Bøger om Tantra

Denne moderne klassiker og kultbog indenfor yoga er først og fremmest en praktisk vejledning i yogaens mange metoder. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation instrueres systematisk og følges op med forklaringer og billeder. Bogen indeholder desuden kapitler om den tantriske tradition, kundalini yoga, chakra og seksuelle ritualer. Den svarer i indhold og opbygning til et yogakursus. Brug den som kursusmateriale, til selvstudium eller fri inspiration i din hverdag. Denne yogabog skiller sig ud fra de fleste andre: den bygger på Tantra-traditionen – det vil sige at forfatteren er mere interesseret i at du opnår praktiske resultater end i at præsentere filosofiske forklaringer, skabe drømmerier eller følge flygtige modestrømninger. Målet er at give dig mulighed for at skabe en stærk og smidig krop og et frit og kreativt sind – og at finde ro i dig selv. Hvis man virkelig vil have noget ud af yoga, er det ikke nok, at man mekanisk eller hektisk ´træner´ nogle øvelser som en præstationssport eller fitness. Bogen viser yogaen i sit oprindelige lys; rekreativ, meditativ og afstressende, hvormed man får nødvendig energi til at møde dagens gøremål med ro og velvære. "Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag" må være en af de mest udbredte af vor tids yogabøger, og den yogabog som har været længst på tryk i Danmark. Femte udvidede og reviderede udgave.Swami Janakananda er grundlæggeren af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, en af de mest respekterede yogaskoler i den vestlige verden. Han lægger særlig vægt på den vitaliserende, stress-reducerende og åndelige kerne af yoga. Gennem sin dybdegående undervisning i meditation, yoga, Kriya yoga, åndedrætsøvelser og yoga nidra, er han med til at bibeholde den autentiske yoga. Han er kendt for sin bog Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag, og CD’en, Oplev Yoga Nidra og e-bogen En dybere yoga og Yoga Nidra. Gennem disse værker og med sin undervisning på Internationale Håå Retreat Center i Sydsverige har han inspireret tusindtals mennesker fra hele verden til at lære sig selv at kende og leve et kreativt og harmonisk liv.

”Terapeuternes Mysterieskole” er Muhl/Ben-Davids andet fællesprojekt efter den succesfulde udgivelse af cd’en ”To Heal The Space Between Us”, som udkom sensommeren 2011 og på fire måneder nærmer sig 6000 solgte eksemplarer. Begge udgivelser er nært tilknyttet parrets Mysterieskole, som nu kører på tredje år med over 300 deltagere.Hvorfor er ”Terapeuternes Mysterieskole” aktuel i dag?- Fordi mange mennesker i dag har forladt kirken og søger et nyt spirituelt ståsted.- Fordi fundene af de såkaldte apokryfe skrifter bringer os nærmere den filosofi, som Jesus prædikede.I år 325 udvalgte en gruppe gejstlige de tekster, som i dag udgør Det Ny Testamente. Samtidig udelukkede man nøje de skrifter, som gav menigmand nøglen til personlig udvikling, og som understregede vigtigheden af ligeværdighed mellem blandt andet kønnene. Magtsyge biskopper og paver har i århundreder præget vores kultur med skyld og skam, hekseafbrændinger, blodige korstogter og dæmoniseringer. I fortrængningen af det kvindelige element er kirken blevet gold. Derfor har størstedelen af den danske befolkning i dag ikke noget reelt eller dybere forhold til kirken, og søger i øst og vest efter et spirituelt ståsted uden at vide, at Essenernes og de alexandrinske terapeuters tradition, i hvilken Jesus Nazaræeren og Maria Magdalenen blev uddannet, stadig er aktiv og tilgængelig. Det er en tradition, der bygger på nogle meget enkle principper, hvis mål er at åbne hjertet og højne bevidstheden gennem teoretisk, praktisk og meditativt arbejde med etik, åndedræt, lyd, medfølelse, healing, humor, taknemmelighed og en grundlæggende fornemmelse for tilværelsens under.I ”Terapeuternes Mysterieskole” indføres læseren i ældgamle og højaktuelle mysterier som: Brudekammermystik · Ildvognsmystik · Gralsystemet · Komplementaritet · Ligestemthed · Smertekrop · Tonen fra Himlen · T-Korsets Vej · Myten om Miriams Brønd og Elias’ Bjerg · Lyd, healing og transformation · Det Guddommelige Sprog · Gralsang Githa Ben-David er lydterapeut, sanger, komponist og forfatter. Hun har skabt sit eget lydterapeutiske system og står bag en omfattende trilogi om lydterapi. I januar 2012 startede hun en to årig Certificeret Uddannelse i Vokal Lydterapi.Lars Muhl har et utal af cd’er bag sig og er kendt som en af landets fremmeste sangskrivere. De seneste 16 år har han helliget sig en tilværelse som foredragsholder og forfatter og har bl.a. skrevet Gralstrilogien. Flere af hans bøger er udkommet på russisk, norsk, engelsk og tysk. Privat er de to gift og har sammen skabt Gilalai – Institut for Energi og Bevidsthed.

BEDRE SEX, MAND! viser dig, hvordan du kan mestre din seksuelle kraft som mand: Det er muligt at surfe på orgasme efter orgasme og slutte fuld af energi.Det er en myte, at en mands sex kun er som ’to ryk og en aflevering’, og bogen her lærer dig, hvordan du kan tage fuld styring over din seksuelle kraft til glæde for både dig og din partner.At mestre sin seksuelle kraft løser en lang række problemer for mænd. Tidlig udløsning, potensproblemer og præstationsangst bliver alle håndteret derigennem. Men kraften i din seksualitet kan også blive til overskud, selvtillid og gå-på-mod. Og til øget inspiration og kreativitet, samt glæde ved livet som mand.BEDRE SEX, MAND! viser dig hvordan. Med dybde, humor og vid præsenterer forfatteren dig for Vital Force Sexual Mastery-praksissen: en gennemprøvet metode, som flere tusinde danske mænd har haft gavn af. Der er intet overflødigt, kun lige præcis de teknikker, du har brug for, til at mestre din seksuelle kraft som mand. Er du klar?Jakob Kærgaard er cand.mag. i filosofi og historie fra Roskilde Universitet. Han udbyder kurser, foredrag og workshops med fokus på principper og teknikker fra tantra, yoga og kampkunstens verden, bl.a. kurset ’Vital Force Sexual Mastery – for men’. Læs mere på vitalunit.dk.

Ulrik Adinatha Lyshøj tantralærer og leder af Tantra Templet har sat sig ned med Lotte Søs Farran-Lee i denne Let’s Talk Tantra bog i en åben samtale om tantra. Bogen giver et dybt og ærligt indblik i hele den tantriske filosofi, elskov, sexualitet, kærlighed, energi m.m.Bogen beskriver de fire hjørnestene i tantra og der bliver talt om misforståelserne i tantra og hvorfor det er så vigtigt at tale om tantra. Samtalen kommer bla. ind på:• Hvad er tantra? • Hvad er tantra ikke? • Misforståelserne og gråzonerne omkring tantra? • Sex, tantrasex og elskov – Hvad kalder vi det og hvorfor? • Tantramassage. • Tantrisk attitude, ramme m.m. • Forskellen på et traditionelt parforhold og et tantrisk parforhold. • Manden og kvinden. • Det hele menneske. • Filosofien.Det er en bog der giver hele billedet af den gamle visdom som tantra er og hvordan du kan bringe det ind i dit liv.

Kussens Katedral er nok den allermindste - og samtidigt allermest revolutionerende sexbog på markedet netop nu ! Den er skrevet i et sprog enhver "havnearbejder" vil lappe i sig, og samtidigt så omfattende, subtil, følsom og dyb, at den får selv de mest avancerede tantraværker til at gå op i limningen af bar misundelse… Den er bl.a. udformet som et åbent og intimt kærlighedsbrev direkte til drengen/manden i dit liv, om at elske dig på den allermest frugtbare og hensigtsmæssige måde….en måde der baner vejen for den sexuelle ekstase og forening vi alle hungrer efter. I en tid hvor der kommercielt på det groveste drives rovdrift på vores allermest potente og magiske kraft – sexualiteten, er det mildest talt forløsende endeligt at møde en bog, der sætter ord på det ingen tør, og ubetinget holder vores krop og køn som helligt område.Bogen er en guldgrube af information og praktiske retningslinjer for drengen/manden, der gerne vil kunne sit hånd- og Åndværk – og ligeså uundværlig for pigen/kvinden i alle aldre, der gerne vil elske(s) og nyde(s) fuldt ud.Tilbagevendende kommentar fra bogens voksne førstegangslæsere: "Bare jeg dog havde læst den da jeg var helt ung..." suk

Ulrik Adinatha Lyshøj, tantra teacher, tantric practitioner and leader of the Tantra Temple, talks to Lotte Søs Farran-Lee, writer and publisher, in this first book in the series “Let's Talk”. The book offers an open conversation about tantra, and plenty of resources and inspiration for the daily life for both Tantrics and people who do not see themselves as Tantrics. The conversation covers the different core aspects of tantra, and how to reignite love, playfulness, attraction and communication with a partner - but also how to keep the flame alive. It describes the four cornerstones in tantra, as well as the chakra system, and how to work consciously with one's own energy. It also describes why love is both the foundation, the path and a magic tool of transformation in tantra. The book offers an insight into some of the more mystical aspects of tantra - and makes these aspects available for modern day people, in a immediately applicable way. Ulrik Adinatha and Lotte also talks about tantra massage and why it has become such a major life changer for so many people. The book will debunk some of the myths and misunderstandings, describing tantra as a genuine path to deeper self knowledge, more love and joy in life, and deep transformation. The book offers inspiration for both newbies in tantra as well as more experienced practitioners. About Let’s Talk serien The Let’s Talk book is a book series of vital books on di erent subjects. Every subject is carefully selected with the intent of bringing it towards a comprehensive level, enfolding the reader into the world of the subject matter. Every book has a tight structure and the people who have been chosen to talk about their eld of expertise are highly competent. The vision is to create a space for new ideas to develop and to spark new thoughts in the reader, making a positive di erence in the realization of their human potential.

7 Minutter, er en samling opfindsomme og fintfølende fortællinger som er skrevet på 7 minutter. Fortællingernes livsemner som forelskelse, venskaber, naturen, beslutninger, døden, tro, nærvær og nuet tager afsæt i 33 overskrifter, og under disse overskrifter kan læseren gå på opdagelse i fortællingernes tidløse og humoristiske univers. 7 Minutter er et håndgribeligt eksempel på at inspiration er menneskets brændsel til et kreativt udbytte. Bagest i bogen er der plads til at læseren kan skrive sine egne 7 minutters historier under – naturligvis – forskellige, inspirerende, overskrifter.

Denne bog er skrevet over samme tema som min for nyligt udkomne bog "Tangopati i Virkeligheden (telepati)", men den er ikke en roman, men en teoribog om telepati. Derfor er indholdet skrevet ud fra et videnskabeligt ophav med udgangspunkt i, at have været grebet an på følgende vis: Først har jeg undret mig over begrebet Telepati - Dernæst har jeg udformet en hypotese og teori. Som er blevet udfordret gennem en antal og årelange undersøgelser med udgangspunkt i KLINISKE studier . Jeg har ikke på noget tidspunkt været i tvivl om at min teori, der omhandler telepati er korrekt, men nu skal denne bog yderligere retfærdiggøre og bevise påstanden og teorien.

Bogen er både en grundbog i klassisk yoga og tantrisk meditation og en introduktion til den dybere, esoteriske yoga. Det er en håndbog i at udforske chakraerne ved hjælp af den klassiske yogas kraftfulde værktøjer. Bogen er struktureret, så selv begyndere kan få glæde af den. Du starter med at lære kroppen, åndedrættet og sindet at kende gennem enkle afspændinger, gode meditationsstillinger, enkle yogaøvelser for ryggen, grundlæggende åndedrætsteknikker og meditationer. Derefter går man videre til at vække hvert af chakraerne gennem fysiske stillinger, åndedrætsteknikker, andre energiteknikker, afspænding og meditation, der er knyttet til det pågældende chakra. Bogen er fuldt illustreret med over 130 farvetryk.QR-koder med linksYogatraditionens teknikker læres bedst ved at følge en mundtlig instruktion. I bogen finder du QR-koder til nogle af teknikkerne med links til video- og lydfiler. Der er over syv timers instruktioner, som gør det lettere at lære og sikrer, at du får mest muligt ud af teknikkerne.

Tidens udfordringer kræver nye perspektiver og omgangsformer. Hvordan kan vi hele og neutralisere fortiden, øge respekten for naturen og skabe et ligeværdigt fundament for fremtiden? Kønnet, kraften og ligeværdet giver svar på nogle af disse store spørgsmål.Arbejdet er nødvendigt for en bedre verden, og det begynder nu.Køn, kraft og ligeværd giver dig konkrete værktøjer til at få kontakt til din indre kraft og øge ligeværdet i dig selv, blandt dine medmennesker og i forholdet til naturen. Gennem indblik, øvelser og vejledning viser bogen en energiøkonomisk tilgang til at forene hverdagslivet og spiritualiteten.

"En virkelig fin oplevelse. En bog man kan gå til og fra og som henvender sig til både den øvede og den nye til yoga. Efterfølgeren til hans bestseller var værd at vente på." - Lars Steen Pedersen, forfatter og journalistGiv Slip: om dyb tantrisk yoga og meditation - og om at meditere liggende er en yderst generøs bog om den tantriske esoteriske yoga- og meditationstradition. Den indeholder først og fremmest praktiske vejledninger som bygger på en swamis livslange erfaring. Den inkluderer 10 lydfiler med mere end 4 timers guidede meditationer, afspændinger og koncentrationsøvelser. Bogen er vævet med relevant videnskabelig forskning og er delvis autobiografisk og fortæller bl.a. om forfatterens læreår i Indien i slutningen af 1960’erne. De ca. 100 illustrationer og billeder knytter bogens praktiske anvisninger og teksten sammen til en kunstnerisk helhed som kan give dig indsigt og inspiration i brugen af meditationerne og afspændingerne for at berige netop dit liv og din hverdag. Forfatteren, Swami Janakananda, behandler temaer som: Savasana - at ligge dødstille i 15 minutter, med lydfiler - som praksis i skoleklasser, og som nøglen til den egentlige yoga Den åbne tilstand og dens betydning Meditationen ’Returning’, vejledt som tekst og lydfiler Chakra og energi - vækningen af et chakra Vekselvirkningen mellem koncentration og helhedsoplevelse Nærvær og opmærksomhed Pratyahara, en tantrisk metode til at give slip og vende tilbage til sig selv Mantra i tantra og i den nordiske kultur Meditationsteknik åbner døren til den meditative tilstand og hjælper til med at forblive i den Det psykiske symbol og bevidsthedens rum Meditationsforløb som ritual og proces Yantra - kraftdiagram - om at fastholde sindet ved ét objekt Bevidstgørelsen af det ubevidste Meditationen Indre Stilhed, Antar Mauna - lydfiler Det at blive ét med sin sande identitet Evnen til at opleve en helhed Hvile og aktivitet, grundlæggende i yoga Når meditationen er forbi Formålet med yoga - at mestre livet Forfatteren, Swami Janakananda er grundlæggeren af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, en af de mest respekterede yogaskoler i den vestlige verden. Han lægger særlig vægt på den vitaliserende, stress-reducerende og åndelige kerne af yoga. Gennem sin dybdegående undervisning i meditation, yoga, Kriya yoga, åndedrætsøvelser og yoga nidra, er han med til at bevare den autentiske yoga. Swami Janakananda er kendt for sin bog Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag, CD’en, Oplev Yoga Nidra og e-bogen En dybere yoga og Yoga Nidra. Gennem disse værker og med sin undervisning på Internationale Håå Retreat Center i Sydsverige har han inspireret tusindtals mennesker fra hele verden til at lære sig selv at kende og leve et kreativt og harmonisk liv.

Boken er både en grunnbok i klassisk yoga og tantrisk meditasjon og en introduksjon til den dypere, esoteriske yogaen. Det er en håndbok i å utforske chakraene gjennom å bruke de kraftfulle redskapene i den klassiske yogaen. Boken er bygget opp slik at selv nybegynnere kan ha glede av den. Du starter med å bli kjent med kroppen, pusten og sinnet gjennom enkle avspenninger, gode meditasjonsstillinger, enkle yogaøvelser for ryggen, grunnleggende pusteteknikker og meditasjoner. Etterpå går du videre med vekking av hver av chakraene gjennom fysiske stillinger, pusteteknikker, andre energiteknikker, avspenning og meditasjon knyttet til nettopp dette chakra. Boken er gjennomillustrert med over 130 fargetrykk og skrevet på lettforståelig bokmål (det norske skriftspråket som er nesten som dansk).QR-koder med linkerYogatradisjonens teknikker læres best ved å følge en muntlig instruksjon. Gjennom boken finner du QR-koder til en del av teknikkene med link til video- og lyd-filer. Det er over syv timer med instruksjoner som gjør innlæringen lettere og sikre ditt fulle utbytte av teknikkene.Boken bygger på den klassiske yogatradisjonen og den nøkterne, skandinaviske formen som denne yogaen har fått gjennom de danske yogiene Swami Janakananda og Per Peo Olsen - i tillegg til mine egne erfaringer både i livet, på yogamatten og gjennom å undervise.

Bogen er en roman som handler om en sporty mand, Chris Alman. Der skal ske noget nyt i hans liv og han kaster sig over at danse tango. Her møder han den charmerende og lidt mystiske Abi som inddrager ham i en verden helt ukendt for ham. Hun viser ham at der er mere ved dansen end man tror, hvis man er åben for det. De beslutter sig for sammen at undersøge om tantra og tango som værktøjer kan bringe dem ind i en telepatisk tilstand. Ved siden af træner Abi en chimpanse KK, for et firma som officielt træner brugshunde, men uofficielt forsker i telepati. Hun og KK bliver kidnappet af en dyrevelfærds organisation som vil bruge dem i deres aktion, som imidlertid løber helt af sporte. Og sammen, må Abi og Chris bruge alle deres evner på at stoppe dem.

Min anden bog Tankenaturens virkelighed, handlede om menneskets tænkeevne: Hvordan jeg mener den kan deles op i "basal" og "udvidet tænkeevne" Hvorfor den "udvidede tænkeevne" skaber gro - og klangbund for menneskets særlige sanseevne "den 6. sansning" Og hvorfor og hvordan mennesket kan få tag i begrebet "klogskab". Af nogle læsere er jeg blevet fortalt, at det er meget interessant stof - endda spændende - men det er ret svært at tilegne sig alene på baggrund af læsning. Det fik mig til at begynde på en ny bog der omhandler de samme temaer, men med den forskel, at det er et "skønlitterært værk". Det er så forklaringen på at denne bog nu er udkommet. Den er en mere let tilgængelig og forklaringsvenlig udgave af "Tankenaturens virkelighed". Jeg har altid været optaget af menneskets relationer til naturen. Måske fordi jeg hele tiden opfatter os mennesker - gennem artsfællesskabet med chimpansen hvor vi har 99% fælles genmateriale - som den egentlige årsag til at vi mennesker i høj grad er en del af naturen, eller rettere vort univers. Derfor er denne bog et "koblingsled" mellem "dyret" i os mennesker og det moderne menneske. Bogens hovedperson, ABI er halvt menneske og halvt abe. Denne bog handler om hendes fødsel, opvækst og adgang til den "udvidede tænkeevne". De bærende elementer er menneskets forhold til naturen, chimpansen, heksejagt, vold, seksualitet, og tantra.

Denne bog er en roman; måske med et lidt usædvanligt set-up. På den ene side skulle den gerne indeholde et spændende plot, som fastholder dig som læser, og på den anden side have et indhold der forsøger at fremhæve den "teori" og de hypoteser, som frem-går af min "teoribog" med titlen: "Den universelle virkelighed - Når Sjælen giver sig tilkende"Det er et sæt teorier hvori der indgår meget spændende omtale af begreber såsom: Tænkeevnen – Meditation – Vort Univers’s indhold (herunder bevidsthed og intelligens). Men ikke mindst hvordan mennesket er i stand til at opnå mulighed for at kommunikere med Vort Univers for at opnå ophøjet indsigt og viden. Det spændende værktøj er den udvidede tænkeevne ledsaget af den 6. Sans og begrebet Tantra.Forfatteren har i sin levetid bevæget sig meget rundt drevet af stor nysgerrighed overfor livets aspekter. Han er meget bredt uddannet, for det første som Handelsgymnasielærer og Revisor med eget firma. Dernæst er Flemming Bruhn uddannet Psykoterapeut, exam. Sexolog, Mentaltræner med psykologi, selvværd og hypnose som specialer og dette udøver han på min terapeutiske klinik, Energicentret Slusen. Endvidere tilbyder Flemming Bruhn også massage og kurser i Meditation og Tantra.