Bøger af Mette Kopp

De fleste af os har for travlt i hverdagen, men mange har ikke det store overskud til at ændre på det. Her er en let, indbydende og meget relevant og anvendelig bog med en masse små råd til at dæmpe stressniveauet i vores hverdag.

Hvem har ikke brug for at geare ned og give sig selv et roligt øjeblik i dagens ræs ? Mette Kopps inspirerende lille bog er en guldgrube af forslag til, hvordan man griber nuet, finder tid til fordybelse og mærker efter, hvordan man egentlig har det. Resultatet vil være styrket arbejdslæde, mere energi og balance i livet. En livsbekræftende bog som man kan give sig selv eller til en, man holder af.

De fleste har brug for at bryde hverdagens trummerum en gang i mellem og finde ro. Her sereverer Mette Kopp 24 forslag til små øvelser, som man let kan putte ind mellem alle dagens aktiviter. »[…] pixibog med hverdagsnærvær for helt almindelige mennesker. […] Det kan hurtigt blive en bedre dag.«****** – Lene Sarup, Fyns Amts Avis

Kære læser: Forkundskaber er nyttige, hedder det i »Klodshans« og »Hjertesorg« af H.C. Andersen. To næsten modpoler. Mellem dem er der også plads til forord, der også har til hensigt at gøre nytte som forkundskab. Det skal fortælle hensigten med bogens tilblivelse. En hensigt må der være, når et udvalg, der går sproget og dets mangfoldigheds ærinde, henvender sig til 14 kompetente skribenter og beder dem medvirke. Alle har de været og er med til at tegne samtidens kulturelle billede. Et billede, der mest af alt bliver til af vores ageren. Vores adfærdsformer går fra de utvungne, de primitive til de mere civiliserede og efter forholdene afstemte formelle og forfinede for at ende i det individuelt naturlige. Sidstnævnte er næppe muligt. Men en fællesnævner er nødvendig, hvis vi ikke på skift skal føle os inde og ude i det accepterede selskab, der favner bredt, uden at give los for det platte eller vulgære. Hvor svært ka’ det være? Det korte svar er ‘meget’. Det længere kan bogens kapitler snakke med om.IndholdJørn Lund: Vi snakkes (s. 13-19)Lasse Rønnoe: »Hvor er det dejligt at se dig« (s. 21-31)Kaspar Rostrup: Om at hilse (s. 33-43)Henning Kirk: Den kliniske hilsen (s. 45-50)Poul Thomsen: Vær hilset (s. 51-56)Hans Christian Bjerg: Danske hilseformer – militære hilseformer (s. 57-64)Gitte Hørning: Moderne hilsekultur (s. 65-82)Johs. Nørregaard Frandsen: Kære Eduard og andre tiltaler (s. 83-92)Bjørn Andersen: Du og De (s. 93-111)Mette Kopp: At se en hilsen eller et menneske (s. 113-124)Anja Vintov: At hilse (s. 125-133)Robert B. Hansen: Danske hilseformer (s. 135-141)Irina Bjørnø: En Hjertelig Hilsen (s. 143-148)Carina Heckscher: Et håndtryk – en verden af muligheder (s. 149-160)