Bøger af Martin Østergaard

En bog til alle par, der ønsker at styrke kommunikationen i parforholdet. Mange par har problemer med at kommunikere og forstå hinandens behov i forholdet. Læs og prøv kræfter med parterapeutens forslag til, hvordan I genskaber den kærlige kontakt og kommunikation, det hele startede med.Martin Østergaard (f. 1962) er parterapeut, foredragsholder og forfatter til adskillige bøger om samliv og parforhold, blandt andet bestsellerne “Vejen til mandens hjerte” og “Vejen til kvindens hjerte.”

Vejen til mandens hjerte fortæller dig, hvordan du får det fulde udbytte af mandens kærlighed. Både under forelskelsen og i kærlighedsforholdet. Læs hvordan du uden at tabe ansigt lægger dine våben og får manden til at sænke sit skjold og overgive sig til dig. Lær hvordan du med sårbarhed og blid kvindelist gør manden tryg og åben, så du kan få det, du allermest søger.Som kvinde i parforholdet har du selv en stor del af ansvaret for at finde vejen til mandens hjerte. For det er sværere at lære manden at vise vej gennem labyrinten, end det er for en kvinde at lære, hvilken vej hun skal gå."Her gik vi og troede, at ruten til mandens hjerte gik via laks om lørdagen, rituel onsdagshygge og tournedos om torsdagen. Men nej, tøser, vi kan med held vælge andre veje. For eksempel at opføre os ordentligt." - Jette Aaes, Jyllands-Posten

"Vejen til kvindens hjerte" er skrevet til både kvinder og mænd. Til de kvinder, der gerne vil forklare manden - med ord han forstår - hvordan han skal gøre hende glad. Og til de mænd, der gerne vil tættere på den kvinde, de elsker og gerne vil lære bedre at kende ... eller måske endda redde forholdet til, inden det er for sent. "Vejen til kvindens hjerte" blev skrevet af Martin Østergaard som opfølger til bestselleren "Vejen til mandens hjerte" på opfordring fra utallige kvinder, der godt kunne tænke sig at forære deres mand en bog om, hvordan kvinder fungerer følelsesmæssigt, og hvad der får en kvinde til at føle sig elsket og værdsat.Bogen er ofte blevet brugt af mænd, der har fået et voldsomt wake up call, fordi deres kæreste eller hustru har meddelt dem, at hun nu ville skilles eller ikke længere være kæreste. Mange af disse mænd er fra den ene dag til den anden meget parate til at ændre sig og suge informationer til sig om, hvad en kvinde gerne vil have af en mand. "Vejen til kvindens hjerte" giver mange af disse informationer. Martin Østergaard er parterapeut, foredragsholder og forfatter til adskillige bøger om samliv og parforhold.

En bog til alle kvinder, der vil forstå deres mand og kæreste endnu bedre. Mænd og kvinder fungerer forskelligt, og for at få det bedst mulige ud af parforhold er det væsentligt, at man som kvinde anerkender forskellighederne og forstår at det er svært at finde vej til mandens hjerte med ord, og at manden skal føle sig som jægeren, både når et forhold indledes, og i et længerevarende forhold.Martin Østergaard er parterapeut, foredragsholder og forfatter til adskillige bøger om samliv og parforhold.

4 månder i himlen og 5 i helvede er en historie om at møde sit livs kærlighed. Om at opleve himmelsk glæde og vild passion. Om at føde sig stærk, levende og fri som aldrig før og samtidig svag, angst og afhængig. Om at brænde kærligheden på med djævelsk intensitet og falde ned i helvedes flammer.

Sig, hvad du gerne vil haveAf Mikael AxelsenI denne artikel beskrives nogle af de centrale forhold i samarbejdet mellem skoleledere og deres skolechefer, og hvad der skal sættes fokus på i et effektivt samarbejde. Artiklen understreger bl.a. vigtigheden af, at den kommunale skoleforvaltning skal blive bedre til at understøtte et læringscentreret perspektiv i skolen og dens ledelse, og at man som forvaltning skal lede på det rigtige.Kan du danse politisk tango med tæft?Af Anette JensenDenne artikel sætter fokus på, hvordan det gode samarbejde mellem en kommunes skoleforvaltning og kommunens politiske niveau ser ud. Artiklen kommer også omkring de forskellige faldgruber, man bør være opmærksom på i samarbejdet, og hvordan man holder et fast fokus på dem, det i sidste ende handler om – borgerne og deres bedste.Tydelige ledere er også i tvivl…Af Martin ØstergaardDenne artikel beskriver, hvordan den nyansatte direktør på området Børn og Unge i Aarhus Kommune er gået til opgaven med at lægge en strategi for området, sætte sit team og udarbejde en vision for området. Opgaven har også indebåret en stor organisationsændring på området, hvilket bl.a. har betydet en ny ledelsesstruktur, der har stillet lidt atypiske krav til forvaltningslederne i form at større fokus på det fælles ansvar og løft.Samarbejde mellem forvaltning og skoleledelseAf Torben Møller NielsenDenne artikel sætter fokus på udfordringerne i dialogen mellem forvaltning og skoleledelse. Der er ofte udfordringer med at tale samme sprog, og artiklen giver bud på, hvilke barrierer og fordomme der bør brydes ned, før man kan have en konstruktiv dialog baseret på holdånd og samhørighed på tværs af forvaltning og skoleledelse, så man sammen kan skabe endnu bedre resultater for eleverne.Anmeldelse af Færre forandringer, flere forbedringerAf Thomas Binderup

Att kvinnor kommer från Venus och män från Mars är ett vedertaget uttryck, och ibland är det till och med tvärtom. Det förändrar inte faktumet att det kan vara oerhört svårt att kommunicera i en parrelation. Psykoterapeuten Martin Østergaard strävar i den här boken att låta individer, som upplever sig ha problem i sin kärleksrelation, förstå sig själva och sin partner, och hur de på bästa sätt kan kommunicera med varandra för att undvika missförstånd.Martin Østergaard (1962) påbörjade sin karriär som journalist, men upptäckte snart att det var psykoterapeut han ville utbilda sig till. Karriärvalet ledde till författandet av ett antal böcker som behandlar ämnen så som kärlek, parrelationer och familjeliv.

"Mor er den bedste i verden" ... eller er hun nu også det?Parterapeut og journalist Martin Østergaard tager i denne bog et vigtigt og modigt opgør med forestillingen om den selvopofrende og evigt kærlige mor og vælter den piedestal, hun er blevet sat op på.Inspireret af personlig erfaring viser Martin Østergaard, hvordan der opstår en negativ binding mellem forælder og barn, når forælderen forsøger at tilfredsstille egne følelsesmæssige behov gennem barnet, og hvilke konsekvenser en sådan binding kan få for barnet, når det vokser op og skal danne sine egne kærlighedsrelationer.Martin Østergaard (f. 1962) er en dansk forfatter, journalist og parterapeut. Martin Østergaard arbejdede i 15 år som journalist, før han som 35-årig begyndte at interessere sig for psykologi og terapi. Han har sidenhen åbnet egen praksis og specialiseret sig inden for parterapi, og i den forbindelse udgivet flere bøger om mænd, kvinder, parforhold og selvudvikling - ofte inspireret af personlig erfaring.

Fædre er for mange sønner en mangelvare gennem hele livet. Denne bog efterlyser faderfiguren som positiv, maskulin kraft i både familie- og erhvervsliv. Hele tiden vokser nye generationer af sønner op med fædre, som har svært ved at finde en passende rolle.Kan en far være selvsikker, handlekraftig og stærk uden at blive fjern og tillukket? Kan han være åben, lydhør og blid uden at blive kuet – af andre mænd, af kvinderne.Også i politik og erhvervsliv tegner sig et billede af en – mandlig – leder, der har problemer med at lade det stærke, beslutsomme og ambitiøse gå hånd i hånd med det nærværende, motiverende og hensynsfulde.Af samme grund anerkender ingen fuldt ud lederens autoritet.Sønner er en personlig beretning om jagten på den tabte fader- og fader- og faderautoritet.Bogens forfattere har begge oplevet fædre, som har været fraværende på grund af skilsmisse eller karriere. I Sønner – med undertitlen: Jagten på fædrene – er de to sønner på opdagelsesrejse mod det ukendte kontinent: faderen. Undervejs opsøger de mænd, der har været forbilleder og faderfigurer for dem. Og til sidst går de også ombord i deres egne fædre og deres historie.Bogen diskuterer forholdet mellem sønner og deres fædre i det hele taget, men desuden frygten, misundelsen og mistroen mellem mænd. En af bogens pointer er, at sønners krav til sig selv må være, at de i familien og på arbejde bliver den type stærke fædre, de efterlyser. Og at de tør se deres egne, svage sider i øjnene.

Nogle dage skinnner lykken igennem som et glimt af solen på en overskyet himmel. Det lykkes at få sovet, talt ud, sagt undskyld, tungekysset, gjort rent, lagt alt vasketøjet sammen, høngt den første julepynt op og at grine så meget, at man græder, fordi den lille begejstret tager sit første ord med flere stavelser: JU-NE-MAN-DEN.Martin Østergaard er journalist og praktiserende parterapeut og har skrevet e række bøger om samliv, blandt andre bestselleren, "Vejen til mandens hjerte" og "Vejen til kvindens hjerte".