indre og ydre konflikter, kærlighedens diversitet og naturens skønhed og er gennemsyret af en forankring i det guddommelige.

Tro, håb og humor er Farshad Kholghis inspirerende og livsbekræftende fortælling om at overkomme livets store forandringer – med et smil på læben. I denne bog deler Farshad humoristisk ud af sine personlige oplevelser, hvor han gang på gang har stået overfor livsændrende udfordringer, som føltes umulige at overkomme.Gennem tro, håb – og vigtigst af alt, humor – viser han, hvordan selv de mest krævende situationer kan håndteres, hvis man tør grine af sig selv og livet. Med sin velkendte varme og skarpe sans for humor inviterer han læseren til at se modgang i øjnene med en lethed, der gør det umulige muligt.Tro, håb og humor er både en opløftende guide og en kærlig påmindelse om, at det er i vores mest sårbare øjeblikke, vi finder vores største styrke.

Frygtløshed er ikke fraværet af frygt, men at kende sin frygt og være fri til at træffe valg, fordi frygten ikke har magten. At leve med frygtløshed er helhjertet at stille sig til rådighed for Livet og være sig selv tro. Hvis du vil være fri til at udleve din Kraft, følge din intuition og dine drømme, må du kende din frygt, for frygt gør ufri. Du spørger måske dig selv, hvorfor du ikke kommer i mål med det, du gerne vil? Hvorfor du ikke får handlet? Hvorfor får du ikke gjort det, du ved, gør dig godt? Et af svarene kunne være, at der er kamufleret frygt på spil. Kamufleret frygt er de impulser, der næsten usynligt styrer mange af dine valg, tanker, følelser og overbevisninger. Bogen her er en vejviser ind i at møde frygtens væsen på flere niveauer: både fysisk, psykisk og åndeligt. Den afdækker den næsten usynlige frygt og giver et bud på, hvordan du kan leve med frygtløshed.

Modejournalisten Ella Franks vildeste drøm går i opfyldelse, da hun accepterer stillingen som chefredaktør for verdens største modemagasin, som er ved at blive lanceret i Skandinavien. Men midt i drømmen indser Ella, at hun skulle have været mere forsigtig med, hvad hun ønskede sig. Det tilbud, der virkede for godt til at være sandt, med indflydelse, penge og luksuriøse champagnearrangementer, viser sig snart at være netop det – for godt til at være sandt. Og en ulykke kommer sjældent alene. Da Ellas liv falder fra hinanden, ved hun ikke længere, hvad hun skal gøre.Udmattet og skuffet booker hun en enkeltbillet til Indien og tjekker ind på en ashram. Der møder hun meditationslæreren Amit, som åbner hendes øjne på flere måder, end hun troede var muligt.Enkeltbillet til Indien er en feelgood-roman om at nå en blindgyde og lære at finde nye veje fremad. Om livsforandrende indsigter og den magi, der kun kan opstå, når man sætter farten ned og giver plads til den. Bogen var finalist i årets Feelgood hos Adlibris i 2022.Om forfatterenCassandra Brunstedt er født i 1987 og har arbejdet som redaktør, redaktionschef og administrerende direktør på magasiner som Elle Decoration, Elle mat och vin og Metro Mode. I dag arbejder Cassandra som forfatter, foredragsholder og afholder skriveretreats. Enkeltbillet til Indien er hendes debut, og romanen gjorde hende til finalist i årets Feelgood samt nomineret til Adlibrisprisen.

Emma har endelig fundet freden i at drive det charmerende pensionat ved havet på den smukke ø Fårø. Her tilbringer hun lange somre med Olle, der også nyder god mad og at opholde sig i den skønne natur, der omgiver dem. Det er en drømmetilværelse oven på mange års søgen og kamp mod udbrændthed. Men spørgsmålet om, hvorvidt hun og Olle i virkeligheden ønsker det samme i livet, presser sig på.Da livet igen udfordrer Emma, tager hun hjem til Stockholm. Hun er usikker på, hvad hun nu skal gøre. Endnu en gang sidder hun i sin lillebitte lejlighed uden at vide, hvad fremtiden skal bringe. Hendes bedste veninde, Caroline, der tidligere har set hende have stor glæde af Caminoen, råder hende til at gentage pilgrimsvandringen. Emma har før fundet livslysten i Spanien og er nysgerrig efter, om Caminoen igen kan hjælpe hende med at finde håbet og glæden.Emma forventer rolige dage med vandring og tid til at tænke, men der er ingen fred og ro på Caminoen. Tværtimod er der mange flere vandrere, end sidst hun var her, og særligt den skotske sanger Josh gør sig bemærket med sin trang til at blive set og hørt. Men selvom han kan være irriterende, viser han sig overraskende nok at være godt og morsomt selskab. Og da de en dag søger trøst hos hinanden, får det langt større konsekvenser, end nogen af dem er forberedt på.Himlen bærer dit navn er en roman fuld af håb, følelsesfulde møder og feelgood, og så handler den om at være til stede her og nu. Det er en roman om ikke blive trukket ind i egoets drama, men tage sig selv alvorligt og stå på egne ben. Himlen bærer dit navn er den længe ventede femte selvstændige roman i den populære serie om Emma.Om forfatteren:Camilla Davidsson (f. 1969) er opvokset i Småland, og efter mange år i Stockholm bor hun nu i Åre med sin familie. Himlen bærer dit navn er hendes niende roman. Hendes bøger bliver sammenlignet med Emma Hamberg og Sophie Kinsella.

”Hverdagspsykopaten Storm B’s beretninger”: “Storm, der nu sidder inde på ottende år i særligt sikret fængsel, har brugt de sidste par år til at nedskrive sit liv fra barndommens første år og til sit nu 33-årige liv, hvor fængselsdommen først er udstået i 2027. Bogen fortæller levende, hvorledes det gik så grueligt galt, at han endte bag tremmer af stål. Storms mål er ikke et liv bag tremmer af stål! At få øjnene op for sit eget ødelagte liv og ikke mindst de mange ofres liv, som han er skyldig i - har ført ham til at ændre sit fokus fra: tidligere at stræbe efter at ville være en voldelig gangster og gennemsyret stofmisbruger til nu - ved hjælp fra omgivelser, der har vist forståelse og omsorg til: AT BLIVE DEN BEDSTE UDGAVE AF SIG SELV! Det er en daglig kamp, men Storm har besluttet sig for et ændret liv! Bogen giver håb og opmuntring til ødelagte liv ogvil med udbytte kunne læses af bl.a. behandlere, præster, pædagoger, sygeplejestuderende, seminariestuderende, skoler, fritidsordninger m.fl.Alle, der læser bogen kan ikke undgå andet end at blive grebet af, hvorledes et barns opvækst, dets indgroede had til voksne og svigtende voksenstøtte kan blive spirer til et liv bag tremmer af stål!

Denne bog er skrevet til dig der ønsker at se og forstå sindet i et farverigt og billedrigt sprog. Bogen tager udgang i den østlige filosofi og beskriver hvordan sindet opfostre disse "notions" eller forestillinger, som vi skabe og identificerer os med, livet igennem. For hver gang du tager denne bog op, vil du se og forstå nye aspekter af dit eget væsen, din egen personlighed og få mere og mere indsigt ind i et til tider meget splittet sind.Sindet skal læres og forstås gennem disse forestillinger der fødes i dette palads af kød og blod. Dette er kort og godt hvad det første digt, på godt 142 vers, tager dig med ind i, for at forstå din egen selvskabte verden. Bogen her, er et MUST HAVE, for enhver der ønsker at forstå sig selv og sit sind, ud fra andre perspektiver end dem vi normalt er introduceret til, her i vesten. Bogen er både en billedrig og en eventyrlig rejse ind i din egen eksistens. Den understøtter en indsigt og anskuelse ind i din egen udvikling, hvor end du står i din tro og holdninger af livsopfattelser til dette liv og til denne verden, såfremt du har mod på at se dig selv objektivt udefra, og klar til at splitte det hele ad, blot for at samle dig på ny igen.

Elefanten Loulou er utilfreds med sit udseende. Hun ville hellere være et andet og mere interessant dyr. Den søde peberfugl prøver at få hende på andre tanker, men først, da Loulou leger "gæt et dyr" med de andre dyr på savannen, bliver hun klar over, at hun er blevet bedre til at efterligne dem, end til at være sig selv.Om selvindsigt og selvværd.

PisseGod Ledelse er bogen, du ikke vil gå glip af som ny eller uerfaren i ledelse. Med Tips og Tricks og øvelser.”Bøger som denne, kan vække din slumrende bevidsthed om nye måder at lede på, men det er først når du begiver dig ud på en helterejse i INDRE karriere, at du vil få adgang til de vises sten.Det er tydeligt at begge forfattere har taget denne rejse selv og derfor ved, hvad de taler om. Forfatterne piller ledelse ned fra piedestalen og viser, at ledelse dybest set handler om at være et ordentligt og vågent menneske, der behandler andre som ditto. ” skriver Kirsten Stendevad i forordet.Om bogenVi er alle ledere. Menneskeheden står på kanten af et markant paradigmeskift. Vi har endnu meget nyt og eksisterende at lære og integrere.Forfatterne deler i denne bog med glæde de knubs, de selv har fået, i ydmyg erkendelse af ikke nødvendigvis at sidde med den endegyldige sandhed. Bogen giver en masse at tænke over – herunder især at du er nødt til at starte med at udvikle dig selv for at blive en god leder og være med til at udvikle andre: Hvis du vil øge din bevidsthed, skal du mindske din ubevidsthed.”Jeg er begejstret for sproget og den personlige tone", siger reviewer.

Hvad får man ud af 20 års søgning i antik filosofi, psykologi, det nyeste selvudvikling - 700 bøger og et liv levet. I de 80 regler om livet afslører forfatter Chris Troels Pedersen det og meget mere. Der dykkes ned i viden fra de gamle stoikere, de gamle epikurere, men også i den nyeste psykologiske forskning om mennesket og menneskets historie. Indtil det, der står tilbage er et ekko af sandheden, som fører til en eksistentiel selvindsigt. Der gives praktiske eksempler på, hvordan man lever et bedre liv, håndterer det at være menneske og kommer både over følelser, men også finder sig selv i alt overfloden på jorden. Der kigges både til buddhismen, flere gamle kejsere, romere og grækere samt indsigt fra filosofien og psykologien. Det er groft sagt en manual - til det at være menneske uden alt det overflødige.Så træd ind ad døren, sæt dig ved bålet og lær fra dem der kom før dig og se dig selv. Dette er de 80 regler om livet.

Sidste år ved juletid var Alice en fremadstormende redaktør på det store Bremmer-forlag i Stockholm. Og så havde hendes kæreste netop friet til hende. Alt så godt ud. Men nu nærmer julen sig igen, og Alices situation er på ingen måde god. Hun er arbejdsløs, hun bor alene i en fremlejet lejlighed, og så har hun bare slet ikke lyst til at gå ud. Så på en måde passer det egentlig meget godt, at coronaepidemien rammer Stockholm. Men de mange måneders isolation i lejligheden tærer på resurserne, og Alice bliver nødt til at tjene nogle penge. Så da hun får tilbudt at redigere et manuskript, siger hun ja. Også selvom det er skrevet af en mandlig krimiforfatter, der har kastet sig over feelgood-genren. For at gøre ondt værre er manuskriptet en julebog, og hvis der er noget, Alice slet ikke har lyst til, så er det at fejre jul. Men samarbejdet med forfatteren viser sig at være alt andet end kedeligt, og langsomt åbner Alice op over for julen – og fremtiden. Og er den der forfatter egentlig ikke også ret sød? EN STORM FØR JULETID er en skøn fortælling, der minder os om at huske at fortælle sandheden, også selvom man er bange for at blive såret. Og så er EN STORM FØR JULETID krydret med alt det, der kan holde ensomheden fra døren: Vi møder den lille pige Polly, en grå kat og ikke mindst den fantastiske dame i gården, der elsker at afholde coronaafstemte fester, der er pyntet godt op til jul. Om forfatteren:Camilla Davidsson har solgt mere end 150.000 bøger i Sverige. En storm før juletid er hendes ottende roman. Hendes bøger bliver sammenlignet med Emma Hamberg og Sophie Kinsella. Camilla Davidsson deler sin tid mellem øen Fårö og skisportsstedet Åre i de svenske bjerge, hvor hun skriver sine bøger.

Selfmademanden Leo Stemme er en succes. Han har egenhændigt bygget en stor virksomhed op, og det har gjort ham både rig og kendt. Men Leo er nået til det punkt, hvor hans krop begynder at sige stop til den fortravlede livsstil og de dårlige vaner. Det bliver han nødt til at ændre, før det er for sent, og det har han tænkt sig at gøre ved at skrive en selvbiografi i sin nye villa langt ude i de stille fjelde. Det viser sig dog, at det ikke er så let for Leo at få skrevet den bog. Det er langt hårdere at tage fat i problemerne omkring familien, end han havde regnet med. Hans angst og rastløshed vokser, mens han gør sit bedste for at undgå at se sine dæmoner i øjnene. Samtidig er han fuld af længsel efter den første kvinde, der rigtigt har udfordret ham og krævet, at han blev en bedre mand. Kan han mon vinde hende tilbage? Kan han overkomme sin frygt for at se sin fortid og svigt i øjnene og måske blive hende værdig? Kan han genoprette sit ødelagte forhold til sine børn på samme tid? Susanne prøver at overbevise sig selv om, at hun er kommet sig over Leo, og at han er lige så dårlig for hende, som hendes eksmand var. Men da hun får en uventet mail fra ham, kan hun alligevel ikke lade være med at hjælpe ham. Mens Leo lærer sin adfærd at kende og lærer at lave om på uvanerne, indser Susanne, at hun er nødt til at lægge sine fordomme om mænd som Leo på hylden. Og sammen kommer de langsomt tættere på både sig selv og hinanden. Under samme himmel er en bog om at se sin fortid i øjnene, at turde åbne sig op og opleve ægte intimitet. Bogen er en uafhængig fortsættelse af I figentræets skygge. Har du læst den, vil du ikke undvære at læse denne.Camilla Davidsson har solgt mere end 150.000 bøger i Sverige. Under samme himmel er hendes 7. roman. Hendes bøger udkommer på Printz Publishing i Sverige, som er et imprint hos Norstedt. Camilla Davidsson skriver og deler sin tid mellem øen Fårö og skisportsstedet Åre i de svenske bjerge.

Sådan!, du fandt den – bogen der giver dig de bedste værktøjer og metoder til selvindsigt og målsætning. Få succes i alle livets forhold! - Uanset hvad det måtte være du vil - så får du lige her alle de bedst virkende metoder til lige netop det - Succes!. Ved at arbejde fokuseret med din selvindsigt, skaber du samtidig en solid basis for ny selvtillid, drive, og succes i alle livets forhold...Forfatteren tager dig her med på en nemt forståelig rejse gennem din psyke, kvantemekanikken, law-of-attraction, law of compensation, og hvorfor du ikke er lykkes med (whatever) endnu?! samt forklarer dig endvidere nemt, logisk og forståeligt funktionerne bag – og hvorfor metoderne i bogen så også virker så godt. ADVARSEL: Læsning af denne bog betyder at DIT liv vil ændre sig, uanset om du følger øvelserne i bogen eller ej - alene ud fra den viden du bliver præsenteret for og husker. Den viden du altid har ledt efter, den er lige her… bare husk, der er ingen vej tilbage til den du var før!!

Nogle mennesker har stor betydning for vores liv og for vores udvikling. De rør og inspirerer vores sjæl og liv, og nogle møder vil altid bo i vores hjerter. Med denne kærlighedsbog ønsker jeg at sætte fokus på dit hjerte og det møde, der opstår med dig selv, med kærligheden og med andre, når vi tør åbne for hjertets magiske overflod og de skatte der ligger og venter på at vi kigger dybere i os selv. På en lyrisk og nysgerrig måde. De 13 kærlighedsparagraffer kaster lys over, hvordan du kan få mere bevidst kærlighed i dit liv. Det er små ændringer i vores tanker og adfærd, der skal til. Et fokus på og en forståelse af, hvad der kan blokere for kærligheden. Paragrafferne understøttes af digtene og binder en sløjfe om hele kærlighedspakken. Alt sammen er kogt ned til en spiselig størrelse, fordi jeg havde lyst til at sætte ord på det, jeg i min egen personlige udvikling opdagede om hjertet og kærligheden, vi alle drømmer om. Det er en kærlig reminder om vigtigheden af, hvor vi retter vores fokus, om at forstå os selv i kærlighed og om at øge fokus på kærligheden i dit liv, til dig selv og til andre.

I sine digte udtrykker Jane Rosendahl selvindsigt og erotik med stor åbenhed og sans for rytme.

Denne bog udkom første gang i 1995 og der er kun lavet mindre ændringer i herværende udgave. Bogen henvender sig til alle, som interesserer sig for kurser og personlig udvikling. Det handler om at udvikle menneskers livsfærdigheder og kommunikationsevne og at skabe større selvindsigt. Disse egenskaber er forudsætningen for at et menneske kan fungere godt på en arbejdsplads, uanset hvor i pyramiden han/hun er placeret. Der er brug for gode ledere, ikke kun i erhvervslivet, men også i organisationer, forvaltninger og i det politiske liv. Og gode ledere opstår ikke af sig selv. De skal uddannes og de skal trænes. Det er det, som denne bog handler om.