Bøger af Leon Meier

Dabei m├╝ssen sie weder hungern noch kalorien z├ñhlen. Dabei wird ihr k├╢rper optimal mit allen ben├╢tigten n├ñhrstoffen versorgt. Innerhalb k├╝rzester zeit werden sie erste erfolgserlebnisse bemerken: sie f├╝hlen sich wacher, schlafen nachts besser, sind seltener krank und nehmen gleichzeitig an gewicht ab. Diese ern├ñhrungsumstellung wird nicht nur ihre essgewohnheiten, sondern ihr gesamtes lebensgef├╝hl ver├ñndern! Das neueste paleo programm inklusive leckere rezepte f├╝r einen langfristigen abnehm-erfolgΓÇó      Du m├╢chtest schnell und gesund abnehmen?ΓÇó      Du m├╢chtest einen langfristigen erfolg ohne jojo-effekt?ΓÇó      Du m├╢chtest einen detaillierten ern├ñhrungsplan?ΓÇó      Du m├╢chtest leckere und unkomplizierte rezepte?ΓÇó      Du m├╢chtest endlich deine traumfigur erreichen?ΓÇó      ...und das ohne hunger und ohne kalorien-mathematik?Dann ist dieses rezeptbuch m├╢glicherweise genau das fehlende puzzleteilchen, das ihnen fehlt um nachhaltig abzunehmen und ihre ern├ñhrung zu einem lifestyle zu machen.Aber nicht nur das, sie erfahren in diesem buch auch wie denn ├╝berhaupt eine paleo-di├ñt funktioniert und welche lebensmittel erlaubt sind.