Bøger af Christiane Meulengracht

`Kærlighed med vilje‘ er er en kraftfuld og personlig bog. Den er skrevet til alle, som længes efter bedre kommunikation, mere forståelse og mere nærvær i deres nuværende eller kommende parforhold. De fleste har oplevet at føle sig svigtet og længes efter at blive set, hørt og rummet af sin partner. Utrolig mange parforhold er ramt på samhørigheden, intimiteten og lysten. Mange føler sig både alene og ufri.Gennem sin egen dybt personlige historie – og krydret med cases fra hendes private praksis – guider Christiane Meulengracht dig igennem, hvordan du kan opnå en helt ny form for nærvær og intimitet med afsæt i dig selv. I `Kærlighed med vilje‘ møder du øvelser og coachende spørgsmål, som hjælper dig med at åbne for din bevidsthed, giver dig mod til at tage det fulde ansvar for dit kærlighedsliv og aktivere din skaberkraft, så du kommer i kontakt med dit mod og sårbarhed og bliver i stand til at opleve intens kærlighed. Hver dag. Med små bevidste skridt kan du styrke kærligheden frem for at gøre det, som de fleste gør dagligt – nemlig svække den.Christiane Meulengracht er sexolog og parterapeut. Hun skriver bøger og udgiver også en podcast.

Kærlighed med vilje er er en kraftfuld og personlig bog. Den er skrevet til alle, som længes efter bedre kommunikation, mere forståelse og mere nærvær i deres nuværende eller kommende parforhold. De fleste har oplevet at føle sig svigtet og længes efter at blive set, hørt og rummet af sin partner. Utrolig mange parforhold er ramt på samhørigheden, intimiteten og lysten. Mange føler sig både alene og ufri. Gennem sin egen dybt personlige historie – og krydret med cases fra hendes private praksis – guider Christiane Meulengracht dig igennem, hvordan du kan opnå en helt ny form for nærvær og intimitet med afsæt i dig selv. I Kærlighed med vilje møder du øvelser og coachende spørgsmål, som hjælper dig med at åbne for din bevidsthed, giver dig mod til at tage det fulde ansvar for dit kærlighedsliv og aktivere din skaberkraft, så du kommer i kontakt med dit mod og sårbarhed og bliver i stand til at opleve intens kærlighed. Hver dag. Med små bevidste skridt kan du styrke kærligheden frem for at gøre det, som de fleste gør dagligt – nemlig svække den.

Skab en revolution i dit lederskab med metoden som du får i "Succes som Leder med Vilje"I en verden, hvor stress og usikkerhed ofte styrer dagsordenen i ledelsesrummet, åbner Christiane Meulengracht dørene til et nyt paradigme med hendes transformative bog "Succes som Leder med Vilje". Med sin omfattende baggrund som terapeut, stresscoach og mentaltræner har Christiane destilleret årtiers erfaring og forskning inden for adfærd, hjerneforskning og præstationspsykologi ind i en guide, der er essentiel for den moderne leder.Metoden, denne bog er skrevet over, gør dig i stand til at bryde cyklussen af reaktivt lederskab og omskabe dit perspektiv fra kernen. Christiane bygger bro mellem det personlige og det professionelle, udstyrer dig med de redskaber, der er nødvendige for at fostre psykologisk tryghed, og øger trivslen og effektiviteten i dit team.Gennem bogen vil du opdage:Fundamentet for psykologisk tryghed: Mange taler om psykologisk tryghed, men få forstår at formidle de grundlæggende forudsætninger for konceptet psykologisk tryghed, som er afgørende for et højtydende team, og viser, hvordan du kan skabe det i din organisation.Balance mellem liv og arbejde: Lær hvordan du kan opnå en sund livsbalance, mens du stadig indfrier dine ambitiøse mål, hvilket sikrer en følelse af mening og glæde i hverdagen.Transformation gennem selvindsigt: Med øvelser og teknikker for selvanalyse guider Christiane dig gennem personlig vækst og udvikling, hvilket er afgørende for ægte lederskab.Videnskabelige strategier for succes: Integrer videnskabeligt beviste strategier inden for neurocoaching og mentaltræning for at udvide din kapacitet til bevidste beslutninger og fokuseret opmærksomhed.Mindre stress, mere succes: Tag kontrol over stress og konflikter i dit team ved at anvende Christianes metoder til at skabe et miljø af psykologisk tryghed og samarbejde."Succes som Leder med Vilje" er ikke bare en bog; det er en manual mod en dybere forståelse af, hvad ægte lederskab indebærer. Det er en invitation til at opleve en transformation, der begynder indefra og som vil manifestere sig i hvert aspekt af dit arbejdsliv og langt ud over. Tag skridtet og lad Christiane vejlede dig mod et mere opfyldt og balanceret liv, både personligt og professionelt.