Bøger af Peter Wurzer

Lehrer*innen sind als larmoyant verschrien und werden belächelt, weil sie sich über ihre berufliche Situation beklagen, obwohl sie doch einen Halbtagsjob und lange Ferien haben. Auch wenn diese Vorurteile schon vielfach von Wissenschaftlern widerlegt worden sind, sind sie noch in vielen Köpfen präsent.In diesem Buch bietet ein ehemaliger Schulleiter und Lehrer einen sehr persönlichen Blick hinter die Kulissen des Schullebens, das alle zu kennen glauben, weil sie ja selbst in die Schule gegangen sind ...Überdies hält der langjährige Schulleiter viele nützliche Tipps für den SchulleiterInnen- und LehrerInnenalltag bereit

Ausdauersport, vor allem der langsame Dauerlauf, ist für Menschen, die ihn betreiben, eine körperliche und geistig-seelische Wohltat. Das ist inzwischen allseits bekannt und anerkannt.Was noch nicht so bekannt ist, ist die Tatsache, dass viele, die ihren sedativen Lebensstil aufgeben und sich dem Laufsport widmen, dabei Fehler machen, weil sie zu viel zu schnell erreichen wollen. Dieses Büchlein ist ein Ratgeber, wie man die angesprochenen Fehler vermeiden kann und ein Leitfaden für das Gelingen des Umstiegs auf eine gute sportliche Lebensweise.Dieser Ratgeber beruht auf praktischen Erfahrungen, sodass der Leser auch wirklich von der Lektüre profitieren kann.

Endurance sports, slow jogging or brisk walking in particular, are of great physical and mental benefit for the people who are engaged in them. By now, this is well known and widely recognized.What has not yet become so obvious is the fact that many who give up their sedative lifestyle and dedicate themselves to running, walking or working out in general, make mistakes because they want to achieve too much too soon. This booklet takes up this topic and is a guide as to how to avoid the aforementioned errors and how to master the transition to an active healthy lifestyle.This booklet is based on hands-on experience, so readers can truly benefit from it.