Bøger om Visualisering

Loven om Tiltrækning reagerer på det, du føler om det du siger og tænker.Når du vil lave et visionboard, som virker, er det derfor afgørende at du kender opskriften på, hvordan du gør trin for trin, men også hvilken indflydelse Loven om Tiltrækning har på dit visionboard.Svarerne får du i denne bog, som er fyldt med vejledninger, praktiske øvelser og "sådan-gør-du-trin-for-trin" guides.Har du ledt efter en bog der forklarer dig hvordan du gør - konkret og lavpraktisk - så får du svarerne i denne bog.

At tabe sig er ligesom at låne penge i banken –Det skal betales tilbage med renter!Hvis du er enig… så vil denne bog give dig mange AHA-øjeblikke og for altid ændre dit syn på krop og vægt. Din krop er den egentlige chef. Den har alle kort på hånden, for den kontrollerer dit fedtstofskifte såvel som mange af dine andre grundlæggende overlevelsesfunktioner i et lillebitte område nederst i hjernen, ’dyrehjernen’. Hvis du behøver mere søvn, vil den gøre dig træt. Hvis du behøver mere ilt, vil den give dig lyst til at trække vejret hurtigere. Og hvis du behøver mere fedt, vil den gøre dig sulten. Så enkelt er det! Så glem alt om, at du ”bare skal begrænse kalorierne og sørge for motion” for at tabe dig. Din krop har nemlig visse indbyggede genetiske overlevelsesprogrammer, som er designet til at tvinge dig til enten at blive tykkere eller tyndere, hver gang den føler, at dette vil hjælpe med til at holde dig i live. Jon Gabriel kalder disse programmer: ’FAT-programmer’ – Famine And Temperature (hungersnød og temperatur). Din krop kan blive narret til at aktivere FAT-programmerne, selv om du ikke behøver at lagre yderligere fedt. Det gode er, at du også på samme måde kan narre kroppen til det modsatte – at forbrænde fedt.Så snart du forstår og identificerer problemerne, og du begynder at tage hånd om dem, ændrer alt sig.

Loven om Tiltrækning reagerer på det, du føler om det, du siger og tænker. Den meste effektive måde at forstærke følelsen fra det du ønsker dig, er ved at skrive om det.Skriv dine drømme, ønsker og længsler til live med denne manifestationskalender, så du også kan skabe det liv du længes efter.Kalenderen indeholder ritualer du kan bruge ved ny- og fuldmåne, samt inspiration til hvordan du bruger Merkur i retrograd til din fordel.Derudover finder du også den smukkeste manifestations-mandala, en ugentlig struktur til at sætte intentionen for hvad du ønsker dig, vejledning til, hvordan du benytter englekort på daglig basis samt hele 2 kortoplæg du kan bruge ved henholdsvis ny- og fuldmåne.Sæt pen til papir og giv dine drømme vinger!

Instinktiv bueskydning er en gammel disciplin, hvor buen skydes uden sigtemidler. De fleste skytter oplever at opbygge en refleks som i daglig tale kaldes targetpanic eller pletskræk. Denne betingede refleks som her er døbt om til Archers-reflex, er svær at afkode og mange skytter på alle plan døjer dagligt med ikke at have kontrol over deres skydning. Gennem bogen kommer forfatteren med en metode, der både forklarer denne refleks indgående, men også hvordan det er muligt at afkode den.

Loven om Tiltrækning reagerer på det, du føler om det, du siger og tænker. Den meste effektive måde at mærke følelsen fra det du ønsker dig, er ved at skrive om det.Skriv dine drømme, ønsker og længsler til live med denne manifestationskalender, så du også kan skabe det liv du længes efter.Kalenderen indeholder ritualer du kan bruge ved ny- og fuldmåne, samt inspiration til hvordan du bruger Merkur i retrograd til din fordel.Derudover finder du også den smukkeste manifestations-mandala, en ugentlig struktur til at sætte intentionen for hvad du ønsker dig, vejledning til, hvordan du benytter englekort på daglig basis samt hele 2 kortoplæg du kan bruge ved henholdsvis ny- og fuldmåne.Sæt pen til papir og giv dine drømme vinger!

Instinktiv bueskydning 1 er den første bog i serien om bueskydning uden sigtemidler. I denne første bog gennemgås refleksen Archers-reflex (pletskræk eller targetpanic), som de fleste bueskytter kommer til at opleve. Teorien bag refleksen, der tager magten over mange skytter på alle plan, beskrives indgående - og forfatterens egen TAB metode (Target-Anchor-Back) til afkodning af refleksen, beskrives trin for trin. Forfatteren beskriver ikke et quick-fix, men en systematisk metode, som bygger på viden om hypnoseterapi og hjerneforskning, og ikke mindst på forfatterens egen snart 30 årige erfaring med buen i hånden.

Bogen er en lettilgængelig selvudviklingsbog med emner indenfor Tankens kraft, visualisering, mentaltræning, livsdrejebog, fremtidsdagbog og redskaber til at tage ansvar for eget liv, helbred og især stress."Til dags dato den bedste og mest jordnære selvudviklingsbog jeg nogensinde har læst og arbejdet med. Med hverdagsagtige og letforståelige eksempler rammer bogen min lyst til at arbejde med min udvikling."Anne-Dorthe Camille Jensen

Mine små soldater er en metode til at styrke immunforsvaret, bekæmpe tilbagefald af cancer, hjælp til at løse udfordringer som fx stress, bekymringer, hovedpine, angst og fobi. Angst kan være mange ting. Måske får du hjertebanken, når du er sammen med mange mennesker? Måske kan du ikke få luft, hvis du kommer ind i en elevator? Eller måske bliver du klam over hele kroppen og får ondt i maven, når du kommer i en situation, hvor du føler dig usikker og mindre værd? Måske kan du ikke klare en elevator. Du går helt i panik, når døren bliver lukket. Så hvis du skal besøge nogen i en lejlighed med elevator, vælger du trapperne, eller fravælger helt at besøge dem. Læs bogen og se, hvad de små soldater kan gøre.

Denne bog har til formål at ændre det fastlåste billede af lærte reaktioner på begivenheder. Bogen er ment som et værktøj til almindelige mennesker. Bogen er en kanalisering fra en sammensat vidensenergi, med det formål at hjælpe til at ændre fokus. Bogen giver direkte anvisninger til anvendelsen af selvkommunikation og visualisering, samt redskaber til ændring af lærte reaktioner på begivenheder.