Bøger af Gitte Holtze

”Jeg lever” er Gitte Holtzes personlige beretning fra en af de længste og hårdeste vandreruter i verden, og om hvordan hun i den barske natur genfandt sig selv og sin indre ro efter sin livskrise.Gitte Holtze gik Pacific Crest Trail, en tur gennem et omskiftende og nådesløst klima på 4.265 kilometer med start i Mexico og mål i Canada. Hun ville bearbejde sin sorg over sin afdøde far, genfinde sin identitet og frigøre sig selv fra et nedbrydende forhold."Jeg lever" er et inspirerende vidnesbyrd om Gitte Holtzes hårde kamp for at finde selv igen, og om en fantastisk rejse med utrolige møder med naturens vildeste sider og forskellige kulturer, som har ændret hende for altid.

"Gå langt!" er Gitte Holtzes inspirerende guide til alle, som elsker at opleve Danmark og verden til fods. Vandretrenden fortsætter med stigende hast overalt i Danmark hos både unge og ældre. Men hvad skal man bruge, når man skal ud på længere vandreture? Hvordan kan man forberede sig fysisk og psykisk? Og hvor finder man den bedste vandrerute i Danmark og i verden? Spørgsmål som disse og mange flere svarer den erfarne vandrer Gitte Holtze på i denne bog. Hun har selv vandret den krævende og imponerende tur Pacific Crest Trial, der går fra Mexico til Canada, og indeholder over 4000 kilometer. Gitte Holtze har derfra et indgående kendskab til, hvad det kræver at gå langt. "Gå langt!" indeholder en række inspirerende vandreruter, som varierer i både længde og sværhedsgrad. Ruterne spænder vidt og dækker blandt andet. legendariske vandreruter som Pacific Crest Trial, Caminoen, Hærvejen og rundt om Bornholm. Derudover giver Gitte Holtze også masser af gode råd til forberedelsen op til turen, omkring valg af udstyr og pakkeanvisninger samt tips til hvordan man bevarer motivationen, undgår skader og spiser den rigtige kost.

Gitte Holtze sætter ud på en vandring ad Hærvejen op gennem Jylland. Hun gør det især for at få en timeout fra en alt for hektisk hverdag, men forventer ikke mere end det. For selv om Hærvejen med sine knapt 500 km er den længste vandrerute i Danmark, er det jo bare Danmark.Det viser sig, at Hærvejen er meget mere end det. Gitte fortæller om at gå langsomt gennem lommer af et Danmark, der lever stille og hengemt. Om tankevækkende møder med fremmede. Om glæden ved det enkle liv i en rygsæk. Om tyste nætter alene i en dansk natur meget større, end hun troede. Om en vandretur, der på forunderlig vis altid giver det, Gitte har brug for. Og om hvordan hun skridt for skridt på sin vej nordpå slipper hamsterræset og mærker sig selv mere og mere.Gitte Holtze er erfaren udi lange vandringer og er især kendt for at have gået den over 4.000 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada. Dengang gjorde hun det for at vokse sig ud af et smadret selvværd, og hun vendte hjem med en ny tro på sig selv og på, at vandring er vejen til et helt liv.Hvad Hærvejen gav er en bog om alt det, vandring giver, også selv om man 'bare' går i Danmark.

BOGEN DÆKKER Camino de Santiago, Navarra, Rioja, Castillay León, Galicien, Cantabrien og Asturien, Baskerlandet, Aragonien og Catalonien. Vi giver indblik i livet i Nordspanien og forklarer politiske og kulturelle problemstillinger. En række artikler går bag om Camino de Santiago, kunst og kultur, arkitektur, mad og drikke, historie, natur og geografi. Desuden er bogen rigt illustreret med fotos og kort.

For at få en timeout fra en alt for hektisk hverdag sætter Gitte Holtze ud på en vandring ad Hærvejen. Hun forventer at finde ro og stilhed, men ikke mere end det. Det viser sig, at Hærvejen med sine cirka 500 kilometer gennem Jylland er meget mere. Gitte fortæller om at gå langsomt gennem lommer af et Danmark, der lever stille og hengemt. Om tankevækkende møder med fremmede. Om glæden ved det enkle liv i en rygsæk. Om tyste nætter alene i en dansk natur meget større, end hun troede. Om en vandring, hvor hun på forunderlig vis hele tiden får det, hun har brug for. Og om hvordan hun skridt for skridt på sin vej nordpå slipper krav og hamsterræs og finder ro og klarhed. Udgivelsen er en storskrift-udgave til svagsynede i serien MAGNUMBØGER Lindhardt og Ringhof.

"Da Gitte Holtze tog afsted på 4.265 kilometers vandring fra Mexico til Canada, var hun et sort sted i sit liv. Hun var blevet skilt, hendes far var død, hun havde mistet den identitet, hun havde i kraft af sit job, og hun havde det sidste år været fanget i et giftigt forhold til en mand, der havde slået buler i hendes selvværd.Pacific Crest Trail er en af verdens længste vandreruter, og vi er med Gitte, når hun kæmper sig vej gennem den barske natur - fra brændende ørkenhede til vilde floder i bjergene, med sult, tørst og udmattelse, uventede begivenheder, møder med vilde dyr og med mennesker, der på forskellig vis forandrer hende. Hun er ofte udenfor sin komfortzone, men for hvert skridt mod Canada kommer hun tættere og tættere på sig selv og sit mål om at finde ro og retning i sit liv."

"Er du en af de efterhånden mange danskere, der drømmer om at gå langt? Om at vandre 200, 500, 800 eller mange tusinde kilometer?En vandring i uger eller måneder er et ambitiøst mål, som kan ændre dit liv, men som kræver forberedelse, hvis du vil have en chance for at nå målet. Gå langt! kommer omkring alle aspekter i forberedelsen: fra den fysiske træning til den mentale, valg af udstyr, overblik over økonomien, fordele ved at gå alene eller med en makker, samt en grundig gennemgang af den optimale kost, så du har energi og kræfter til at komme hele vejen.Gå langt! er skrevet af Gitte Holtze, som i 2018 gik den godt 4.200 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada og året efter den franske Camino på knapt 800 kilometer. I bogen deler hun sine egne erfaringer fra de to lange vandreture, mens de faglige input indenfor områderne fysiologi, psykologi og ernæring kommer fra henholdsvis en fysioterapeut, en mentalcoach og en sportsdiætist.Bogen indeholder også en samtale med filosoffen Peter Tudvad, for vandring handler ikke bare om at gå, det handler også om, hvad det kan gøre for os mennesker på et eksistentielt plan. I bogen er der også inspiration til 24 lange ruter rundt om i verden."

"Da Gitte Holtze tog afsted på 4.265 kilometers vandring fra Mexico til Canada, var hun et sort sted i sit liv. Hun var blevet skilt, hendes far var død, hun havde mistet den identitet, hun havde i kraft af sit job, og hun havde det sidste år været fanget i et giftigt forhold til en mand, der havde slået buler i hendes selvværd.Pacific Crest Trail er en af verdens længste vandreruter, og vi er med Gitte, når hun kæmper sig vej gennem den barske natur - fra brændende ørkenhede til vilde floder i bjergene, med sult, tørst og udmattelse, uventede begivenheder, møder med vilde dyr og med mennesker, der på forskellig vis forandrer hende. Hun er ofte udenfor sin komfortzone, men for hvert skridt mod Canada kommer hun tættere og tættere på sig selv og sit mål om at finde ro og retning i sit liv."

"Er du en af de efterhånden mange danskere, der drømmer om at gå langt? Om at vandre 200, 500, 800 eller mange tusinde kilometer?En vandring i uger eller måneder er et ambitiøst mål, som kan ændre dit liv, men som kræver forberedelse, hvis du vil have en chance for at nå målet. Gå langt! kommer omkring alle aspekter i forberedelsen: fra den fysiske træning til den mentale, valg af udstyr, overblik over økonomien, fordele ved at gå alene eller med en makker, samt en grundig gennemgang af den optimale kost, så du har energi og kræfter til at komme hele vejen.Gå langt! er skrevet af Gitte Holtze, som i 2018 gik den godt 4.200 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada og året efter den franske Camino på knapt 800 kilometer. I bogen deler hun sine egne erfaringer fra de to lange vandreture, mens de faglige input indenfor områderne fysiologi, psykologi og ernæring kommer fra henholdsvis en fysioterapeut, en mentalcoach og en sportsdiætist.Bogen indeholder også en samtale med filosoffen Peter Tudvad, for vandring handler ikke bare om at gå, det handler også om, hvad det kan gøre for os mennesker på et eksistentielt plan. I bogen er der også inspiration til 24 lange ruter rundt om i verden."

Historien om forretningsmanden, der besteg den højeste top på hver af verdens syv kontinenter - Seven Summits - på 136 dage.