Bøger af Sara Skaarup

Brugsbog til kvinder, der ønsker at forstå, hvorfor de gang på gang bliver tiltrukket af de forkerte og gerne vil lære at bruge deres energi på de rigtige.Mange kvinder har en tendens til at skabe romantiske luftkasteller, og det får en afgørende rolle for deres kærlighedsliv og chance for at opbygge et stærkt, sundt parforhold.Hvis man ser manden, man netop har mødt, som ’den eneste ene’ – eller den næste i rækken af ’eneste ener’ – har man, inden man får set sig om, måske planlagt en hel fremtid med ham – i hvert fald i tankerne. Viser dagdrømmene sig så at være ude af trit med virkeligheden, følger skuff else og frustration, hvad enten man er single eller i fast forhold. Men det er faktisk muligt at lære at skelne mellem vildfarne og bæredygtige forelskelser, ligesom man kan nedtone en fascination, der kan være uhensigtsmæssig. For at kunne det må man forstå den uhyre kraft fulde, men skjulte dynamik, der driver vores følelsesliv, og hvem vi bliver tiltrukket af.Lyserøde luftkasteller giver et forfriskende nyt indblik i de psykiske, kulturelle og ikke mindst biologiske komponenter, der styrer kvinders drift imod at forelske sig. Underbygget af videnskabelig research og eksempler kortlægger sexolog Sara Skaarup den overraskende mekanisme, der styrer mange kvinders romantiske liv – og nogle gange efterlader dem følelsesmæssigt afh ængige af personer, som ikke reelt er potentielle eller gode partnere.Bogen giver bud på, hvordan kvinder tager afsked med kærlighedsmønstre, der ikke tjener dem, samt vigtigst af alt: Hvordan man starter en ny relation på et realistisk og sundt grundlag. Den tilbyder slet og ret læseren en mulighed for at undgå at fare vild i romantiske dagdrømme og i stedet blive bestyrer af sit eget kærlighedsliv.

JA, JALOUSI ER EN DEL AF LIVETAt være jaloux er pinefuldt og stadig et stort tabu. Følelsen findes i de fleste forhold og kan ødelægge rigtig meget, hvis den får lov. Men sådan behøver det ikke være. Denne brugsbog giver dig: • indsigt i jalousien i alle dens varianter • forslag til måder at rumme og håndtere jalousi på • idéer til hvordan du kan vende den svære følelse til noget positivtI bogen finder du også førstehjælp ved akut jalousi og trædesten til dig med en jaloux partner. Dette er brugsbogen, som klæder dig på til at leve med jalousi, ikke bare overleve.Bogen er også oplagt læsning for lærere, pædagoger, terapeuter, sexologer, psykologer m.fl., der møder følelsen i deres arbejde.JAlousi - kunsten at leve med jalousi er den anden bog i 'Kunsten at...' serien, en serie af livsbekræftende brugsbøger med en bred appel.

Myter om sex har i mange år floreret uforstyrret, og de er utrolig sejlivede, fordi sex ikke er noget vi snakker frit om, og som i mange år har været et tabu. Det er ved at ændre sig, men myterne hænger stadig fast. Man kan meget hurtigt blive i tvivl om, hvad der er normalt og unormalt i forhold til lyst, krop, sex, køn, akten og den seksuelle orientering. Og derfor er det utrolig vigtigt at sætte fokus på myter om sex. Myterne er mange, men du har garanteret hørt disse: - En mand kommer altid under sex- Porno er ikke ægte - Mænd har mere lyst end kvinder. Per Holm Knudsen og Sara Skaarup tager i ”100 myter om sex” hånd om de mest udbredte myter og nuancerer dem med videnskabelige undersøgelser og evidens. Forfatter Sara Skaarup er uddannet sexolog, og hun er også skribent hos Politiken. Per Holm Knudsen er uddannet psykoterapeut og sexolog og han har bl.a. skrevet bogen "Sådan får man et barn" (1970).

De fleste af os lever med en forestilling om, at det ideelle kærlighedsforhold automatisk udelukker, at man samtidig kan have tætte følelsesmæssige forbindelser endsige seksuelle relationer til andre end sin partner. Det er en romantisk tradition, som er dybt forankret i vores kultur og meget svær at røre ved. Men hvad nu, hvis parterne er enige om, at forhold til andre ikke alene er okay, men ligefrem berigende for forholdet? Og hvad hvis man i øvrigt finder ud af at leve åbenheden ud i praksis med rene linjer og under hensyntagen til alle involverede parter? Hvilken betydning kan det have for den personlige oplevelse af et liv med indhold, frihed og glæde? Og for fornemmelsen af samhørighed, overskud og kærlighed i forholdet?Bogen handler om, hvordan man ”åbner” et traditionelt parforhold uden at sætte hverken ægteskab, børn eller hjem over styr. Det er en letlæst og praktisk guide til, hvordan et par sammen kan forny deres definition af kærlighed og troskab, hvordan man gradvist kan omstille sig til en veldefineret, friere aftale, og hvad der er værd at vide, når parret gør de første erfaringer i de nye rammer. Bogen belyser, hvad det i denne sammenhæng vil sige at udvise hensyn, kommunikere ærligt og tage ansvar for både sig selv og sin partner. Bogen vil også komme ind på, hvorfor kompromiser, generøsitet og tålmodighed er nødvendige faktorer i processen. Undervejs vil cases i form af mænd og kvinder i etablerede parforhold dele deres overvejelser og udfordringer, som de tager sig ud både før, under og efter, at parrene tager deres forhold op til revision. 

'JAlousi' er en brugsbog, der giver læseren indsigt i de forskellige varianter af jalousi, samt forslag og idéer til hvordan man kan håndtere jalousien, og hvordan man kan vende den svære følelse til noget positivt. 'JAlousi' indeholder også førstehjælp ved akut jalousi, råd om virtuel jalousi samt råd til folk med en jaloux partner. Bogens mission er at lære læseren at leve med jalousi, ikke blot overleve.

'Kvinder skriver gys' er en samling gysernoveller skrevet af nulevende danske kvindelige forfattere.Hvem elsker ikke det søde gys? Den kildrende uhygge, det kolde pust ned ad nakken, det sanselige spil mellem det fornemmede og det følte?Vi har bedt elleve kvindelige forfattere skrive deres bedste bud på et godt gys. En del af dem har tidligere skrevet gysere, mens det for andre er første gang.Novellerne spiller på køn, kønsroller, graviditet, børn, folketro, spøgelser, mystik og psyke. Gyset findes i det åndelige og sjælelige mere end i det fysiske og makabre. Det er antydningens kunst, de små sprækker i virkeligheden, det usagte.'Kvinder skriver gys' indholder noveller af Anne-Marie Vedsø Olesen, Stephanie Caruana, Estrid Dyekjær, Mikala Rosenkilde, Gudrun Østergaard, Sara Skaarup, Helene Hindberg, Rikke Schubart, Anne Hjælmsø, Sheila Eggenberger og Gry Oustrup.

De fleste mennesker opfatter et parforhold som et lukket kredsløb, hvor de to parter ikke har intime relationer og sex med andre end hinanden. Men passer det mon til alle, og hvad stiller man op, hvis det ikke gør? KÆRLIGHEDSKONTRAKTEN guider jer som par til at finde præcis den definition på samlivet, som passer bedst til jer. Det kan være en friere, men stadig forpligtende aftale, der ikke sætter kærlighed, eventuelt ægteskab og børn over styr.Hvordan bevarer og styrker man kærligheden, hvordan håndterer man jalousi, hvordan sætter man nye grænser, hvordan trækker man i land igen, hvordan gebærder man sig i forhold til omverdenen?KÆRLIGHEDSKONTRAKTEN er en refleksion- og guidebog, der også rummer erfaringer fra mænd og kvinder om deres tanker og udfordringer med åbne forhold.SARA SKAARUP er sexolog og journalist. Hun har de seneste ti år rådgivet folk i forhold til ikke-monogame relationer og deltager jævnligt i debat i medierne.

Kan det virkelig passe, at en elefant aldrig glemmer? At et gab smitter, og at man ikke må genopvarme persille? Der er mange myter derude mellem himmel og jord, og de spreder sig hurtigt. I denne bog sorteres vrøvl fra virkelighed om alt fra glutenintolerans til kærlighed ved første blik. Kort sagt: Denne bog dækker alle de emner, I kommer til at snakke om til næste familiefest, julefrokost eller folkeskole-reunion, og hvor du nu får chancen for at brillere.

Den 40-årige kvinde står tidligt op en morgen i familieferien, i det lejede sommerhus, for at genoptage sine løbeture. Men midt i livsglæden, og lykkefølelsen af at være i ét med naturen og sin egen krop, indser hun at hun er faret vild. Heldigvis kommer en familiefar hende til undsætning og hjælper hende; i mere en én forstand … Denne udgivelse er en del af Foxy. Frække og fristende erotiske noveller fortalt af kvinder – til kvinder.

"...Anne tænkte på dukkens skamferede ansigt og kunne kun give sin moster ret. Dukken så nærmest ud, som om den var spedalsk. Selvom hun havde grinet lidt af det dengang, gav tanken om dens uformelige hoved med det alt for glatte underansigt hende myrekryb.Selv havde hun ikke lyst til et gensyn. Men hvis den lortedukke kunne få ungen til at slappe af, kunne det kun gå for langsomt med at finde den...""Gåden i glasset" består af 13 noveller om ganske almindelige mennesker, hvis hverdag næsten umærkeligt bliver infiltreret af ondskab og uhygge. Novellerne er guf for alle, der elsker et godt gys.Sara Skaarup (f. 1974) er en dansk forfatter, journalist og sexolog. Hun debuterede i 2002 med gysernovellerne "Gåden i glasset" og har sidenhen udgivet flere bøger om sex, kærlighed og åbne forhold.

Cecilie er hjemmegående på barsel. Hun bestiller derfor mange pakker, og postbuddet der bringer hende dem, vækker hendes lyst. Cecilie fortæller sin mand om begæret til postmanden og får lov til at leve fantasien ud. Da postbuddet næste gang ringer på hendes dør, inviterer hun ham ind …Denne udgivelse er en del af Foxy. Frække og fristende erotiske noveller fortalt af kvinder – til kvinder.

SIG DET MED GLÆDE. Medglæde handler om at glæde sig med andre, men også om at invitere andre til at tage del i din glæde. Denne brugsbog giver dig opskriften på, hvordan du skaber og forstærker medglæden i dit parforhold, i dine venskaber, på din arbejdsplads og overalt, hvor du kommer. Medglæde mangedobler livsglæden, styrker sammenholdet, modvirker misundelse og giver janteloven baghjul. Slip medglæden fri...