Bøger af Benedikte Exner

En brugs- og refleksionsbog, hvis formål er at formidle viden om og opmærksomhed på, hvordan den professionelle omsorgsgiver kan drage omsorg og ansvar for sig selv og samtidig trives og vokse med opgaven. Som professionel omsorgsgiver er evnen til at kunne tilsidesætte egne behov af hensyn til dem, som har større behov eller er afhængige af en meget vigtig. Men når denne adfærd bliver automatisk og ubevidst, er det uhensigtsmæssigt. Det skaber udmattelse, udbrændthed, sygdom, manglende arbejdsglæde, flugt fra omsorgsfagene og en masse undertrykt vrede og konflikter i og imellem omsorgsgiverne. Men også det faglige overblik risikerer at blive sløret. Med mere end 30 års erfaring som professionel omsorgsgiver – heraf 10 år som leder – bringer forfatteren viden, personlige fortællinger og spørgsmål til omsorgsgiveren med henblik på refleksion og øget bevidsthed om, hvordan omsorgsgiveren behandler sig selv – og dermed andre. Bogen henvender sig til professionelle hjælpere som sygeplejersker, social- og sundhedsassistenter, pædagoger, socialrådgivere, læger, psykologer, undervisere og selvstændige behandlere.

The contemporary management of health and social care has come a long way since the beginning of the twentieth century, when psychological assessment was concerned less with keeping the mind calm and more with correcting social anxiety with often brutal means. Yet in today's world of self-help and counselling techniques for patients, the welfare of those who work as caregivers is often overlooked. 'Caring for Yourself While Caring for Others' is a book for those who work in health and social care professions - from nurses to psychologists - and is about learning to live with your own happiness in order to more effectively help others. This is not a traditional book on self-help and counselling, however. Coming from extensive twenty-year experience in the field of caregiving, the author asks the reader about their social anxiety, always acknowledging that different people have different problems, and therefore will need different coping techniques in order to keep the mind calm, focussed and healthy in the workplace. From issues dealing with the contemporary management of caregiving organisations to the psychological assessment of those who have to deal with trauma in their everyday workspace, at its heart, 'Caring for Others While Caring for Yourself' shows you that learning to live beyond an emotionally demanding job is not just helpful, but critical to the mental and physical wellbeing of all caregivers.

Forhåbentlig kender du til at hjælpe andre med glæde. Det er helt almindeligt og ligetil at hjælpe eller give, når vi gør det på en måde, som vi er gode til, eller som vi har lyst eller mod til at kaste os ud i. Det giver mening og ingen frustrationer. Det kræver ingen forklaringer, og man behøver egentlig ikke at skrive bøger om det.Kender du også til, at der kan opstå frustrationer i forbindelse med at hjælpe andre – både hos dig selv og hos den, du gerne vil hjælpe?Hvorfor hjælpe andre? henvender sig til enhver, som er optaget af at hjælpe, og som kender til at blive frustreret og skuffet i sine anstrengelser for at hjælpe andre bedst muligt. Det kender forfatteren selv. I denne bog deler hun ud af sin viden og sin erfaring i at håndtere de frustrationer, som kan opstå, når hjælpen ikke virker efter hensigten.Bogen kan inspirere dig til at hjælpe uden frustration - og til at lade være uden dårlig samvittighed.I denne bog er der ingen opskrifter eller nemme løsninger. Formålet med bogen er at støtte læseren gennem sine egne overvejelser om, hvordan hun eller han har det med at hjælpe.Hvorfor hjælpe andre? er bygget op om forfatterens faglige viden og personlige erfaringer. Den er fuld af konkrete eksempler - og ikke mindst af spørgsmål, som læseren kan reflektere over og tage med sig.Benedikte Exner er sygeplejerske, psykoterapeut og konfliktmægler. Hun har arbejdet bredt inden for social- og sundhedsområdet som sygeplejerske, alkoholbehandler, leder, underviser og supervisor.Benedikte Exner har tidligere skrevet bogen Omsorg for dig som arbejder med omsorg for andre, som udkom i 2011 på Dansk Psykologisk Forlag.Se desuden benedikteexner.dk"Her er mange interessante tanker fra en kvinde, der kender flere sider af at hjælpe. Alle vil kunne finde sig selv i mindst et af de mange eksempler, der giver mulighed for selvrefleksion.Bør anskaffes da den vil blive efterspurgt af fx sygeplejestuderende som Exners tidligere bog og samtidig også henvender sig til private", skriver Jette Landberg for DBC Medier i lektøranmeldelsen til bibliotekerne.