Bøger udgivet af Planeta Publishing

Uno de los grandes fenómenos editoriales a escala mundial llevado al cine.Antes del tacto, sucede el olor, como mensajero de una esencia que sabe desaparecer en el aire y ser agente de un gran poder. La seducción que despliega el olor es implacable: se instala en nosotros y sella su poderío en los tejidos de la memoria.Jean-Baptiste Grenouille tiene su marca de nacimiento: no despide ningún olor y por ello hace temer la presencia de algún demonio. Al mismo tiempo posee un don excepcional: un olfato prodigioso que le permite percibir todos los olores del mundo. Desde la miseria en que nace, abandonado al cuidado de unos monjes, Jean-Baptiste Grenouille lucha contra su condición y escala posiciones sociales convirtiéndose en un afamado perfumista. Crea perfumes capaces de hacerle pasar inadvertido o inspirar simpatía, amor, compasión... Para obtener estas fórmulas magistrales debe asesinar a jóvenes muchachas vírgenes, obtener sus fluidos corporales y licuar sus olores íntimos. Su arte se convierte en una suprema e inquietante prestidigitación. Patrick Süskind, convertido en maestro del naturalismo irónico, nos transmite una visión ácida y desengañada del hombre en un libro repleto de sabiduría olfativa, imaginación y enorme amenidad. Su persuasión iguala la de su personaje y nos propone una inmersión literaria en el arco iris natural de los olores y en los turbadores abismos del espíritu humano.

Una fascinante investigación histórica sobre el personaje más importante de todos los tiempos.A menudo se cree que la historia no es tan importante como la teología a la hora de abordar la egregia figura de Jesús de Nazaret. Craso error. La arqueología permite aproximarnos a él desde el estudio de las piedras, del trabajo de campo y del análisis concienzudo y perseverante de los expertos.Ello se demuestra, por ejemplo, con el descubrimiento en 2020 de un baño ritual de hace dos mil años al pie del huerto de los Olivos --que explicaría el nombre de Getsemaní, donde Jesús sudó sangre al inicio de su Pasión--, o del llamado «Esqueleto 4926», rescatado de las entrañas de la tierra con el fragmento de un clavo de hierro fijado en su talón, a imagen y semejanza de Jesús.Zavala nos acerca así, con su acostumbrado rigor y amenidad, a todos estos hallazgos y a otros tanto o más deslumbrantes aún, como el de la corona de espinas que ciñó la cabeza del Nazareno, el Santo Grial con el que celebró la Última Cena o los lienzos que cubrieron su cuerpo tras la crucifixión.Un cóctel explosivo, en suma, el de la fe y la ciencia juntas, que José María Zavala sabe armar como nadie en estas páginas, en las que el lector viaja de su mano por los oscuros recovecos de la Historia, iluminados ahora tras una asombrosa investigación. ENGLISH DESCRIPTION A fascinating historical investigation into the most important character of all time.It is often believed that history is not as important as theology when it comes to dealing with the egregious figure of Jesus of Nazareth. That's a big mistake. Archaeology allows us to approach it from the study of stones, field work and the conscientious and persevering analysis of experts.This is demonstrated, for example, by the discovery in 2020 of a two-thousand-year-old ritual bath at the foot of the Garden of Olives - which would explain the name of Gethsemane, where Jesus sweated blood at the beginning of his Passion - or the so-called "Skeleton 4926", rescued from the bowels of the earth with the fragment of an iron nail fixed to its heel, in the image and likeness of Jesus. Zavala thus brings us closer, with his usual rigor and pleasantness, to all these findings and to others as dazzling or even more dazzling, such as the crown of thorns that girded the head of the Nazarene, the Holy Grail with which he celebrated the Last Supper or the linen cloths that covered his body after the crucifixion. An explosive cocktail, in short, that of faith and science together, which José María Zavala knows how to put together like no one else in these pages, in which the reader travels hand in hand through the dark recesses of History, now illuminated after an astonishing investigation.

Este libro tiene todo para que te transformes en dos arquetipos: el buda, una persona equilibrada, capaz de moverse con facilidad y gracia y de fluir como si el mundo estuviera en deuda con ella; y el chingón, aquella persona que construye a partir del cambio, que desafía las normas pero que está afuera generando resultados.Mediante herramientas, experimentos mentales, ejercicios y la fuerza de la filosofía budista, explorarás los mejores secretos para formar equipos productivos; conocerás el liderazgo sigiloso, una técnica creada para que cualquier empleado sea un elemento de influencia y resolución; comprenderás las fuerzas subyacentes que influyen en tus decisiones, la importancia de la optimización del sueño y de una dieta sana;también aprenderás fantásticas técnicas de meditación y te apropiarás de dos increíbles métodos de transformación: el kensho y el satori.ENGLISH DESCRIPTION Forget hustling. This book will disrupt your deeply held beliefs about work, success, and, indeed, life. If you're the average person in the developed world, you spend 70 percent of your waking hours at work. And if you're the average person, you're miserable for most of those hours. This is simply not an acceptable state of affairs for your one shot at life. No matter your station, you possess incredible unique powers. It's a modern myth that hard work and hustle are the paths to success. Inside you is a soul. And once you unleash it fully into the domain of work, magic happens. Awakening the Buddha and the Badass inside you is a process that will disrupt the way you work altogether. You'll gain access to tools that bend the very rules of reality. The Buddha is the archetype of the spiritual master. The person who can live in this world but also move with an ease, grace, and flow that comes from inner awareness and alignment. The Badass is the archetype of the changemaker. This is the person who is out there creating change, building, coding, writing, inventing, leading. The badass represents the benevolent disruptor--the person challenging the norms so we can be better as a species. Once you integrate the skill sets of both archetypes, you will experience life at a different level from most people. You will operate from a space of bliss, ease, inspiration, and abundance. The Buddha and the Badass: The Secret Spiritual Art of Succeeding at Work will show you how. Author of the New York Times bestseller The Code of the Extraordinary Mind and founder of Mindvalley, Vishen Lakhiani has turned his own life and company into his research lab. He's codified everything he's learned into the how-to steps in this book. The Buddha and the Badass teaches you how to master your work and your life.

Los engaños y conspiraciones que crearon el arma más letal de la historia. Peter Watson, el gran historiador intelectual del siglo XX, nos muestra cómo surgió, y cómo fue desechada por los científicos, la idea de construir un arma nuclear y cómo un pequeño grupo de conspiradores, asentados en el poder, tomó por su cuenta, tal como lo revelan los documentos desclasificados en estos últimos años, la decisión de construir y emplear la bomba atómica, que nadie quería realmente y que no era necesaria, contra lo que se dice, para acabar la segunda guerra mundial. El libro de Watson, escrito con su habitual garra narrativa, no sólo desvela un pasado desconocido, sino que ilumina un presente sujeto todavía a la amenaza nuclear.ENGLISH DESCRIPTION The justification for the atomic bomb was simple: it would defeat Hitler and end the Second World War faster, saving lives. The reality was different. Fallout dismantles the conventional story of why the atom bomb was built. Peter Watson has found new documents showing that long before the Allied bomb was operational, it was clear that Germany had no atomic weapons of its own and was not likely to. The British knew this, but didn't share their knowledge with the Americans, who in turn deceived the British about the extent to which the Soviets had penetrated their plans to build and deploy the bomb. The dark secret was that the bomb was dropped not to decisively end the war in the Pacific but to warn off Stalin's Russia, still in principle a military ally of the US and Britain. It did not bring a hot war to an abrupt end; instead it set up the terms for a Cold one to begin. Moreover, none of the scientists recruited to build the bomb had any idea that the purpose of the bomb had been secretly changed and that Russian deterrence was its new objective. Fallout vividly reveals the story of the unnecessary building of the atomic bomb, the most destructive weapon in the world, and the long-term consequences that are still playing out to this day.

Ramiro Calle nos muestra las claves para alcanzar niveles superiores de conciencia a través de la respiración.El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente.Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión. ENGLISH DESCRIPTIONRamiro Calle shows us the keys to reaching higher levels of consciousness through breathing. The author had been thinking for many years of writing a work focused on breathing. On the one hand, it is the ideal way to train mindfulness and other capacities of the mind, and on the other, to learn to relax and live in the present moment. A very practical book, which teaches us the fundamentals about breathing attention and the most important techniques to achieve it. It also includes some very entertaining oriental narratives, which complement the text and help to better understand it.

Cuáles son las cinco fallas de la política que nos impiden vivir en una sociedad más justa, igualitaria, próspera y sostenible¿Por qué la política y sus actores siempre nos decepcionan? ¿Por qué padecemos tal grado de desafección política? Y si el problema no son los políticos sino nuestra disonancia cognitiva: Queremos vivir en democracia, pero la voluntad popular es un mito. Anhelamos la igualdad, siempre y cuando no sea nuestra riqueza la que está en juego. Abogamos por la solidaridad, más cuando la recibimos que cuando la damos. Exigimos más seguridad, pero no si limita nuestras libertades. Y queremos una economía próspera, pero lo que nos hace más ricos a corto plazo, nos empobrece a largo plazo.Siempre se repite el mismo patrón: nuestro propio interés perjudica nuestra capacidad para alcanzar objetivos colectivos.Basándose en ejemplos que abarcan desde la antigua Grecia hasta el Brexit el reputado profesor de la Universidad de Oxford demuestra cómo podemos aprender a vivir con nuestras contradicciones de forma que la política vuelva a gozar del prestigio que atesoró. ENGLISH DESCRIPTIONWhat are the five failures of politics that prevent us from living in a more just, egalitarian, prosperous and sustainable society?Why do politics and its actors always disappoint us? Why do we suffer from such a degree of political disaffection? And if the problem is not politicians but our cognitive dissonance: We want to live in a democracy, but the popular will is a myth. We crave equality, as long as it's not our wealth that's at stake. We advocate solidarity, more when we receive it than when we give it. We demand more security, but not if it limits our freedoms. And we want a thriving economy, but what makes us richer in the short term, impoverishes us in the long run.The same pattern is always repeated: our self-interest hurts our ability to achieve collective goals.Drawing on examples ranging from ancient Greece to Brexit, the renowned Oxford University professor demonstrates how we can learn to live with our contradictions so that politics can once again enjoy the prestige it once held.

John Sellars, uno de los mayores especialistas en la filosofía estoica, nos ofrece una introducción a esta escuela de pensamiento de la antigua Roma que ofrece herramientas para aprender a vivir y no dejar que nos desborden las emociones negativas. El estoicismo fue una de las escuelas filosóficas más influyentes de la antigüedad y su influencia sigue vigente hoy en día. Surgió en Atenas hacia el 300 a. C. y se convirtió en una de las filosofías más populares del mundo romano; sus doctrinas atraían a personas de todos los estratos de la sociedad antigua, desde el esclavo Epicteto hasta el emperador Marco Aurelio. Con un lenguaje sencillo y muy divulgativo, en Estoicismo Sellars ofrece una introducción a los estoicos antiguos, a sus obras y a otros autores antiguos que refieren testimonios sobre la filosofía estoica, una escuela de vida que todavía tiene mucho que decir a los lectores del siglo XXI. ENGLISH DESCRIPTIONStoicism was one of the most influential schools of philosophy in antiquity and its influence has persisted to the present day.With a simple and very informative language, Sellars examines Stoic philosophical doctrines in depth, taking each division of Stoic theory in turn: logic, physics, and ethics. This book provides a fascinating account of the Stoic legacy from later antiquity to the present. Ideal for students and general readers.

El libro del año. Define el fin de la era de la globalización y explica el mayor conflicto geopolítico desde la guerra fría. PREMIO BUSINESS BOOK OF THE YEAR DEL FINANCIAL TIMES MEJOR LIBRO DEL AÑO SEGÚN THE ECONOMISTBEST SELLER DE THE NEW YORK TIMESSi hay un conflicto que está definiendo ahora mismo la geopolítica mundial es la guerra de los chips. Todas las tecnologías actuales, de los misiles a los microondas, de los smartphones a los coches, funcionan con semiconductores. La economía mundial, el equilibrio de poderes, la supremacía militar y el desarrollo industrial dependen de su producción constante. Hasta hace poco, Estados Unidos era el principal productor de semiconductores, lo que le permitía mantener su liderazgo como primera superpotencia mundial.Sin embargo, su posición dominante se ve cada vez más amenazada por competidores de Taiwán, Corea, Europa y, sobre todo, China, que inyecta anualmente miles de millones en un programa de fabricación de procesadores con el fin de alcanzar a su competidor estadounidense. No solo está en juego la prosperidad económica de Estados Unidos, sino también su superioridad militar. Chris Miller muestra cómo los microprocesadores han revolucionado el mundo y cambiado el curso de la Historia, y cómo la lucha por esta tecnología podría conducir no solo a su escasez mundial, sino también al nacimiento de una nueva Guerra Fría con una superpotencia hostil desesperada por cubrir la brecha que la separa de su rival. Esclarecedor, pertinente y cautivador, La guerra de los chips es una obra esencial para entender el papel vital de esta tecnología en la situación política y económica actual y el futuro que nos espera. ENGLISH DESCRIPTION The book of the year. It defines the end of the era of globalization and explains the biggest geopolitical conflict since the Cold War.FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOK OF THE YEAR AWARD BEST BOOK OF THE YEAR ACCORDING TO THE ECONOMIST NEW YORK TIMES BESTSELLER If there's one conflict that's defining global geopolitics right now, it's the chip war. All of today's technologies, from missiles to microwaves, from smartphones to cars, are powered by semiconductors. The world economy, the balance of power, military supremacy, and industrial development depend on its constant production. Until recently, the United States was the leading producer of semiconductors, allowing it to maintain its leadership as the world's leading superpower. However, its dominant position is increasingly threatened by competitors from Taiwan, Korea, Europe and, above all, China, which annually injects billions into a processor manufacturing program in order to catch up with its American competitor. Not only is America's economic prosperity at stake, but so is its military superiority.Chris Miller shows how microprocessors have revolutionized the world and changed the course of history, and how the struggle for this technology could lead not only to its global scarcity, but also to the birth of a new Cold War with a hostile superpower desperate to bridge the gap separating it from its rival.Enlightening, pertinent and captivating, The Chip Wars is an essential work to understand the vital role of this technology in the current political and economic situation and the future that awaits us.

Con Haz más con menos, aprende a aplicar la frugalidad para aumentar la productividad gastando poco y lleva tu trabajo, empresa o negocio al siguiente nivel. Cuando escuchas la palabra innovación, inmediatamente evocas países desarrollados como Suiza o Estados Unidos, además de lugares y personajes como la NASA, Silicon Valley y Nikola Tesla. Por otro lado, sociedades con recursos más limitados, como las latinoamericanas, son fácilmente excluidas de la definición colectiva de tecnología y progreso. En un mundo donde todo es cada vez más costoso y menos asequible, ¿qué puede hacer un pequeño negocio en la Ciudad de México, Lima o Buenos Aires al lado de gigantes como Apple, Amazon o Alibaba para llegar mejor a su consumidor final? La respuesta: ¡hacer más con menos! Prabhu, Granados, Symmes y Radjou, cuatro de los investigadores con más experiencia en el campo de la innovación frugal, explican la ruta que tomaron empresas como Oxxo, Bimbo y Tesla para aplicar con éxito este principio que puede definir el futuro de la economía mundial.ENGLISH DESCRIPTION "Jugaad Innovation is the most comprehensive book yet to appear on the subject [of frugal innovation]." ―The Economist A frugal and flexible approach to innovation for the 21st century Innovation is a key directive at companies worldwide. But in these tough times, we can't rely on the old formula that has sustained innovation efforts for decades―expensive R&D projects and highly-structured innovation processes. Jugaad Innovation argues the West must look to places like India, Brazil, and China for a new approach to frugal and flexible innovation. The authors show how in these emerging markets, jugaad (a Hindi word meaning an improvised solution born from ingenuity and cleverness) is leading to dramatic growth and how Western companies can adopt jugaad innovation to succeed in our hypercompetitive world.Outlines the six principles of jugaad innovation: Seek opportunity in adversity, do more with less, think and act flexibly, keep it simple, include the margin, and follow your heartFeatures twenty case studies on large corporations from around the world―Google, Facebook, 3M, Apple, Best Buy, GE, IBM, Nokia, Procter & Gamble, PepsiCo, Tata Group, and more―that are actively practicing jugaad innovation The authors blog regularly at Harvard Business Review; their work has been profiled in BusinessWeek, MIT Sloan Management Review, The Financial Times, The Economist, and moreFilled with previously untold and engaging stories of resourceful jugaad innovators and entrepreneurs in emerging markets and the United States This groundbreaking book shows leaders everywhere why the time is right for jugaad to emerge as a powerful business tool in the West―and how to bring jugaad practices to their organizations.

La estrategia de liderazgo para transformar tu empresa e incrementar tus ingresos El miedo y la incertidumbre son capaces de derrumbar cualquier negocio, ninguno está a salvo. Hoy en día cualquier líder necesita asertividad, sensibilidad y mucha inteligencia, características que son más fáciles de enumerar que de conseguir. Tras décadas de investigación y de experiencia, Traci Fenton se dio cuenta de que se puede crear un líder que conjunte estos rasgos y ha diseñado el método más efectivo para hacer que cualquier empresa, sin importar su tamaño, alcance el éxito garantizado. Gracias a su método y a los principios de democracia organizativa que ha puesto en práctica en su empresa WorldBlu, Fenton ha hecho despegara compañías de talla mundial como Mindvalley, DaVita, Menlo Innovations, Zappos y HCL Technologies, y nos comparte sus casos de éxito para que cualquiera que necesite liderar lo haga como los mejores del mundo. No importa si coordinas un pequeño equipo o si estás al frente de una organización gigante: Libertad en tu trabajo te llevará hasta donde has querido todo este tiempo.ENGLISH DESCRIPTIONDiscover the leadership strategy for unlocking your team's greatness.Whether it shows up as stress, top-down leadership styles, drama, or uncertainty, fear kills good decision-making, dampens morale, lowers employee engagement, and hurts bottom-line growth.The good news is that there's an antidote: Freedom at Work. In this groundbreaking book, Traci Fenton brings together decades of original research, based on her team's work with hundreds of top companies around the world, such as The WD-40 Company, Mindvalley, DaVita, Menlo Innovations, Zappos, HCL Technologies, and more, revealing the proven pathway to leadership success. This powerful strategy will benefit any leader at any level in any type of organization, from entrepreneurs to mid-level managers to the C-suiteFreedom at Work is based on three key pillars: Freedom-Centered Mindset: Break through limitations, make better decisions, and act with clarity and confidence Freedom-Centered Leadership: Lead yourself and others from a place of freedom rather than fear Freedom-Centered Design: Develop a world-class culture based on the 10 Principles of Organizational Democracy Freedom at Work is a revolutionary guide that will help make any organization high-performing and highly profitable, while creating a culture people love. This book will help passionate leaders weave freedom and democracy into our global tapestry throug.

Con una perspectiva verdaderamente universal, La historia del mundo en 50 mentiras te contará las fascinantes falacias que le han dado forma al mundo.Una mirada en profundidad a cómo las mentiras históricas aún pueden afectar nuestras vidas hoy en día, como el legado mortal del Experimento Tuskegee de Estados Unidos.Una breve historia del mundo en 50 mentiras muestra que la verdad es realmente mucho más extraña -y mucho más peligrosa- que cualquier ficción.ENGLISH DESCRIPTIONTaking readers on a global journey through human history, historian Natasha Tidd examines how lies can change the world around us, from Julius Caesar's deceptive PR machine to the cover ups that caused Chernobyl. From forgeries that created centuries worth of conflict and domination, such as The Donation of Constantine, the Protocols of Zion and the mysterious Testament of Peter the Great, to mass political and press cover ups including Britain's Boer War concentration camps, a Pulitzer Prize winning whitewash of the Ukraine Famine and France's infamous Dreyfus Affair. Alongside these are examinations of how our retellings of history can turnfiction into fact, including The Spanish Inquisition's deceitful legacy and the demonization of Chinese Empress, Wu Zetian. Plus, an in-depth look at how historic lies can still impact our lives today, such as the deadly legacy of America's Tuskegee Experiment. A Short History of the World in 50 Lies details the profound impact of this secretive side of history and shows that the truth really is stranger - and far more dangerous - than any fiction.

Gracias a los testimonios de los pacientes de Alba Payás y a la nueva guía de diario de duelo, los lectores se sentirán acompañados en los momentos de vulnerabilidad tras una pérdida, y recibirán las herramientas para no caer en el desánimo y la desesperanza.Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y poder transformar el dolor en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida. El duelo puede convertirse en un acto reparador de temas pendientes, en una fuente de sabiduría y conocimiento de uno mismo, del valor de nuestras relaciones y del sentido de nuestras vidas. ENGLISH DESCRIPTIONThanks to the testimonies of Alba Payás' patients and the new grief diary guide, readers will feel accompanied in moments of vulnerability after a loss, and will receive the tools to avoid falling into discouragement and hopelessness. Losing a loved one is a devastating experience. Many of us strive to manage, minimize, and even avoid the mental, emotional, and physical pain that hits us. Psychotherapist Alba Payás tells us the basic guidelines to manage grief and be able to transform pain into gratitude for having shared our life with that loved one. Grief can become an act of reparation for unfinished business, a source of wisdom and knowledge of oneself, the value of our relationships and the meaning of our lives.

Un libro sobre cómo las emociones colectivas explican el rumbo de un continente, Latinoamérica.En todas las sociedades, como en las personas, existe una tensión entre lo que Baruch Spinoza denominaba las «emociones tristes» y las emociones amables o plácidas. Cada país tiende hacia un polo u otro, y esto define su identidad cultural. Algunas naciones se han inclinado demasiado hacia los sentimientos malsanos, sobre todo en el ámbito de la política. Es el caso de América Latina, una región que ha padecido demasiados conflictos que se habrían podido resolver, pero terminaron en una guerra, proyectos truncados por disputas, buenas leyes que no se promulgaron por la incapacidad de llegar a acuerdos o líderes sensatos que se perdieron por sus mezquindades. Todos estos pesares habrían sido más fáciles de superar si no hubiesen estado envenenados por las furias de la política, por el cerramiento emocional de los espíritus. Este libro explora la historia del continente latinoamericano a partir de las emociones y muestra cómo esa perspectiva permite un mejor entendimiento de sus problemas: la violencia, la corrupción, la falta de unidad social, la ineficacia del Estado, el incumplimiento de las leyes y las dificultades para consolidar la democracia. Así, Mauricio García Villegas analiza el papel que el dolor y el odio han ejercido en los asuntos sociales y políticos de América Latina. ENGLISH DESCRIPTIONA book about how collective emotions explain the direction of a continent, Latin America.In all societies, as in people, there is a tension between what Baruch Spinoza called "sad emotions" and gentle or placid emotions. Each country tends towards one pole or the other, and this defines its cultural identity. Some nations have leaned too far into unhealthy feelings, especially in the realm of politics. This is the case of Latin America, a region that has suffered too many conflicts that could have been resolved but ended in war, projects truncated by disputes, good laws that were not enacted because of the inability to reach agreements, or sensible leaders who were lost because of their pettiness. All these sorrows would have been easier to overcome if they had not been poisoned by the furies of politics, by the emotional enclosure of spirits. This book explores the history of the Latin American continent based on emotions and shows how this perspective allows a better understanding of its problems: violence, corruption, lack of social unity, the inefficiency of the State, non-compliance with laws and the difficulties in consolidating democracy. Thus, Mauricio García Villegas analyzes the role that pain and hatred have played in the social and political affairs of Latin America.

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar. Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.ENGLISH DESCRIPTION How to rescue our attention in a distracted and hyperconnected world. We live in an era of instant gratification, in a culture of immediacy, looking for happiness at the tip of our fingers. We lead active and intense lives. We have become emotional technodependents drowned by multiple distractions. All of this impacts our ability to pay attention and focus. The good news is that we can rescue our long-lost attention, reconnect with ourselves and everything wonderful around us to find the emotional equilibrium we seek. In this book, Dr. Marian Rojas Estapé will introduce dopamine, the hormone of pleasure, and teach readers how this one affects the search for immediate gratification, the perception of pain, boredom, and discomfort. This book will help readers think about the conduct they display when engaging with uncomfortable emotions and will provide tools that will help them understand themselves better and gain back control of their life.

¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan. La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quién eres. ¿Qué encontrarás? Una guía para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.ENGLISH DESCRIPTION Face your fears and embrace healing with this shadow work guide--featuring introspective activities and detailed journal prompts Your shadow mind is the unconscious part of yourself where fear, shame, and trauma live. Learning to confront and accept this shadow mind is called shadow work--and it's the first step to releasing limiting beliefs that hold you back. If you could use a boost of confidence or a fresh perspective, this all-in-one journal and workbook shows you how to navigate your shadow mind to improve self-awareness and heal from the past. From an overview of shadow work to journal prompts, activities, and more, this book is the ideal starting point for anyone interested in shadow work, covering everything you need to begin your journey. Meet your shadow self -- Start with a detailed introduction that makes it simple to understand shadow work, even if you've never practiced it before. Journey into self-discovery -- Open your mind with prompts and exercises that walk you through shadow work, like tracking your emotions or setting a new goal, then reflect on your progress with insightful journal prompts. Find expert guidance -- Learn from an experienced life coach, trauma specialist, and shadow work practitioner as you heal old wounds and live a more joyful life. Leave behind what doesn't serve you and look forward with a sense of inner peace.

El pasado es ahora y el futuro no existe. Bienvenidos de nuevo al condado Mariposa. Esto es (aún) 1986. Después de la noche de Halloween, todo el condado Mariposa se ha sumido en la oscuridad. Los culpables: Taylor Kim y su querido viajero del tiempo, Han Dakho. Ahora, enfrentándose a las consecuencias de sus experimentos, deberán redoblar sus esfuerzos para enviar a Dakho a su año y evitar que el profesor Kim Anzu y los militares lo encuentren antes de que la cuenta regresiva termine. La batalla por restaurar el orden se convierte en una carrera contra el reloj y la realidad. Pero esta última es volátil y las líneas temporales, inestables. Recuerdos de tiempos pasados empiezan a colapsar las mentes de Dakho, Taylor, Sean y April, llevándolos a perder la razón. ENGLISH DESCRIPTION The past is now and the future does not exist. Welcome back to Mariposa County. This is (still) 1986. After Halloween night, all of Mariposa County has been plunged into darkness. The culprits: Taylor Kim and her beloved time traveler, Han Dakho. Now, facing the consequences of their experiments, they must redouble their efforts to send Dakho back to his year and prevent Professor Kim Anzu and the military from finding him before the countdown ends. The battle to restore order becomes a race against the clock and against reality. But the latter is volatile, and the timelines are unstable. Memories of times gone by begin to collapse the minds of Dakho, Taylor, Sean, and April, leading them to lose their minds.

¿Se pueden utilizar los dos hemisferios del cerebro al mismo tiempo? Solo pocas personas lo han logrado, y con ello alcanzaron el éxito en su vida profesional y personal. Por primera vez está disponible la caja de herramientas completa que Tony Buzan --creador de los revolucionarios «mapas mentales»-- desarrolló a lo largo de su vida, la cual ha ayudado a miles de personas en todo el mundo.Piensa en imágenes, con el apoyo de mapas mentales. Analiza situaciones complejas y dales soluciones creativas. Recuerda con mayor precisión. Lee y estudia más rápido. Resuelve problemas lógico-matemáticos. Gestiona con eficacia tu día, tus pendientes y tus metas. ALCANZAR TU MAYOR POTENCIAL ES POSIBLE. ENGLISH DESCRIPTION Today brain power is more important than ever. As technology gets faster and faster, our brains need to keep up. Luckily, the human brain has virtually infinite potential.You just need to tap into it. You'll learn exciting new techniques that will help you remember more, think more clearly and creatively, solve complex problems, read and study with speed and efficiency, and climb the ladder to success! You'll also learn: The difference between the left and right sides of the brain, and why it matters. Why you remember some things better than others. How to use Mind Maps to think in pictures. How to manage your life more easily and efficiently. How to spot logical fallacies.How to unlock your amazing mathematical capacity. You'll also learn easy and enjoyable exercises to reinforce your understanding of key concepts and help you master each brain power skill. Superpoderes mentales will help you unleash your extraordinary latent mental capacity.

Dios le tenía un plan, solo debía escucharlo. Necesitaba un cambio. A Hannah siempre le atrajo la idea de mudarse, conocer más personas, explorar otros ambientes. Después de romper con su novio se aventuró a un nuevo lugar y dejó atrás familia y amigos. Seguro ahí encontraría --con la compañía de Dios-- lo que tanto anhelaba: éxito, fama, amor, felicidad. La sorpresa de la novedad pasó y Hannah regresó a su rutina: sentía que algo no estaba bien, que algo faltaba, y, sin notarlo, empezó a esconder esas angustias y se inventó una imagen lejos de la realidad. Poco a poco fue cayendo en una depresión tan profunda que los días se volvieron un sufrimiento total. Se vio obligada a buscarse a sí misma, a pedir ayuda para descubrir que no estaba sola, a privilegiar lo espiritual por encima de lo material, a comprometerse con los suyos y dejar de huir. Y lo más importante, entendió que Dios le tenía un plan, solo debía escucharlo. «Este libro es absolutamente brillante. Lo amarás y nunca serás el mismo luego de leerlo». ALLI WORTHINGTON, autora de Fierce FaithENGLISH DESCRIPTIONDios te tiene un plan is a call to stop putting your life on hold until "someday" and start digging your heels into the here and now to build the life God has designed for you. Life is scary. Adulting is hard. When faced with the challenges of building a life of your own, it's all too easy to stake your hope and happiness in "someday." But what if the dotted lines on the map at your feet today mattered just as much as the destination you dream of? Our hyper-connected era has led us to believe life should be a highlight reel--where what matters most is perfect beauty, instant success, and ready applause. Yet, as Hannah learned, nothing about faith, relationships, or character is instant. So she took up a new mantra: be where your feet are. Give yourself a permission slip to stop chasing the next big thing, and come matter here. Engage the process as much as you trust the God who lovingly leads you. If you are tired of running away from your life or tired of running ragged toward the next thing you think will make you feel complete, Dios te tiene un plan will help you do whatever it takes to show up for the life God has for you. Whether you need to make a brave U-turn, take a bold step forward, or finish the next lap with fresh courage, find fuel and inspiration for the journey right here.

Un clásico inolvidable de Paolo Giordano y más actual que nunca. Cuando su padre la obliga a asistir a una escuela de esquí, Alice sufre un grave accidente que la marcará para siempre. A su vez, Mattia, un niño reservado, carga con las fatales consecuencias de un acto que cometió poco tiempo atrás. La infancia ha causado en Alice y en Mattia esa clase de heridas que difícilmente cicatrizan, y que los abocan a una soledad devastadora durante su adolescencia. Sin embargo, en el momento en que los dos se encuentren, nacerá la amistad y sus vidas se entrecruzarán hasta, en ocasiones, sentirse estrechamente unidos. Alice se dedicará a la fotografía, y Mattia desarrollará su talento para las matemáticas. Y sin embargo, igual que esos números especiales conocidos como «números primos», algo los mantiene irremediablemente «solos y perdidos, juntos pero no lo bastante para tocarse de verdad», como piensa Mattia. ENGLISH DESCRIPTION From the author of Heaven and Earth, a sensational novel about whether a "prime number" can ever truly connect with someone else. A prime number is inherently a solitary thing: it can only be divided by itself, or by one: it never truly fits with another. Alice and Mattia, too, move on their own axis, alone with their personal tragedies. As a child, Alice's overbearing father drove her first to a terrible skiing accident, and then to anorexia. When she meets Mattia she recognizes a kindred, tortured spirit, and Mattia reveals to Alice his terrible secret: that as a boy he abandoned his mentally-disabled twin sister in a park to go to a party, and when he returned, she was nowhere to be found. These two irreversible episodes mark Alice and Mattia's lives for ever, and as they grow into adulthood their destinies seem intertwined: they are divisible only by themselves and each other. But the shadow of the lost twin haunts their relationship, until a chance sighting by Alice of a woman who could be Mattia's sister forces a lifetime of secret emotion to the surface. A meditation on loneliness and love, The Solitude of Prime Numbers asks, can we ever truly be whole when we're in love with another? And when Mattia is asked to choose between human love and his professional love -- of mathematics -- which will make him more complete?

Una novela de suspense psicológico que cuestiona las relaciones de poder entre dos amigas. La narradora de esta historia, Elvira, recibe un mensaje en una red social: una joven llamada Sara afirma haber sido víctima de un abuso y se encuentra en una situación desesperada. Elvira no duda en ofrecerle su ayuda y le abre las puertas de su intimidad, aunque nada es suficiente para quien no halla consuelo. Poco a poco, Sara se convierte en una presencia asfixiante pero necesaria en la vida de una Elvira entregada a salvarla de sí misma. Las vulnerabilidades es una historia de suspense psicológico que gira en torno a la relación de poder y dependencia que se establece entre dos mujeres heridas y que cuestiona las consecuencias de un acto tan aparentemente altruista como ayudar a los demás. Tras ganar el Premio Biblioteca Breve en 2019 con Días sin ti, su primera novela, Elvira Sastre regresa a la ficción más descarnada con una historia inspirada en un episodio real vivido por la autora. En sus propias palabras: «Trato de entender a través de la escritura dónde nacen nuestras heridas. He escrito esta historia para demostrar que la vulnerabilidad es la luz que ilumina la grieta». ENGLISH DESCRIPTION A psychological thriller that questions the power relations between two friends. The narrator of this story, Elvira, receives a message on a social network: a young woman named Sara claims to have been a victim of abuse and is in a desperate situation. Elvira does not hesitate to offer her help and opens the doors of her intimacy, although nothing is enough for those who do not find comfort. Little by little, Sara becomes a suffocating but necessary presence in the life of an Elvira dedicated to saving her from herself. Vulnerabilities is a story of psychological suspense that revolves around the relationship of power and dependency that is established between two wounded women and that questions the consequences of an act as apparently altruistic as helping others. After winning the Biblioteca Breve Prize in 2019 with Días sin ti, her first novel, Elvira Sastre returns to the starkest fiction with a story inspired by a real episode experienced by the author. In his own words: "I try to understand through writing where our wounds are born. I wrote this story to show that vulnerability is the light that illuminates the rift."

Una historia de amor primaveral que te partirá el corazón. Yo es un estudiante de secundaria que no siente ningún interés por los demás y se pasa todo el tiempo solo leyendo libros. Un día, en una sala de espera de un hospital se encuentra un libro titulado Vivir con la muerte, que resulta ser el diario secreto de Sakura Yamauchi, una chica popular de su clase. Allí relata que le han diagnosticado una enfermedad pancreática terminal y que ha decidido no contárselo a nadie, para exprimir al máximo el tiempo que le queda de vida. A pesar del desdén inicial, la actitud de Sakura hace que el corazón de Yo se vaya ablandando poco a poco. ENGLISH DESCRIPTION Also known as Let Me Eat Your Pancreas, the coming-of-age tearjerker that inspired two films! A high school boy finds the diary of his classmate--only to discover that she's dying. Yamauchi Sakura has been silently suffering from a pancreatic disease, and now exactly one person outside her family knows. He swears to her that he won't tell anyone what he learned, and the shared secret brings them closer together in this deeply moving, first-person story that traces their developing relationship in Sakura's final months of life.

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos. ¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos? En estas páginas comprenderás qué es el amor verdadero y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, elementos y personas que tienen mucho más que ver con quién eres. Porque no se trata de buscar culpables, sino de encontrar respuestas, y no existe mejor momento para pasar página que AHORA. Yo después de ti es un manual que te ayudará a: Comprender los motivos de tu tristezaReconocer los motivos de la ruptura sentimentalConocer de qué está hecho el amor verdaderoPasar página sin amargura ni resentimientos Desarrollar tu autoestima y confianza para ponerte por delante de todoRecuperar la ilusión por el presente y volver a la vida con más fuerza y alegría ENGLISH DESCRIPTION Gio Zararri, author of the bestseller The End of Anxiety, helps us get over a breakup and work on the most important love of our lives: the one we owe ourselves. Do you want to stop suffering for love and feel alive again? Would you like to achieve it in a simple way and without hard feelings? In these pages you will understand what true love is and you will learn to attract what you really need: situations, elements and people that have much more to do with who you are. Because it's not about looking for culprits, it's about finding answers, and there's no better time to turn the page than NOW. Me After You is a manual that will help you: Understanding the Reasons for Your SadnessRecognize the reasons for the breakupKnowing What True Love Is Made OfTurning the page without bitterness or resentmentBuild your self-esteem and confidence to put yourself ahead of everythingRecover the illusion for the present and return to life with more strength and joy

De la mano de su creador, el método que ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas... Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al poco tiempo este se había convertido en un fenómeno viral. Cientos de miles de personas en todo el mundo siguen hoy su sistema de organización. Pero El método Bullet Journal es mucho más que un libro sobre gestión del tiempo. Es ante todo un manifiesto sobre cómo queremos vivir y de qué manera organizar los dos elementos más importantes de nuestra vida: nuestro --escaso-- tiempo y energía. Un libro revolucionario que te ayudará a poner orden, sacar más partido a tu tiempo y alcanzar las metas que te propongas. ENGLISH DESCRIPTIONFrom the hand of its creator, the method that has changed the lives of millions of people around the world.Like most of us, Ryder Carroll tried by all means to organize his life: applications, systems, plans, calendars, programs... And nothing worked. So he thought until he came up with his own method, a system that needed only pen and paper, and was both effective and low-stress. He shared that method with some friends and before long it had become a viral phenomenon.But The Bullet Journal Method is much more than a book about time management. It is first and foremost a manifesto about how we want to live and how to organize the two most important elements of our lives: our scarce time and energy.A revolutionary book that will help you put your order in order, get more out of your time and achieve the goals you set for yourself.

Basada en la impactante historia de Wilhelm Brasse, el prisionero 3444 que fotografió las atrocidades del Holocausto. Cuando en 1939 los nazis invadieron su natal Polonia, le exigieron a Wilhelm Brasse jurar lealtad a Hitler y unirse a la Wehrmacht. Él se negó a convertirse en cómplice de los alemanes y fue enviado a Auschwitz como prisionero político. Por ser un fotógrafo profesional, las SS decidieron utilizarlo y le ordenaron registrar a través de su lente el funcionamiento interno del campo: inició tomando las fotografías de identificación de los prisioneros cuando ingresaban, luego documentando los atroces experimentos médicos de Josef Mengele, y finalmente fue forzado a capturar el horror de las cámaras de gas. Entre 1940 y 1945, Brasse tomó alrededor de cincuenta mil fotografías. Su coraje y valor le impidieron quedarse quieto detrás de su cámara y decidió unirse al movimiento de resistencia del campo a pesar de que ponía en riesgo su vida: falsificó documentos para los prisioneros y trató de hacer llegar al mundo exterior imágenes que denunciaran los crímenes que estaban ocurriendo. ENGLISH DESCRIPTON The Nazis asked him to swear allegiance to Hitler, betraying his country, his friends, and everything he believed in. Delve into the poignant journey of Wilhelm Brasse, an unsung hero who risked everything to capture the harrowing truth of life within the infamous Auschwitz concentration camp. This meticulously researched historical narrative uncovers the remarkable story of Brasse, a prisoner compelled to work as the camp's official photographer. From behind the lens, he defied his oppressors, daring to immortalize the faces of those condemned to suffer. The result: an invaluable collection of photographs that bear witness to the atrocities committed during World War II. With masterful storytelling and vivid descriptions, The Auschwitz Photographer captures the bravery, the tragedy, and the enduring legacy of those who perished. This profound exploration of human spirit and the unbreakable power of art is an essential addition to any World War II history collection. Perfect for history enthusiasts, photography aficionados, and those seeking a deeper understanding of the Holocaust, The Auschwitz Photographer offers an indelible insight into the untold stories and indomitable strength of those who faced unimaginable adversity. Experience this compelling narrative that sheds light on a forgotten chapter of history, reminding us to remember and honor the lost souls whose voices can no longer be silenced.

El vínculo entre estas dos increíbles historias se desvela en una entrañable novela que muestra cómo los milagros son hazañas que ocurren todos los días. Durante la Guerra Cristera, un monje llega a un pueblo serrano de Michoacán con una extraña frasca. Para el ojo común adentro sólo hay una granja de hormigas, pero para algunas personas especiales oculta un tesoro: decenas de monedas de oro capaces de cumplir cualquier deseo. El cura decide entregarla a un tendero bajo la consigna de que éste haga lo mismo con quien logre ver su contenido. Tiempo después el afortunado aparece en forma de un humilde arriero, que no tarda en reconocer las propiedades mágicas del oro y también sus peligrosas tentaciones. Al inicio del milenio, un científico sueco llega a Oaxaca junto con su primogénito. En esta tierra de contrastes y magia, el destino del hijo se verá irremediablemente unido al de una niña ixcateca de misteriosos poderes y tratos con la Virgen. ENGLISH DESCRIPTION The link between these two incredible stories is revealed in an endearing novel that shows how miracles are feats that happen every day. During the Cristero War, a monk arrives in a mountain village in Michoacán with a strange jar. To the common eye inside there is only an ant farm, but for some special people it hides a treasure: dozens of gold coins capable of fulfilling any wish. The priest decides to give it to a shopkeeper under the instruction that he does the same with anyone who can see its contents. Some time later, the lucky man appears in the form of a humble muleteer, who soon recognizes the magical properties of gold and also its dangerous temptations. At the beginning of the millennium, a Swedish scientist arrives in Oaxaca with his firstborn. In this land of contrasts and magic, the destiny of the son will be irremediably linked to that of an Ixcatecan girl of mysterious powers and dealings with the Virgin.

Del legendario productor musical, un maestro en el arte de ayudar a los demás a conectar con las fuentes de su propia creatividad, llega un libro maravillosamente fraguado a lo largo de muchos años con una visión profunda de la creatividad y de la vida dirigida todo el mundo. «Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un libro acerca de cómo Ser.» Los grandes productores musicales suelen ser reconocidos por un sonido único que solo ellos son capaces de lograr. Rick Rubin es conocido por eso y por algo más: por saber crear un espacio en el que artistas de diferentes géneros y tradiciones se reencuentran con su identidad profunda y con aquello que realmente tienen que ofrecer al mundo. Rubin ha convertido en una práctica su impulso de ayudar a las personas para que trasciendan expectativas autoimpuestas y reconecten con un estado de inocencia en el que lo sorprendente se convierte en inevitable. A lo largo de los años, Rubin ha pensado mucho en el origen de la creatividad: de dónde viene y de dónde no, y ha aprendido que ser artista no depende tanto de un resultado en concreto, sino de cómo nos relacionamos con el mundo. La creatividad tiene un lugar en la vida de todas las personas y todos podemos hacer ese espacio más grande. De hecho, hay pocas responsabilidades humanas que sean más importantes que esa. El acto de crear es un curso bello y generoso que ilumina el camino del artista como una ruta que todos podemos seguir. Este libro destila la sabiduría recogida durante el trabajo de toda una vida y la convierte en una luminosa experiencia de lectura que tiene el poder de crear momentos --y vidas-- de gozo y trascendencia al alcance de todo el mundo. ENGLISH DESCRIPTION From the legendary music producer, a master in the art of helping others connect with the sources of their own creativity, comes a book wonderfully forged over many years with a profound insight into creativity and life aimed at everyone. "I set out to write a book about how to create a great work of art. Instead, it revealed itself as a book about how to Be." Great music producers are often recognized for a unique sound that only they are capable of achieving. Rick Rubin is known for that and for something more: for knowing how to create a space in which artists of different genres and traditions reconnect with their deep identity and with what they really have to offer the world. Rubin has made practice of his drive to help people transcend self-imposed expectations and reconnect with a state of innocence in which the surprising becomes inevitable. Over the years, Rubin has thought a lot about where creativity comes from: where it comes from and where it doesn't, and has learned that being an artist depends not so much on a particular outcome, but on how we relate to the world. Creativity has a place in everyone's life and we can all make that space bigger. In fact, there are few human responsibilities that are more important than that. The act of creating is a beautiful and generous course that illuminates the artist's path as a route we can all follow. This book distills the wisdom gathered from a lifetime's work and turns it into a luminous reading experience that has the power to create moments--and lives--of joy and transcendence within everyone's reach.

Te enamoraste de los personajes en Still with you y Still with me, ahora ayúdanos a encontrar a uno de ellos en Still with us. ¿Quién dijo que los monstruos solo viven en los cuentos infantiles? Tras recibir una llamada por ruidos molestos, el oficial Lee Minki y su compañero, Jong Sungguk, acuden a inspeccionar un vecindario de clase media ubicado en la ciudad de Daegu, Corea del Sur. Al llegar encuentran un rastro de sangre junto a un hombre que no sabe explicar dónde se encuentra su pareja. Ha ocurrido un secuestro y las pistas apuntan a que Lee Minki podría ser el siguiente. ENGLISH DESCRIPTION You fell in love with the characters in Still With You and Still With Me, now help us find one of them in Still With Us. Who said monsters only live in children's stories? After receiving a call about disturbing noises, officer Lee Minki and his partner, Jong Sungguk, go to inspect a middle-class neighborhood located in the city of Daegu, South Korea. When they arrive, they find a trail of blood next to a man who cannot explain where his partner is. A kidnapping has occurred, and clues point to Lee Minki being next.

Una guía que nos ayudará a gestionar y a poner límites en las relaciones familiares insanas. Cada familia tiene su historia. Para algunos de nosotros, la familia de origen representa una base sólida que alimenta nuestra autoconfianza y nos ayuda a superar los retos de la vida. Para otros, además de ser una fuente de dolor, heridas y conflictos, es una carga para toda la vida. En esta guía, la exitosa terapeuta y experta en relaciones Nedra Glover Tawwab ofrece consejos claros para identificar los patrones familiares disfuncionales, y elegir el mejor camino para romper con el ciclo y poder seguir adelante. Este libro aborda de forma práctica y concreta todo tipo de heridas y patrones familiares: desde el trauma producido por la negligencia emocional parental hasta las consecuencias de haber tenido padres adictos o ausentes, pasando por los problemas mentales de hermanos u otros familiares... y mucho más. Sin duda, es una guía clara y compasiva que te ayudará a tomar el control de tu vida y a honrar a la persona que realmente eres. ENGLISH DESCRIPTION Instant New York Times Bestseller From the bestselling author of Set Boundaries, Find Peace, a road map for understanding and moving past family struggles--and living your life, your way. Every family has a story. For some of us, our family of origin is a solid foundation that feeds our confidence and helps us navigate life's challenges. For others, it's a source of pain, hurt, and conflict that can feel like a lifelong burden. In this empowering guide, licensed therapist and bestselling relationship expert Nedra Glover Tawwab offers clear advice for identifying dysfunctional family patterns and choosing the best path to breaking the cycle and moving forward. Covering topics ranging from the trauma of emotional neglect, to the legacy of addicted or absent parents, to mental health struggles in siblings and other relatives, and more, this clear and compassionate guide will help you take control of your own life--and honor the person you truly are.