Bøger udgivet af Lena Holfve

Are you feeling exhausted and worn out?Is brain fog clouding your ability to think and act?Do you need to get proper rest to recharge your body?Getting the right amount of sleep is essential for us to be able to live a normal life, working, looking after our families and enjoying ourselves in our leisure time. It's no accident that we spend roughly one third of our lives sleeping but when we don't get enough it has a serious impact on the rest of our day and even on our health and wellbeing. Lack of sleep leads to exhaustion and exhaustion can lead to lack of sleep in an endless cycle.This book, Exhausted and Sleepless, has been written by one who has experienced what a lack of sleep can do to a body and provides you with tips and techniques to help you get the rest your body needs, including:Ø How to regain your optimum sleeping patterns quicklyØ The importance of a proper dietØ Making sure you keep moving and activeØ How listening to music helpsØ Breaking the cycle of recurring sleep deprivationØ Learning to cooperate with your bodyØ Solving your sleep disorder permanentlyØ And more...Lena Holfve's methods have helped thousands of people dating back to 2016. Her work educates people about 'fatigue syndrome' and how to combat it successfully, so that they can regain their lost vigor and energy.So if you are suffering from poor memory, difficulty understanding even basic information, constant brain fog and a paralyzing fatigue, then get a copy of Exhausted and Sleeplessand see how it will improve your life!

Titeln för oss in i sagornas värld bland prinsar och prinsessor. Vi kommer att möta prinsar ur Stockholms undre värld som meriterar sig för en ståplats hos Djävulen och knappast kan påräkna en sittplats hos Gud. De kallar sig Björnligan... Vi möter kammaråklagare Lage von Roth och nog finns det en och annan i Stockholms polishus som undrar om inte han har medlemskort i Björnligan. Hans kollega Anders Isberg dyker upp och skapar ordning och reda under förundersökningen och det är en man som troligen kommer göra en lysande karriär som åklagare. Kriminalteknikern Saxen lovar att man närmare jul ska avslöja vem som mördade prinsessan. Det måste vara poliskårens uppgift att stärka vår känsla av trygghet. Frågan är bara om man har någon känsla av trygghet kvar då man har mött busen Olsson? Kriminalkommissarie Göran Skogsberg nöjer sig inte med att leta reda på prinsen. Han vill veta varför en människa fick sätta livet till och någonstans finns svaren. Ja, varför mördade prinsen sin prinsessa?Lena Holfve är en svensk författare, som debuterade 1984, och som har gett ut 13 böcker under sitt egna namn, och ett par till under pseudonym.