Bøger udgivet af Frydenlund

En bog til forældre, der vil hjælpe deres børn med lektierne i matematik. Den kan med fordel bruges af andre, der ønsker at skabe sig et hurtigt overblik over den elementære matematik. Forfatteren dækker størstedelen af de områder, børnene støder på i matematiktimerne fra 1. til 6. klasse. Og hun forklarer de grundlæggende metoder inden for de fire regningsarter: lægge til, trække fra, dividere og gange. Bogen følger klassetrinene, så den først beskæftiger sig med at lægge sammen og trække fra, hvorefter den fortsætter med den mere avancerede matematik, som børnene støder på frem til 6. klassetrin. Isabella Sandberg har i mange år undervist i matematik i folkeskolen.

Børn i alle aldre har siden 1950’erne ladet sig fortrylle af det fantastiske eventyrland Narnia. Her møder vi blandt andre løven Aslan, talende dyr og træer, skurke og helte, ondsindede hekse og ædelmodige mennesker, mus, heste og fauner.For forfatteren C.S. Lewis handlede Narnia-seriens syv bind både om at skabe gode og fantasifulde fortællinger og – som konverteret ortodoks kristen – at skabe et rum, hvor seriens læsere kunne møde fortællingen om Gud og Jesus i en eventyrlig form. Narnia-seriens bøger er fulde af teologiske og filosofiske spørgsmål. Nogle handler specifikt om, hvorvidt der findes en gud eller ej, og hvordan vi tror, men bøgerne rækker ud over kristendommen til det alment filosofiske. Blandt de spørgsmål, der behandles i Narnia-serien – og i bogen her – er:Hvordan kan vi skelne sandhed fra illusion?Hvilke sanser er de vigtigste?Tør vi stole på det usandsynlige?Hvorfor skal vi være moralske?Hvad er tid?Kan en person blive forvandlet til en drage og stadig være den samme?Find dit sværd, dit heltemod og din eventyrlyst frem, og bevæg dig sammen med en række filosoffer gennem garderobeskabet mod nye eventyr i Narnia. Du kommer længere op og længere ind i universet end nogensinde før – og måske møder du Aslan.

Welcome to a world of happy employees and healthy businesses! This book proves that fewer working hours and shorter working days can lead to more productivity and better sustainability for both companies and employees. The IT company IIH Nordic is based in Denmark, where the working week is usually 37 hours. Since 2017 they have operated with a four-day working week – eight hours a day, 30 hours a week. All 50 employees still receive the same salary as they did before, but now with every Friday off.Although the company’s work week is reduced by a full day, it still produces as much as it did with a five-day week and has increased its result by 233 %. IIH Nordic has won several awards for its working environment – including Denmark’s Best Workplace for 2017, 2018 and 2019. IIH serves as a shining example to the rest of the world that you can have an ambitious working life and enjoy great commercial success without necessarily sacrificing your freedom, health or family time. You will find the secret of their success in this book. It contains concrete facts and unique insights from the four-day work week, interviews with employees and experts, plus a number of simple tips and tools that you can apply in your working life, present to your boss or implement in your own business.CEO Henrik Stenmann is the founder, owner and CEO of the company IIH Nordic. This book is based, amongst other things, on interviews with Henrik Stenmann, which clearly demonstrate that he is a true pioneer when it comes to creating the workplace of the future, where there is also room for human happiness. The author, Pernille Garde Abildgaard (b. 1974), is an expert in personal and collective efficiency, where working hours are optimally utilised and the brain attains optimum efficiency. She possesses more than ten years of management experience in both private and public sector companies. She is also a sought-after public speaker.

Ja, du skal skrive dig selv ind, når du skriver opgaver. Ja, opgaver må godt tage udgangspunkt i dig. Ja, du må godt have og beskrive følelser i opgaver.Ja, du er stadig professionel.Bogen her beskriver den autoetnografiske metode, og hvordan du kan bruge den i dine opgaver og undersøgelser. Udgangspunktet er, at du selv står i centrum i dine videnskabelige undersøgelser. Med den autoetnografiske metode kan du skabe zoner, hvor dine erfaringer, din lyst og ulyst, dine sympatier og antipatier bliver relevante for at forstå, hvorfor du handler, som du gør, når du arbejder med mennesker. Samt i det hele taget at forstå, hvilken slags menneske du er, og hvilken slags professionel du skal være.'Må jeg skrive mig selv ind?' gennemgår bl.a.: Hvad er den autoetnografiske metode? Hvordan skal jeg bruge den? Hvordan kan autoetnografier se ud? Hvad er god etisk praksis i autoetnografier? Hertil kommer en række skriveøvelser med tilhørende eksempler på autoetnografiske tekster.Bogen er skrevet til dig, der er studerende på socialrådgiver-, pædagog- eller læreruddannelsen, og som mangler begrundelser for, hvorfor dit jeg også er vigtigt, når du skal være professionel. Forfatterne arbejder begge på læreruddannelsen i Silkeborg, VIA University College. Bogen har også bidrag af Lene Ingemann Brandt, Institut for sociologi og socialt arbejde, Aalborg Universitet, samt af Mia Andersen, lektor ved Pædagog­uddannelsen i Viborg, VIA University College.

Hvordan kommer vi videre med begrebet ’anerkendelse’?Hvordan kan vi kommunikere mere autentisk og tydeligt?Hvordan kan vi kommunikere ud fra vores behov og ønsker?Hvordan kan vi sige nej på en anerkendende måde?Hvordan kan vi lytte empatisk til den andens brokog frustration?Denne bog er en vejviser i anerkendende kommunikation. Den er til dig, der ønsker at arbejde bevidst med din kommunikation. Bogen viser nye veje i vores måder at være sammen og kommunikere på.Forfatteren tager afsæt i det bedste fra Ikkevoldelig Kommunikation og Appreciative Inquiry. På den baggrund skaber hun sine 3 principper i anerkendende kommunikation. Bogen viser, hvordan vi bedre kan identificere de behov og værdier, der er på spil i en samtale eller konflikt og dermed være mere tydelige og autentiske i vores kommunikation med både børn og voksne.Den er skrevet til pædagoger, lærere, terapeuter, psykologer, socialrådgivere og alle andre, der arbejder med – eller bare omgås – mennesker.Ianneia Meldgaard har siden 2007 arbejdet som selvstændig konsulent med kurser, foredrag og coaching for pædagogiske samt social- og sundhedsfaglige personalegrupper. Hun er cand.mag. i kommunikation og musik fra Aalborg Universitet og har mangeårig erfaring med undervisning i begge fag, senest som lektor på Skipper Clement Seminariet i Aalborg (nu Pædagoguddannelsen i Aalborg, UCN).

Hvordan kan venstrefløjen vinde Dansk Folkepartis arbejdervælgere tilbage? Det er det centrale spørgsmål i Populismens klassekamp. Gennem de seneste årtier har arbejdervælgerne i tiltagende grad flyttet sig mod Dansk Folkeparti og højrefløjen, mens venstrefløjen i større og større udstrækning udgøres af højtuddannede akademikere. Mellem de to samfundsgrupper udspiller der sig en kulturel klassekamp, som omhandler deres radikalt forskellige livsstile og værdier – ikke mindst i forhold til udlændingepolitikken. Populismens klassekamp undersøger denne kulturelle klassekamp og forsøger at forklare, hvorfor splittelsen mellem arbejderklassen og venstrefløjen er opstået, og hvordan den kan forsones. Bogens forfatter forsøger også at vise den oversete sandhed i populismen: Ved at undersøge den indignation og utilfredshed,som populismen udspringer af, kan vi lære meget om ulighederne i vor tids globaliserede klassesamfund. Det sker bl.a. gennem en række interview med DF-vælgere om den stigmatisering, de mærker fra omgivelserne, samt om, hvordan de selv ser på venstrefløjens politikere og vælgere. Kristian Thorup er cand.soc., skribent og debattør, bl.a. i Dagbladet Information.

Stockholm er en ægte eventyrby. Skærgården glitrer mellem de tusindvis af øer og holme, hvis træhuse lyser farvestrålende op midt i alt det blå. Her ligger kongeslotte og middelalder­gader, og her skrev Astrid Lindgren sine udødelige fortæl­linger om Mio, min Mio og Karlsson på taget. Byen vrimler med historier, og i bogen her får du 111 af de mest særprægede og ukendte. De fører dig uden om turistfælderne og frem til Stockholms skjulte perler. Hvor skal du gå hen for selv at se byen med Karlssons øjne? Hvem serverer den bedste stegte sild? Og hvor kan du tage et hovedspring i Østersøen? Læs med, hvis du er sulten efter eventyr.111 steder ... er en serie til dig, der vil gå nye veje, have nye input og få en ny destination helt ind under huden. Bogen kan bruges som supplement til standardguidebogen, eller du kan tage på en helt ny og anderledes ferie ved kun at gå efter bogens 111 destinationer.

Sundhedsfremme og bevægelse er en praksisnær bog til pædagoguddannelsen. I bogens kapitler kommer forfatterne rundt om emner som:Kulturelle perspektiver på sundhedForskellige begreber om sundhed og sygdomPædagogiske rutinerKøn og seksualitetHygiejneIdræt og bevægelseFørstehjælp og forebyggelseForfatterne er Bo Birk Nielsen, Ina Munch, Bjarne Bruun Jensen, Suzanne Krogh, Søren Smidt, Kirsten Kortbek, Justin Bruce Karlson, Helle Kildevang, Eva Rose Rechnagel, Vici Daphne Händel, Nanett Borre, Henning Emanuel Berg og Vibeke Stage. De er alle ansat ved danske professionshøjskoler eller har mangeårig praktisk erfaring med sundhed og bevægelse.

»Matematik? Det kan jeg ikke finde ud af!«, lyder standardudtalelsen ofte fra folk, der har svært ved eller ligefrem er angst for matematik. Mange tror nemlig, at matematiske evner er noget, man er født med – eller uden. Der findes dem, der kan finde ud af det, og dem, der ikke kan. Og hører man til de sidste, kan man lige så godt give op på forhånd – ikke?Matematikangst er en ond spiral: Hvis vi har dårlige oplevelser med matematik, får vi lave forventninger til os selv. Og har vi lave forventninger, præsterer vi også dårligere. Ikke mindst piger går til faget med en tro på, at det mest er noget for drenge.Men hvorfor er angsten for matematik så udbredt? Hvad bunder den i? Og hvad skal der til for at overkomme den?Matematikangst giver indsigt i, hvordan ubevidste fordomme om matematik påvirker os, og hvordan de kan modvirkes. Gennem teori, interviews og analyser klæder den matematiklæreren på til at vise eleverne, at matematik er noget, alle kan lære. Og som vi alle sammen bruger hver dag uden at tænke over det.Maria Kirstine Østergaard er cand.pæd. i matematikkens didaktik og underviser i matematik på læreruddannelsen.

To positioner har præget læringsdebatten de senest år: Læring skal redde os danskere i den globale konkurrence!Læring bør ikke måles og vejes! Det er endt i mudderkastning, fordomme og sniksnak. Men læringsdebatten bør ikke handle om at diskutere og kritisere, men om at bidrage til, hvordan man kan forstå selve kernen i al uddannelse: relationen mellem den under­visende lærer og den lærende elev.SDU-forsker Steen Beck mener, at vi bør finde seriøse og undersøgende måder at diskutere på. I Al den snak om læring har han derfor genlæst den klassiske læringsteori fra Vygot­sky og Piaget, som han krydser med de moderne positioner fra bl.a. Hattie og Biesta. Det åbner for en helt ny position: det socio-eksistentielle per­spektiv. Denne tredje vej fokuserer på læringens sociale og kulturelle kontekst, det enkelte menneske, der lærer, samt på en vedvarende interesse for frihed og styring i under­visningen. Det baner vej uden om den fastlåste debat og viser hen til et perspektiv, hvor der er plads til selve læringen. Bogen henvender sig til alle, der underviser i den danske grundskole og på ungdoms­uddannelserne, samt alle, der forsker i eller tager beslutninger på området.Steen Beck er mag.art. i litteraturvidenskab samt ph.d. og lektor ved Institut for Kulturvidenskaber på Syddansk Universitet. Han forsker i lærings- og undervisnings­teori, didaktik og elevers læreprocesser. Han har skrevet en lang række bøger.

Alle mennesker oplever angst. Men når angsten udvikler sig til en lidelse, der hæmmer hverdags- og arbejdslivet, skal der selvfølgelig gøres noget. Alligevel mener psykoterapeut Lise Winther-Jensen, at vi skal omfavne angsten og bruge den som en ressource. Men hvordan gør man det? Bogen her hjælper den angstramte med at finde nyt fokus, hvor angsten bliver en livsledsager, der kan bruges konstruktivt og positivt. Det handler i høj grad om at turde – og at kunne – sætte grænser i relationen til andre mennesker, for den angst, der hæmmer os, har ofte at gøre med uklare grænser og utilfredsstillende rum. Hvis man som angstramt lærer at sige fra og til i sin relation med andre mennesker – simpelthen får defineret relationen – kan man mindske angsten. Det forklarer også, hvorfor stress ofte leder til angst. Det bunder tit i, at ellers velfungerende mennesker mangler klare definitioner i deres relationer, f.eks. i arbejdspladsens hierarki, beslutningsprocesser, kommunikationsgange, ledelsesstil, prioritering af arbejdsopgaver osv. Bogen viser, hvordan man kan udvikle strategier i forhold til sin angst, så den både bliver til at udholde og samtidig bliver brugbar som en markør for, om vi lever vores liv i overensstemmelse med os selv. Bogen er smukt illustreret af billedkunstner Maja Lisa Engelhardt, hvis nonfigurative, ekspressive monotypier kan ses som udtryk for hjernens og angstens abstrakte univers. Lise Winther-Jensen er gestalt- og kunstterapeut samt mag.art. i litteraturvidenskab. Hun har i mere end 30 år arbejdet som privatpraktiserende terapeut og supervisor.

En bog om Danmark som slavenation og koloniherre i Caribien. 2017 markerer 100-året for Danmarks salg af kolonierne Skt. Croix, Skt. Jan og Skt. Thomas til USA. Denne bog fortæller hisstorien om de knap 250 års dansk kolonihistorie, der gik forud for salget, og ser på US Virgin Islands i dag. Forfatterne diskuterer emner som magt og modstand, slaveri og abolitionisme,racisme og repræsentation. Og de ser på sprogbrugen før og nu (f.eks. ord som 'sort', 'neger' og 'slave'), på undskyldningsdebatten samt på synet på og brugen af historien om Dansk Vestindien – på begge sider af Atlanten.Bogen henvender sig til historieundervisningen på stx, hf og VUC, men kan læses af alle med interesse for Danmarks og Caribiens historie. Bogen indgår i serien his2rie, der er et netbaseret undervisningsmateriale specielt tilrettelagt til historieundervisningen på stx, hf og hhx. Som supplement til seriens bøger findes hjemmesiden www.his2rie.dk. Her har hver bog i serien sin egen del med kildetekster, litteraturlister, links med mere. På hjemmesiden findes også sider om historisk metode og kildekritik.Rikke Halberg er cand.mag i historie og engelsk. Hun er museumsinspektør ved Arbejdermuseet og har tidligere undervist ved Christianshavn Gymnasium. Bertha Rex Coley er cand.mag. i historie og engelsk. Hun underviser ved Gefion Gymnasium.

Bogen beskriver Cubas historie fra 1898 (med et blik tilbage på den tidlige historie) helt frem til foråret 2015.Cuba har igen og igen spillet en væsentlig rolle i verdenshistorien; bl.a. under den kolde krig, hvor den kommunistiske stat – på trods af sin minimale størrelse – ved sin blotte tilstedeværelse har provokeret det kapitalistiske USA. Men også i dag, hvor Cuba er ledende inden for sundhedsvæsen og netop har indledt forhandlinger om at opbløde forholdet til USA.Bogen beskriver og analyserer østatens historie. Hovedfokus er på tiden fra 1898 til i dag. Her fortæller bogen om den første selvstændighed, årene med diktatoren Batista – både hans tid som præsident og årene, hvor han sad bag kulisserne og trak i trådene, revolutionen i 1959 og de efterfølgende årtier med kommunistisk styre. Denne opdaterede, tredje udgave følger udviklingen og historien i Cuba helt op til foråret 2015. Du finder også kapitler om cubanernes dagligdag, og om hvordan fremtiden kan forme sig for befolkningen. Hertil kommer et kapitel om at være turist i Cuba.Bogen indgår i serien his2rie, der er et netbaseret undervisningsmateriale specielt tilrettelagt til historieundervisningen i gymnasiet: stx, hf og hhx. Hjemmesiden www.his2rie.dk supplerer bøgerne i serien. Hver bog har sin egen del af hjemmesiden, hvor der findes kildetekster, arbejdsspørgsmål, opgaver, links m.m.Brian Rasmussen er pædagog, journalist, lærer og rejseleder. Brian har rejst i Cuba – på kryds og tværs – mere end 100 gange. Han har desuden produceret dokumentarfilm og skrevet bøger om Cuba. Han har været brugt som Cuba-specialist på DR 1 og DR 2.

En vegetarisk kogebog fyldt med lækre retter beregnet til hhv. 40 børn og fire personer, så retterne kan laves både i daginstitutionen og hjemme hos mor og far.Opskrifterne er inddelt efter årstiderne, og hver del begynder med et par forslag til udepædagogiske aktiviteter, der passer til årstiden. Forfatterne opfordrer til, at børnene også er med til at indsamle råvarerne. Saften og tarteletterne smager trods alt altid bedre, når man selv har været med til at samle rabarberne og plukke aspargeserne. Dermed bliver naturen automatisk inddraget i institutionens hverdag.Nana Lyzet er udlært kok fra Cafe Victor i København. Hun har arbejdet i ind- og udland de seneste 20 år. De seneste syv år har Nana fokuseret på pædagogik og madlavning i en udvikler- og mentorrolle. Rikke Rosengren er leder, medstifter og ejer af institutionen Børneøen Bonsai. Hun er uddannet Rudolf Steiner-pædagog i Australien og har arbejdet inden for det pædagogiske område i mange år på internationalt plan.

Vi lever i individualiseringens tidsalder, mener mange. Men i det daglige er vi alle stadig en del af kollektivet. Gruppen er en fælles livsbetingelse for os alle – uanset om vi indgår i den villigt eller modvilligt, tilfældigt eller planlagt, marginalt eller centralt. Selvom vi indgår i alle disse grupper – i arbejdslivet, på uddannelser, privat og socialt – er det ikke altid lige let at få en gruppe til at fungere, og konflikter er ofte en del af dagligdagen. Samtidig har der indtil nu manglet forskning på dansk om grupper og gruppedynamikker. I bogen Grupper sættes gruppebegrebet under lup af en lang række danske forskere og praktikere. Forfatterne gennemgår både teoretiske fremstillinger af store og små gruppers dynamik og en række konkrete eksempler fra dagligdagen. De konkrete afsnit omhandler: terapi og personlig udvikling i grupper; grupper i arbejdslivet: beslutningsprocesser i grupper, den vanskelige gruppe og gruppedynamikken når man går fra kollega til leder; familie- og venskabsgrupper; klassen og lærerkollegiet som gruppe; politiske grupperinger eksemplificeret ved gruppeudviklingen omkring Ungdomshuset i København og autoritetsprincippet i Kommunistisk Arbejderkreds i 1970’erne. Åse Høgsbro Lading er cand.mag., ph.d. og lektor på RUC. Bent Aage Jørgensen er cand.psych., har privat praksis og er ekstern lektor på RUC.Bogens øvrige bidragydere er: Kristoffer Lande Andersen, Karin Assendrup, Ulla Charlotte Beck, Karin Borg, Kjeld Sten Iversen, Christian Flansmose Jacobsen, Poula Jakobsen, Jan Jensen, Cecilie Bindslev Jørgensen, Jens Karstoft, Klaus Stagis, Ole Thofte og Steen Visholm.

Bogen er fyldt med gode råd og inspirerende eksempler på spændende sprog, lavet af mange forskellige mennesker med meget forskellig baggrund og erfaring. Om, hvordan man skriver, så det er til at forstå - og hvad det er, der gør sproget og artiklen interessant - rent sprogligt.

Et storværk om glaskunst i Danmark. Bogen giver et samlet billede af glasudsmykninger i Danmark de seneste 50 år, og den gennemgår mangfoldigheden af teknikker og udtryksmuligheder i dansk glaskunst via et væld af eksempler.I Danmark har vi en enestående tradition for glasudsmykninger i det offentlige rum: på rådhuse, i kirker, på museer, på torvepladser, på uddannelsesinstitutioner etc. Ifølge forfatter Ole Villadsen er glaskunst vor tids kalkmalerier.Glaskunst dækker både maleriet, skulpturen og den klassiske mosaik. De er mangfoldige og forskellige, men fælles for dem er den måde, de fanger beskueren på, og de fascinerer os, fordi de bygger på et samspil mellem arkitekturen, rummet og dets funktion samt det kunsteriske indtryk.Maja Lisa Engelhardts udsmykninger i de danske kirker, Olafur Eliassons regnbue på toppen af Aros og Malene Landgreens glasvægge i Aalborg Lufthavn er blandt de kendteste værker. Men flere end 60 kunstnere har udsmykket det danske rum med glas – og det er ofte sket i samarbejde med glasmager Per Hebsgaard, der har en fremtrædende rolle i bogen.Bogen analyserer og beskriver en række udvalgte glasudsmykninger i Danmark de seneste 50 år, den indeholder interview med både kunstnere og glasmagere og dertil kommer et omfattende register over udstillingsteder samt kunsterbiografier.Ole Villadsen er tidligere lektor i billedkunst og kunsthistorie og medlem af bestyrelsen for refugiet Fundación Valpariso i Spanien. Han har skrevet en række anerkendte bøger om billedkunst og arkitektur til bl.a. undervisning på forskellige uddannelsesniveauer.

Hvordan kan de frivillige organisationer bruges bedre i velfærdsarbejdet? Bogen er et indspark til debatten om frivilligt socialt arbejde i det 21. århundrede.Ifølge bogens forfatter, Michael Wulff, udnytter vi slet ikke det potentiale, som de frivillige organisationer har i forhold til at løfte nogle af velfærdssamfundets mange opgaver. De frivillige organisationer rummer et kæmpepotentiale i fremtidens velfærdssamfund. De kan meget mere, end de får lov til og anerkendes for.Michael Wulff efterlyser et langt bedre samarbejde med det offentlige, hvor de frivillige og deres organisationer får mulighed for at udfolde sig og gøre det, de er bedst til – nemlig på deres egen særegne måde at bedrive socialt arbejde. Hvis staten glemmer de frivillige organisationer, vil de miste deres eksistensberettigelse og forsvinde.Michael Wulff argumenterer for, at den frivillige sociale sektor skal kvalificeres til udfordringerne i det 21. århundrede. Det skal bl.a. ske ved at styrke organisationernes kapacitet, et konkret charter mellem den frivillige og den offentlige sektor, og så skal de frivillige organisationer selv på banen og definere visionen for den frivillige sektor.Bogen perspektiverer med erfaringer fra England, hvor man fra politisk side har satset massivt på den frivillige sektor med dynamiske og selvstændige organisationer. Michael Wulff er cand.scient.soc. i samfundsfag og sociologi og arbejder som organisationskonsulent i Kirkens Korshær. Han har mange års erfaring med organisering af frivillige og frivillige organisationer. Han har tidligere arbejdet i Dansk Flygtningehjælp, Frivilligrådet og en række frivillige organisationer i London.

Gennemrevideret udgave af første bind i serien Matema10k til brug på stx/gymnasiet. Bogen er skrevet til C-niveau samt første del af B-niveau.Bogen lægger vægt på at perspektivere stoffet og at give valgmuligheder i arbejdet med matematik – og dermed mulighed for differentieret undervisning.Systemets bøger findes til matematikundervisningens forskellige niveauer, og de indeholder alle: kernestoffet i matematik (med udgangspunkt i konkrete eksempler), artikler der perspektiverer stoffet, opsamlinger til hvert emne (hvad skal jeg kunne?), opgaver i to niveauer med facitliste.Systemet består både af bøgerne og hjemmesiden www.matema10k.dk, hvor der er lærervejledninger, ideer til projektarbejder, opgaver m.m.Thomas Jensen er adjunkt i matematik og filosofi på Københavns VUC. Morten Overgård Nielsen er lektor i matematik og dansk ved Københavns VUC, tidligere medlem af opgavekommissionen for hf og medlem af læreplansgruppen for hf ved hf-reformen.

Andet bind i serien er for B-niveau samt første del af A-niveau. Bogen lægger vægt på at perspektivere stoffet og at give valgmuligheder i arbejdet med matematik - og dermed give mulighed for differentieret undervisning.Bogen bygger videre på bogen for C-niveau, men stoffet fra C-niveau er også i koncenteret form indeholdt i B-bogen. Eleven har således mulighed for at repetere stoffet og gå til mundtlig eksamen på B-niveau uden at være i besiddelse af en bog for C-niveau. Bogen indeholder:* kernestof* artikler der perspektiverer stoffet* opsamling til hvert emne: ´Hvad skal jeg kunne?´* opgaver med facitliste

Der er mange fordomme om fødselsdepression, og lidelsen tilsidesættes alt for ofte som værende en helt normal tilstand for småbørnsforældre. Med bogen her er der reel hjælp at hente.Fødselsdepression er et tabu for mange. I værste fald kan depressionen gå permanent ud over både barn, den sygdomsramte og hele familiens liv, men med den rette hjælp kommer det sjældent så vidt.Derfor er det vigtigt at bryde med tabuet og søge kvalificeret hjælp. Målet med denne bog er netop at bekæmpe den uvidenhed og de fordomme, der hersker om lidelsen ved at fortælle om symptomer, udbredelse og behandling. Bogen indeholder også fem personlige beretninger fra fire kvinder og en mand, der fortæller om deres depressioner og traumer i forbindelse med fødslen eller det nye forældreskab.Bogens målgruppe er primært depressionsramte og deres pårørende, men sundhedspersonale, terapeuter og studerende inden for disse områder kan med fordel også læse med. Den er skrevet af seks af Danmarks førende eksperter på området: jordemoder Janni Ammitzbøll, psykolog Lise Gullestrup, psykolog Kirsten Lindved, psykolog Svend Aage Madsen, psykiater Poul Videbech og sundhedsplejerske Merethe Vinter.

Susan Kortegård og Karin Halds bog er et inspirationskatalog med et væld af smukke klip – enkle og for de øvede, sprudlende og elegante, traditionelle og nytænkende – men alle kreative og inspirerende. De mange breve ledsages af skabeloner, en introduktion til folde- og klippeteknikker, gækkevers og historiske fakta.I bogen findes også et detaljeret kapitel om at lave gækkeklip sammen med mindre børn, og dens budskab er, at alle – uagtet alder og fingerfærdighed – kan klippe et gækkebrev og glædes ved det.Gæk indeholder skabeloner til hjælp for uøvede klippere. Men når der er brugt skabeloner nogle gange, vil der sikkert opstå lyst til at fortsætte på egen hånd.I bogen findes desuden over 100 forskellige vers, både smukke, sjove og poetiske. Mange er overleverede, og der er noget særligt over de gamle kendinge. Men forfatterne opfordrer os også til at finde på vers selv.

Den 24. juni 2021 ændrede alt sig på ét øjeblik. Esben Dalgaard fik beskeden om, at han havde modermærkekræft, og at den havde spredt sig. Virkeligheden forandrede sig for altid, men ikke kun for skuespilleren selv – for hjemme ventede hans kone Charlotte og deres to børn. Hvordan starter man samtalen med sin familie om, at man ikke ser ind i en alt for lang fremtid?I Mærket fortæller Esben og Charlotte Dalgaard hudløst ærligt om deres liv i kræftens skygge – for når man bliver uhelbredeligt syg, rammer det ikke kun en selv, men hele familien. Den sætter et vigtigt fokus på både den syge og de pårørende, og hvordan man kan reagere vidt forskelligt – den ene positiv og optimistisk, den anden depressiv, ensom og angstfuld. Begge parter får lov til at sætte ord på den krise, som en uhelbredelig sygdom skaber, mens bogen giver et indblik i en virkelighed, som berør mange danskere, patienter såvel som deres nærmeste. Selvom den tager personligt afsæt i Dalgaard-familien og kræftdiagnosen, er bogen en hjælp til alle familier, hvor et familiemedlem er alvorligt syg. Den giver hjælp til de svære samtaler, men også til at se den kærlighed og styrke, der kan spire frem af mørket.Mærket er illustreret med unikke fotos af familien taget i og omkring deres hjem. Den indeholder desuden et afskrift af de to døtres podcast 'Skal far dø?' til sidst i bogen.Esben Dalgaard er en dansk skuespiller, vært, forfatter og foredragsholder, kendt for sin medvirken i bl.a. Kastanjemanden, Tinka-serien, Dansegarderoben og Vores mand i Amerika. Charlotte Dalgaard Larsen er underholdningskonsulent og stifter og ejer af eget firma, Parties.dk.

Når man er på autismespektret, elsker man regler. Regler fortæller, hvad man SKAL gøre. De forhindrer kaos, forvirring og stress. De skaber ro, når verden føles rodet og uforudsigelig. Men regler er ikke ufravigelige. Der findes altid undtagelser. Og så begynder det at blive svært, hvis man er på autismespektret. For hvornår er det SKAL, og hvornår er det SKAL IKKE?Jennifer Cook kommer til undsætning med Den hemmelige bog om uskrevne sociale regler. Bogen er en slags spillemanual til livet, som afslører de vigtige – og ofte forvirrende – regler, der gælder i sociale sammenhænge.Cook, der selv er på autismespektret, giver konkrete råd om, hvordan man begår sig socialt, herunder hvordan man kan få og beholde venner, kommunikere på en god måde, håndtere negativ kritik og blive god til at give komplimenter. Hun gennemgår også ‘reglerne’ for, hvordan man dater og bruger de sociale medier.Den hemmelige bog om uskrevne sociale regler henvender sig til teenagere og unge med autisme. Men den kan også læses af neurotypiske unge, der vil have hjælp til at forstå de mange sociale koder, der bruges i deres dagligdag.Jennifer Cook er uddannet socialrådgiver og lærer. Hun fik sin autismediagnose som voksen, efter at hendes tre børn var blevet identificeret som værende på spektret. I dag er hun forfatter til syv bøger om livet på autismespektret, der alle har bestsellerstatus over hele verden.

22 ture i Københavns omegn som du skal på inspirerer til nye eventyr i Københavns forstæder på både gå- og cykelture. Med guiden i lommen kan læseren selv gå på opdagelse i de gamle forstæder i nord med Holte, Lyngby og Gentofte over 1950'ernes udbygning af Gladsaxe, Rødovre og Herlev til udviklingen i 1960'erne og 1970'erne af de nye byer mod vest og syd med Albertslund, Brøndby og Ishøj.Bogen er inddelt i to temaer: 'Besøg byen' tager læseren med på de første 11 ture rundt i hver sin forstad, mens de næste 11 ture i 'Ud i det grønne' har fokus på naturoplevelser. Hver tur starter og slutter ved en S-togsstation, så det er nemt at komme til og fra, og der er kort over alle ruter.22 ture i Københavns omegn som du skal på er skrevet af Dorete Dandanell og Lene Skodborg, der deler ud af deres store viden og tips til både byer og grønne områder, hvor historie og arkitektur, natur og kultur er i fokus. Bogen er rigt illustreret med inspirerende fotografier af Per Krogh.

Bogen her er en guide til pårørende, der aktivt deltager i omsorgen for langvarigt syge, kronisk syge eller handicappede familiemedlemmer eller nære venner – en gruppe, forfatteren med et nyt ord kalder omsorgspårørende. Manualen indeholder overvejelser, opmærksomhedspunkter og gode råd om:at indstille sig på en diagnose, at tilrette sit hjemmeliv, kommunikation med familie, sundhedsvæsen og kommune vigtigheden af god egenomsorg,overvejelser om flytning til døgnpleje ogpårørendes rolle omkring døende.Undervejs deler forfatteren konkrete eksempler og erfaringer fra sit eget liv som omsorgspårørende og fra de mange andre pårørende, hun har mødt gennem årene. På sin vis kan overlevelsesmanualen sammenlignes med en selvhjælpsgruppe på papir. Her handler det ikke om at blive dygtigere til at hjælpe andre, men om at hjælpe hinanden til bedre at kunne rumme og mestre de nye livsvilkår som omsorgspårørende.Marie Lenstrup har arbejdet med formidling hele sit liv, som underviser, oversætter, marketingchef, konsulent m.m. Hendes interesse for pårørenderollen blev vakt i løbet af de 12 år, hvor hun tog sig af sin syge mand. Hun er medstifter af og mangeårig formand for foreningen ’Pårørende i Danmark’, som er en interesseorganisation for pårørende på tværs af diagnoser. Ved siden af det politiske arbejde for at forbedre pårørendes vilkår har hun holdt utallige foredrag om egenomsorg for pårørende.

TRO PÅ GLÆDEDet er svært at sige Storm P. uden også at sige Johannes Møllehave – og omvendt. To fluer med ét smæk! I Fluernes Vorherre fortæller Johannes Møllehaves søn Tomas om faderen og Storm P. – og om deres fælles tro: på glæde. FLUERNES VORHERRE er fyldt med morsomme og underfundige anekdoter om og af de to store danske kulturpersonligheder – og krydret med over 100 af Storm P.’s Fluer: De berømte vittighedstegninger med livsfilosofisk indhold, som er blevet en del af den nationale kulturarv.

Har jeres børn stået på toppen af Danmark, været inde i verdens største kalkgruber, set kongegravene i Roskilde og besøgt det, der for 65 millioner år siden var bunden af et hajfyldt hav? Har I selv?Kender I Grauballemanden, Kaj Munk og Holger Danske? Ved I, hvilken å der er Danmarks længste, hvilket punkt der er det højeste, og hvor grænsen mod syd gik tidligere? Har I besøgt de steder, hvor danmarkshistoriens fremtrædende begivenheder har fundet sted, og hvor geografi og geologi har haft væsentlig betydning for det Danmark, der var, og det der findes i dag?Danmarksmissionen giver jer inspiration til 70 steder, I kan besøge på en spændende, sjov og lærerig dannelsesrejse i det danske land. Det er steder, der gør Danmark til Danmark og har været med til at gøre danskerne til dem, vi er. Steder, der er værd at kende for både børn og voksne, fordi de har stor betydning for landets historie, kultur eller natur. Med denne bog i hånden bliver I lidt klogere på Danmark og får inspiration til jeres egen 'Danmarksmission'.Bogen er oplagt at rejse efter for både forældre og bedsteforældre, der vil opleve vores land med børn og børnebørn.Else Marie Lehman er forfatter til flere guidebøger, blandt andet 111 steder på Fyn som du skal se. Hun er mor til to døtre på 11 og 13 år, som hun lægger stor vægt på at vise landets væsentlige steder og sjove afkroge efter samme devise, som hendes egne forældre fulgte: Opalsøen på Bornholm er mindst lige så vigtig at kende som Gardasøen i Italien.

Strand og vand, skov, klint og eng. Destillerier, bryggerier og røgerier. Gårdudsalg og bondegårdsbesøg. Kunst i glas, sten og træ og kunst på lærred. Købstæder med masser af liv og landsbyer fulde af idyl. Hertil en overflod af oldtidens jættestuer og gravhøje samt ikke mindst danmarkshistoriens nok vigtigste oldtidsfund: Solvognen. Jo tak, Odsherred har det hele og lidt til.For på trods af at Odsherred ofte bliver stemplet som et af landet udkantsområder, så passer mundheldet om, at Odsherred har mere kant end udkant langt bedre. Det gælder i høj grad, når vi snakker om natur, geologi, kultur, kunst og ikke mindst det lokale. Her dyrkes det nære og det tætte, uden at det bliver for meget. Dette er din guide til at opleve regionens mange mageløse seværdigheder. Tag bogen med hjem, i sommerhus eller på campingturen til fælles brug og glæde. Her er oplevelser til dig, der bor i Odsherred, og dig, der er på besøg for en enkelt dag eller flere uger.Stig F. Sørensen har boet mere end 30 år i Asnæs i Odsherred og er til stadighed fascineret af regionen. Der er hele tiden noget nyt og spændende at opdage og besøge i det vidtstrakte område.

Siger du ja til at løse en opgave, selvom du hverken har tid eller lyst? Har du alt for travlt på arbejdet, fordi du ikke formår at sige fra over for din chefs urealistiske forventninger? Lader du din kollega afbryde dig, selvom det passer dig dårligt? Så er denne bog til dig.Hvis du alt for ofte siger ukritisk ja til alt og alle på jobbet, ender du med i sidste ende at sige et stort og rungende nej til dig selv. Det er det samme som at sige ja tak til manglende fokus, dårlige resultater, frustrationer, mistrivsel og endda stress. Når du derimod siger nej på den rette måde – til opgaver, kollegaer eller din chef – siger du samtidig ja til det, der er vigtigt for dig i dit arbejds- og privatliv.Bogen fortæller dig, hvordan du kan sige nej, når du har brug for det, og den giver dig konkrete metoder til, hvordan du gør det klart, tydeligt og uden at ødelægge den professionelle relation. Faktisk vil du opleve, at samarbejdet bliver bedre, fordi du får mere overskud til at sige helhjertet ja, og fordi dine kollegaer får mere respekt for dig. Line Ullmann er en efterspurgt underviser og rådgiver med særligt fokus på, hvordan vi får mere overskud på jobbet. Hun driver sin egen virksomhed og afholder kurser, foredrag og workshops landet over i personlig planlægning, effektive arbejdsvaner, konflikthåndtering, kollegasparring og ikke mindst kunsten at sige nej på jobbet.