Bøger udgivet af OCEANO HOTEL DE LAS LETRAS

En esta colección accesible y empoderadora de consejos de salud y bienestar, los cofundadores de mindbodygreen desafían nuestra definición de superación personal al revelar cómo es un estilo de vida saludable en el nivel fundamental, y cómo no es lo que pensamos. En su viaje hacia una vida más consciente de la salud, es probable que haya sido bombardeado por una cantidad abrumadora de información, desde personas influyentes en el bienestar al estilo Kardashian que (poco realistas) insisten en baños de sal de Epsom de fuentes sostenibles todas las noches, hasta los optimizadores de longevidad de élite que miden sus niveles de lactato después de un entrenamiento. La cámara de eco de Internet y los algoritmos de las redes sociales que favorecen las opiniones polarizadas para impulsar las opiniones y el compromiso han secuestrado nuestra comprensión de la salud. No importa en qué rincón del mundo del bienestar viva, nuestras redes sociales están llenas de consejos que suponen que todos tenemos la misma cantidad de tiempo, dinero y recursos. In this accessible and empowering collection of health and wellness tips, the co-founders of mindbodygreen challenge our definition of self-improvement by revealing what a healthy lifestyle looks like at the fundamental level--and it's not what we think. On your journey toward a more health-conscious life, you've likely been bombarded by an overwhelming amount of information, from Kardashian-style wellness influencers who (unrealistically) insist on sustainably sourced Epsom salt baths every night, to elite longevity optimizers who measure your lactate levels after a workout. The internet echo chamber and social media algorithms have hijacked our understanding of health. No matter what corner of the wellness world you live in, our social media feeds are filled with advice that assumes we all have the same amount of time, money, and resources.

Translation of: Mayo Clinic on digestive health.

The Power of Clothing is the perfect reference when talking about how to dress according to your goals, professional needs, sentimental desires and, above all, your personal style. In this new, expanded edition, the expert gaze of Lucy Lara and Antonio González de Cosío now turns to the ways in which the fashion industry has changed in recent years, as well as the influence of social networks on our self-image. An already classic and essential book, practical and inspiring, for anyone who seek to reinvent or fine-tune their relationship with clothing and take advantage of its power to achieve success.

El infinito naufragio reúne poemas, relatos e "inventarios" que dan cuenta de las inquietudes literarias que José Emilio Pacheco exploró e interrogó a lo largo de más de medio siglo de escritura. El lenguaje, la Historia como figura de reverencia y terror, la música, la naturaleza, la capacidad humana para la destrucción, la memoria, los naufragios --ancestrales y ordinarios-- se dan cita en un volumen que muestra, tanto a los más experimentados como a las nuevas generaciones de lectores, que la de Pacheco es una obra llena de pasión por el mundo y de asombro ante su fugacidad. Siempre renovada por obra del lector, la suya es una de las voces imprescindibles y entrañables de la literatura en lengua castellana. El infinito naufragio brings together poems and stories that account for the literary concerns that José Emilio Pacheco explored and interrogated throughout more than half a century of writing. Language, History as a figure of reverence and terror, music, nature, the human capacity for destruction, memory, shipwrecks --ancestral and ordinary-- come together in a volume that shows both the most experienced new generations of readers, that Pacheco's work is full of passion for the world and awe at its transience.

Argenis Luna carga sobre los hombros el mundo entero. La figura gigantesca de su padre, un héroe de la guerrilla urbana dominicana cuyo éxito ha sido más mítico que real. La promesa trunca de su propia carrera de pintor. Los estragos de una adicción que lo define al menor asomo de responsabilidad o de culpa. Tras un viaje obligado a Cuba en pos de un tratamiento de desintoxicación, Argenis vuelve a una cruel Santo Domingo que lo espera con la misma rabia, las mismas contradicciones, la misma codicia que lleva a traicionar todos los sueños e ideales. Vástago de una revolución que devora a sus hijos, tendrá que sobrevivir la tensión doble que el desarraigo y la sed de pertenencia ejercen sin tregua sobre él. En su retrato descarnado del protagonista y su prosa inconfundiblemente caribeña, Rita Indiana demuestra por qué es una de las voces más atractivas de la literatura latinoamericana de hoy. Argenis Luna carries the entire world on his shoulders. The gigantic figure of his father, a hero of the Dominican urban guerrilla whose success has been more mythical than real. The truncated promise of his own career as a painter. The ravages of an addiction that defines the slightest hint of responsibility or guilt. After a forced trip to Cuba in search of a detoxification treatment, Argenis returns to a cruel Santo Domingo who awaits him with the same rage, the same contradictions, the same greed that leads to betraying all dreams and ideals. The child of a revolution that devours it's children, he will have to survive the double tension that uprooting and the thirst for belonging relentlessly exert on him. In her stark portrait of the protagonist and her unmistakably Caribbean prose, Rita Indiana demonstrates why she is one of the most attractive voices in Latin American literature today.