Bøger af Bình Linh

Chu¿n b¿ b¿a ¿n là v¿ khí bí m¿t c¿a t¿t c¿ nh¿ng ng¿¿i n¿i ti¿ng có thân hình cân ¿¿i d¿ dàng lang thang kh¿p LA-¿ó là ¿i¿u mà nhi¿u ¿¿u b¿p riêng hàng ¿¿u làm ¿¿ giúp khách hàng c¿a h¿ ¿i ¿úng h¿¿ng và vui v¿.Vi¿c chu¿n b¿ b¿a ¿n giúp b¿n d¿ dàng có ¿¿¿c m¿t b¿a ¿n ¿¿y ¿¿ kh¿u ph¿n, ít calo, ¿¿y ¿¿ trong t¿m tay c¿a mình b¿t c¿ lúc nào. B¿ng cách chu¿n b¿ tr¿¿c b¿a ¿n vào cu¿i tu¿n và chia các b¿a ¿n thành các ph¿n v¿a ph¿i, ¿¿¿c ki¿m soát l¿¿ng calo, b¿n s¿ d¿ dàng l¿y ¿¿¿c bát bibimbap Hàn Qu¿c ¿ã chu¿n b¿ s¿n c¿a mình vào m¿t bu¿i t¿i b¿n r¿n trong tu¿n c¿ng nh¿ l¿y m¿t phiên b¿n nhi¿u natri mua ¿ c¿a hàng höc m¿t phiên b¿n mang ¿i, nhi¿u calo.