Bøger om Traumer

Nogle gange sker de bedste ting i livet, når man tør træde ud af sin komfortzone.Abby bor og arbejder i hjertet af Lake District. Hun deler sin tid mellem sin lille datter Rowan og sit arbejde i det lokale bageri – og så drømmer hun om tiden, før hendes mand Ben forsvandt ud af deres liv.Lori er rejst den lange vej fra USA i håbet om at finde den sø, som hun har set på i årevis på et billede på sin væg derhjemme. Et billede med en helt speciel familiehistorie.Rebecca overvejer at tage springet ud af sine trygge rammer. På trods af sit pletfrie udseende og tilsyneladende perfekte liv, bærer Rebecca på et barndomstraume, som hun stadig kæmper med.Clarissa afholder kurser i natursvømning. Hun er en meget energisk helårssvømmer, og hun kender søerne som ingen anden. Bag det tilknappede ydre banker et varmt og omsorgsfuldt hjerte.

Hvad der startede som en dagbog, endte med – efter 8 år – at blive til bogen Stærk som en stridsbaby. Bogen skildrer på både stærk, barsk og rørende vis, hvordan livet som forælder til et kritisk sygt barn kan forme sig. Hvor ufattelig hårdt det er at se sit barn lide, være i den ene narkose efter den anden og løbende få sin rygsæk fyldt med traumatiserende oplevelser – helt uden mulighed for at skærme hende. Men også hvor hårdt det er samtidig at skulle forstå og agere blæksprutte i sit barns sag i et fortravlet sundhedsvæsen. Og oveni at kæmpe med social-, daginstitutions- og skolesystemet. Og nå ja, så lige sørge for at have overskud til det syge barns tvillingesøster, sit arbejde, parforhold, venskaber osv. – alt imens ens egen krop er fyldt til randen af stress, søvnmangel, bekymring og ensomhed. Men kærlighed kan flytte bjerge, og når det handler om ens børn, kan man som løvemor strække sig langt og stædigt holde fast i håbet om, at der er lys forude.

I denne bog har jeg samlet de fleste af de spørgsmål, jeg har fået efter udgivelsen af min første bog: Mit liv til skræk og advarsel. Spørgsmål fra over 300 foredrag, jeg har holdt de sidste 5 år.Med en fortid som tidligere bandemedlem, misbruger og nazist har jeg en spændende historie at fortælle.10 års erfaring med selvudvikling har også givet en personlig viden om, hvordan man kommer videre i livet, trods både psykiske traumer og fysiske skavanker.Bogen er delt op i 5 kategorier:1. Spørgsmål om Thomas’ liv2. Spørgsmål om Thomas’ liv som nazist3. Spørgsmål om Thomas’ MC-klub (Europas største clean & sober-motorcykelklub)4. Spørgsmål om sygdom og behandlingsmetoder5. Egenomsorg og egenbehandling omkring stress og/eller PTSD (i samarbejde med Maiyanne Magdalena Petersen, ernæringsterapeut).Min historie har hjulpet mange mennesker. Hvis ikke til at blive klogere på deres eget liv, så på nære bekendtskaber, som stadig lider.Uddrag af bogenEn af mine venner sagde til mig: ”Du kan lide at hade dig selv.” Det gjorde ondt, for jeg kunne mærke, at der var noget om det. Er jeg stadig dus med mine dæmoner? Har jeg været i det mørke så længe, at jeg stadig straffer mig selv?Jeg trives stadig med smerte, for det er jeg vant til. Det betyder desværre også, at det gør mig utryg, hvis jeg har det for godt for længe. Mine dæmoner gemmer sig stadig i min skygge, så de kan gribe mig, når jeg falder, så for mig gælder det om at rejse mig hurtigt, så dæmonerne ikke holder mig fast og på den måde bliver skyld i, at jeg vælger at blive der, fordi det er det, jeg kender. På en eller anden syg måde gør det mig også tryg, selv om det fortærer min sjæl op indefra.Om forfatterenThomas ’Guffi’ Vestergaard. Tidligere bandemedlem, misbruger og nazist. Han har over 10 års erfaring med selvudvikling, og den viden bruger han nu til at hjælpe andre. Forfatter, foredragsholder og mentor. Han har holdt over 300 foredrag de sidste 5 år. International præsident for Europas største clean & sober-fællesskab, motorcykelklubben KOSA NATION MF.

Bogen er en afspejling af mig som menneske, de traumer jeg har kæmpet med og den udvikling jeg har gået igennem. Min barndom var uforudsigelig, utryg og til tider skræmmende. Min barndom startede i Canada, da familien emigrerede dertil, men jeg kom til Danmark da jeg var tre år gammel og har været her siden. Jeg har boet i plejefamilier og på institution og har altid følt mig meget alene, da jeg ikke rigtig havde nogen til at passe på mig. Men jeg fandt min egen vej i livet og selvom jeg har kæmpet med mange traumer som overgreb, vold og andre svigt, så overlevede jeg det hele og er her endnu. Jeg har haft psykiske lidelser som angst, depressioner og PTSD, men det har hjulpet mig at skrive om det mørke jeg var i dengang. Måske kan du som læser, genkende noget af dig selv, måske synes du det er rart at vide du ikke er alene om at kæmpe. Jeg håber i hvert fald min bog kan give dig et eller andet positivt med videre på din vej i livet.

Bagsidetekst:Når jeg dissocierer, kommer Jini frem. Når traumebiblioteket åbnes, skader hun mig. Når alkoholen flyder, og promillen stiger, tager hun over. Husk nu på, at det er for at hjælpe mig, at jeg skal dø. Jeg håber, at du vil lære mig selv og Jini bedre at kende i denne fortælling om en 6 måneders indlæggelse på psykiatrisk hospital, hvor du får indblik i en verden, hvor overlevelse kan være svær på grund af traumer fra overgreb og indre dæmoner. Jeg var en 28-årig kvinde med livet foran mig, men det føltes som om, det hele var forbi, når jeg lå på badeværelsesgulvet med et håndklæde viklet stramt omkring halsen. Er det en måde at leve på? Dyk ned i det sammen med mig og oplev en verden, hvor sindet åbner nye døre, når virkeligheden bliver for svær at begå sig i, og hvor håbet har en vigtig rolle.

Som ung dreng mister Fredrik Fröding sin familie under Estonias forlis, men han nægter at erkende, at hans bror er død. Femogtyve år senere fører traumet ham til den skønne ferieø Ulvön, hvor han møder en gammel bekendt, Sofia Hjortén, der efterforsker et mord på øen. Det bliver ikke det sidste mord på den lille ø, for regnskabets time er kommet, og morderen har Gud ved sin side.

Med udgangspunkt i en række voksne skilsmissebørns beretninger om deres oplevelser af følgerne af forældrenes skilsmisse undersøger Carl F. Kähler i sin nye bog den etiske karakterstyrkes betydning for børnenes måde at komme igennem krisen på.En skilsmisse opleves ofte som et tillidsbrud af børnene, der kan få svært ved at finde tilbage til værdier som forpligtelse og tillid. En skilsmisse kan betyde, at børnene ikke får konsolideret deres mentale modeller af det, der er rigtigt og forkert, men må leve med en usikkerhed i de nære relationer.Resiliens betegner generelt en positiv personlig udvikling, hvor især unge bliver i stand til at indhente deres jævnaldrende og gennemføre de livsmål, der karakteriserer det liv, den uddannelse og karriere, de vælger på trods af meget vanskelige opvækstvilkår.I bogen bruges cases fra skilsmissebørn, der har formået at bruge værdibaseret viljestyrke til at overvinde den modstand, de har været udsat for. Etisk resiliens forudsætter, at barnet eller den unge forstår, at der er en årsagssammenhæng mellem det, det gør, og det, der sker, også når det undlader at gøre noget. Den etiske resiliens er forudsætningen for, at individet kan opfylde sine formål og ændre på de punkter, der strider imod dets ideelle mål.Den etiske resiliens er i modsætning til offermentalitet en forudsætning for den modenhed, der kan følge af at komme bedre igennem vanskelige opvækstvilkår end forventet.Bogen Etisk resiliens – en undersøgelse af den etiske karakterstyrke henvender sig til psykologer, socialrådgivere, socialpædagoger og andre, der møder børn og unge, der har oplevet svære opvækstvilkår.Carl F. Kähler er mag.art. i litteraturvidenskab fra Københavns Universitet med sidefag i psykologi, filosofi og oldtidskundskab. Han har undervist i mange år, bl.a. på Københavns Universitet, Folkeuniversitetet og i gymnasiet. Han er desuden forfatter til flere bøger og har bidraget med artikler om såvel psykologiske som filosofiske emner i både danske og udenlandske tidsskrifter.

En dreng på tur med sin børnehave finder en indtørret arm i et moseområde på Falster. Snart dukker der lignende fund op fra flere moseområder og de viser sig at være af nyere dato. Hvert fund ser ud til at være en hel søskendeflok. Retsmediciner Pia Holm og politikommissær Lars Andersen står foran en stor opgave med at finde en gerningsmand, for hvem det er lykkedes at skjule sine gentagne gerninger i over tres år. Og meget tyder på, at han stadig er på spil. Kan de nå at forhindre endnu et massemord på en hel børneflok? Samtidig har Pia Holm sine egne udfordringer at kæmpe med. Spøgelserne fra fortiden hjemsøger hende og kræver hendes opmærksomhed ... "Forsvundet" er tredje bind i krimiserien om retsmedicineren Pia Holm og politikommissær Lars Andersen. Der er desuden udkommet adskillige noveller med samme personer.

Retsmediciner Pia Holm bliver sendt til Falster for at hjælpe med opklaringen af en række brutale mord. Hun skal arbejde tæt sammen med kriminalbetjent Lars Andersen, som hun tidligere har haft et forhold til. Historien tærer på dem begge, men forhindrer ikke Pia i at indlede en risikabel affære med en farlig mand, der slår benene væk under hende.Kriminalbetjent Lars Andersen får ansvaret for at opklare det voldsomme mord på en bankmand, men selv om den likviderede var ansat i samme bank, som blev røvet kort forinden, er der meget få spor at gå efter. Som leder af en ny afdeling med mangel på ansatte og Pia på holdet, giver det Lars nogle udfordringer. Og bedst som Lars tror, han kan vinde Pia tilbage, møder hun en forblændende udlænding, der vækker fortidens dæmoner til live."Forblændet" er andet bind i krimiserien om retsmedicineren Pia Holm og politimanden Lars Andersen.

Denne bog er første del af min fortælling om at vokse op i et hjem der var præget af en dagligdag fyldt med vold, alkohol, angst og mistillid. Det er en hudløs ærlig fortælling fra det virkelig liv, fra jeg bliver født om alle svigt, tvangsfjernelsen. med en mor der var ligeglad med sine børn. fortæller første gang nogensinde åbent om, mit liv og mine følelser, og de mange udfordringer jeg har været igennem inden jeg selv, har brudt den sociale arv der, handler om det, alkoholmisbrug som min mor og min mormors liv bestod af - hvor de begge to drak sig selv ihjel.

En meget anderledes rejse. Det er hvad den færøske journalist og forfatter Høgni Mohr generøst indbyder os til. For tre år siden satte han sig for at opleve Færøerne på cykel, ikke blot ved at sætte fod og dæk på hver eneste af de 18 øer, men ved også at gøre så mange afstikkere, at han kunne række armene i vejret og sige, at han nu havde besøgt hver eneste lille bygd og flække i sit hjemland. Det er blevet til denne unikke rejseroman, som tager os ind i krinkelkroge, vi ingen anelse havde om, ikke bare i det fysiske land, men også i sindet, fordi cyklisten har modet til at løfte sløret for sin personlige historie undervejs. Den langsomme rytme på en cykeltur levner tid til at bearbejde sorgen over en traumatisk barndom, men også til at lade tankerne vandre henover knasterne i samfundet. Cyklisten giver alt og alle et personligt ord med på vejen, og som læser bliver man suget ind i det færøske samfund i selskab med den ærlige fortæller.

Tre unge på en efterskole et sted i Danmark: Kaya Forstanderen giver Kaya en tænkepause, fordi hun har brudt efterskolens regler – igen. Hun vender tilbage efter jul, helt uforberedt på kærlighed og katastrofer. Markus Markus har ikke nogen at tage hjem til, så han tilbringer julen hos sin kontaktlærer, Robert. Endelig er der et menneske, som ikke skubber ham væk. Ikke engang når han fucker op. Tolle Tolle onanerer til skolebilledet af Kaya hele juleferien. Han er bare nødt til at se hende, så han arrangerer en nytårsfest. Men hvad sker der egentlig med hende og Jonathan? Der er et før, hvor livet er, som efterskoleliv skal være. Med grænser, der skal overskrides. Med vild forelskelse, længsel efter de første seksuelle erfaringer og en lidt for våd nytårsfest derhjemme. Der er et under, hvor intet er, som det skal være. Med erfaringer, som ingen har bedt om at få. Og så er der et efter …

Godt skjult sidder den syvårige Gabriella på trappen og betragter gæsterne, der ankommer til hendes forældres overdådige hus på Manhattan. Den klaprende lyd fra hendes mors høje hæle, får hende til at stivne af rædsel. Hendes verden er en forvirrende blanding af frygt, fornedrelse og smerte, og hun ved, at hun intet sted kan føle sig tryg. Da forældrenes ægteskab opløses, overlader hendes mor hende til et kloster, hvor roen, sikkerheden og nonnernes dæmpede ritualer langsomt får sårene på Gabriellas krop og sjæl til at hele. Med årene udvikler hun sig til en ung kvinde, og den unge præst, fader Joe Connors, kommer ind i hendes liv. Ligesom Gabriella, forfølges Joe af en smertefuld barndom, og sammen med hende, tager han de første spæde skridt mod at gøre sig fri af smerten. Men deres færd bliver ikke nogen dans på roser, for til sidst må Joe vælge mellem præsteskabet og Gabriella. Hun slår sig ned i New York, hvor hun kæmper for at overleve, indtil det til sidst lykkes hende at finde tilgivelse, gøre sig fri af skyldfølelsen og blive et helt menneske. I denne medrivende fortælling giver Danielle Steel et levende billede af et mishandlet barns knuste verden, der både chokerer og rører læseren dybt ind i sjælen.Danielle Steel (f. 1947) mestrer som ingen anden kunsten at skrive spændende underholdningsromaner om romantiske forviklinger. Hun har skrevet mere end 100 bøger, er oversat til mere end 40 sprog, og med over 650 millioner solgte bøger på verdensplan, og over tyve af hendes titler filmatiseret, er hun elsket af læsere over hele kloden."Amerikas mest populære romanceforfatter siden Louis L'Amour" - Romantic Book Reviews

"Det uopklarlige" er en historie om en ulykkelig familie spundet ind i kriminalromanens spændingsfyldte univers. To søskende mødes i forbindelse med deres dominerende fars dødsfald, hvor de konfronteres med barndommens traumer. Traumer, der har kastet lange skygger ind over deres voksenliv og haft negativ indflydelse på deres evne til at skabe dem selv en værdig tilværelse."Det uopklarlige" udkom første gang i 1997.Gateway /title /head body center h1 502 Bad Gateway /h1 /center /body /htmlPoul Ørum (1919 - 1997) var en af det 20. århundredes mest kendte og elskede forfattere i Danmark. Han debuterede i 1953, men slog især sit navn fast i 1958 med romanen "Lyksalighedens ø". Senere blev han især kendt for krimierne med kriminalassistent Jonas Mørck i centrum. Poul Ørums forfatterskab var ofte præget af en optagethed af samfundets yderområder, uretfærdigheder og de svage skikkelsers skæbner.

Det traumatiserede barn - symptomer, konsekvenser og behandling er en introduktion til psykologiske traumer hos børn og behandlingen af disse.Første halvdel af bogen beskriver, hvordan spor efter psykiske og fysiske overgreb kan sætte sig i barnet som traumer. Via en gennemgang af de psykiske, sociale og kognitive mekanismer der er i spil hos barnet, kommer bogen rundt om mulige konsekvenser af tidlig traumatisering. Der kan fx være konsekvenser i forhold til hjernens neurologiske udvikling, evnen til at mestre udfordringer i den almindelige personlige og sociale udvikling samt for sammenhængen i selvfortællingen.Anden halvdel fungerer som en håndbog, der beskriver hvilke principper, præmisser og vilkår, der ligger til grund for legeterapi. Der gives konkrete anvisninger på metoder og fremgangsmåder i forhold til den klinisk set vanskelige arbejdsopgave, som feltet repræsenterer.Begge dele suppleres af et grundigt og lettilgængeligt casemateriale, som tydeliggør problemstillingerne og den praktiske tilgang til arbejdet.Det traumatiserede barn - symptomer, konsekvenser og behandling henvender sig til interesserede inden for fagområderne psykiatri, psykologi, sundhed, skole og pædagogik.Bogen er blevet til i samarbejde mellem cand.psych. Anne Bovbjerg og cand.psych. Espe Maria Kahler. De har trukket på Anne Bovbjergs mangeårige praktiske erfaring på området, Espe Maria Kahlers teoretiske erfaringer med at bruge eventyret i behandlingen af børn samt deres fælles praktiske erfaringer på Psykotraumecentret i Dansk Røde Kors.