Bøger udgivet af Tredition Gmbh

ACT ¿ Adjunct compensatory Training for rock climbers: climbers¿ compensation training with a medical foundation Adjunct compensatory Training focuses on training the neglected muscle slings and innervation patterns within their specific range of motion, building up posture and core strength as well as balancing the athletic build of the body. The ACT concept was inspired by our long-time cooperation with high-level athletes. We combine our sports-medical and trainings-methodical knowledge to effectively prevent injuries and overstrain. Volker Schöffl, as the MD in the group, analyses the body from a sports-medical and biomechanical point of view. With his vast knowledge of climbing injuries (Volker Schöffl, Thomas Hochholzer, Sam Lightner Jr. ¿One Move Too Many¿) and as a highly active avid climber, he understands why certain conditions could and do lead to injuries in the long-term. Dicki and Patrick are world-renowned climbing trainers and coaches. Coming from a top-level climbing background themselves, they focus on climbing-specific training (¿Gimme Kraft¿, ¿Kraftfactory¿) and biomechanical analysis of climbing. Weaknesses in certain climbers which can be reduced through specific and adjunct training are frequently revealed by the biomechanical aspects. Combining our two fields of expertise, we have collaborated to create Adjunct compensatory Training, which aims to rebuild neglected range of motion in muscle slings and to improve neuromuscular innervation patterns. Thus, it will help you to better withstand specific climbing training and reduce injury and the risk of overexertion. The ACT concept was born in 2015 and has been consistently developed further within our group since then. In our daily work with both elite athletes and ¿normal¿ climbers, we perpetually evaluated, restructured and remodelled our exercises, structuring and fine-tuning a program which we find most effective.

What happens when a Buddhist mystic meets one of the world's greatest living scientists to discuss the structure of reality and its relation to the process of spiritual enlightenment? In January 1991, Nish Dubashia, a young student of Buddhist meditation and mysticism, was invited by Professor David Bohm, one of the greatest theoretical physicists of the twentieth century and the man whom Einstein believed was his intellectual successor, to Birkbeck College in London to discuss Dubashia's thesis that a rather simple process of emergence and dissolution underlies reality, and that what physics is now also discovering in this regard is the same essential truth that underlies many of the surface differences between the great religious and mystical traditions of the world. For the first time, Nish Dubashia is making available to the public the fascinating discussion that ensued. What lies at the ground of all being? How does the unity of the universe appear to us as a multiplicity of things and events? Why is there so much conflict in the world? This dialogue, and the models of reality which were discussed, at least made a promising start to answering these ultimate questions.

Boogie-woogie is an intoxicating music style that touches the heart and uplifts the spirit of players and listeners alike. Combining boogie-woogie, blues, rock, and rock 'n' roll elements into an enticing mix, boogie & blues piano offers pianists the freedom to play unaccompanied and to present a repertoire that is based on their own particular strengths. The rules of improvisation and how to jam along with other musicians are much easier to learn than in complex jazz music. Boogie-woogie is also a masculine domain and female pianists are underrepresented. While the large hands and strong male physique associated with greater power and endurance are a great advantage, women and girls can now take heart and are perfectly able to groove and boogie with the best of players by adjusting the notes and licks to a smaller hand with a lighter touch. German ULRIKE GAATE is one of the few female boogie & blues piano players in Europe, and New Zealander JAN PRESTON is known as the 'Queen of Boogie Piano' in Australia, where she now lives. The authors met from across the world through their shared love of the boogie piano tradition. They have produced this boogie & blues tutor to help and inspire female players of all ages to experience the uplifting energy and abundant possibilities of this style. Written for all small-handed piano players, regardless of gender, the book contains original compositions specifically arranged for pianists with small hands ranging in difficulty from lower intermediate to advanced, as well as a variety of suitable left hand patterns and many exercises. The authors present important characteristics of the boogie & blues piano style and provide tips on how to improvise. Audio samples are downloadable as mp3 files and QR codes.www.ulrikegaate.comwww.janpreston.com

This technique manual is an introduction to the world of Pole Dance technique. All figures are explained and illustrated in detail. The book is relevant at all levels: The beginner is shown the correct performance of every move from the very start ¿ the professional will profit from creative inspirations. All in all this book covers the most popular and elegant figures.

Tauche ein in die Welt des präzisen Schießens mit "50 Trainingstipps für Luftgewehr und Luftpistole". Dieses Buch bietet eine Fülle von praxiserprobten Ratschlägen und Techniken, um deine Treffsicherheit und Leistung im Schießsport zu steigern. Egal, ob du ein erfahrener Wettkampfschütze oder ein ambitionierter Anfänger bist, die Tipps in diesem Buch werden deine Trainingsroutine auf ein neues Level bringen. Von der richtigen Atemtechnik über die Optimierung deiner Halteposition bis hin zur mentalen Vorbereitung auf den Wettkampf - hier findest du alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.

In dem Ausmalbuch entdecken Leserinnen und Leser eine Welt voller süßer Verzauberungen und kreativer Halloween-Themen, dargestellt im liebenswerten Kawaii-Stil. Jede Seite offenbart eine neue, liebevoll gestaltete Szene, die nicht nur die Fantasie anregt, sondern auch zum Entspannen und Genießen einlädt. Von geisterhaften Süßigkeiten bis hin zu zauberhaften Kawaii-Figuren in Halloween-Kostümen, bietet dieses Malbuch eine einzigartige Gelegenheit, in eine Welt voller Magie und Niedlichkeit einzutauchen.

In dem Ausmalbuch entdecken Leserinnen und Leser eine Welt voller süßer Verzauberungen und kreativer Halloween-Themen, dargestellt im liebenswerten Kawaii-Stil. Jede Seite offenbart eine neue, liebevoll gestaltete Szene, die nicht nur die Fantasie anregt, sondern auch zum Entspannen und Genießen einlädt. Von geisterhaften Süßigkeiten bis hin zu zauberhaften Kawaii-Figuren in Halloween-Kostümen, bietet dieses Malbuch eine einzigartige Gelegenheit, in eine Welt voller Magie und Niedlichkeit einzutauchen.

In dem Ausmalbuch werden Leser in eine Welt voller charmanter und herzerwärmender Illustrationen entführt, die zum Ausmalen einladen. Jede Seite offenbart eine neue Dimension der Kawai-Kultur, die durch ihre liebevollen Details und süßen Motive besticht. Von niedlichen Tieren bis hin zu verträumten Landschaften bietet dieses Malbuch eine einzigartige Gelegenheit, in eine Welt der Entspannung und Kreativität einzutauchen.

In dem Ausmalbuch werden Leser in eine Welt voller charmanter und herzerwärmender Illustrationen entführt, die zum Ausmalen einladen. Jede Seite offenbart eine neue Dimension der Kawai-Kultur, die durch ihre liebevollen Details und süßen Motive besticht. Von niedlichen Tieren bis hin zu verträumten Landschaften bietet dieses Malbuch eine einzigartige Gelegenheit, in eine Welt der Entspannung und Kreativität einzutauchen.

"Bunte Flügelträume: Schmetterlinge zum Ausmalen" ist eine faszinierende Sammlung von Malvorlagen, die die Schönheit und Vielfalt der Schmetterlingswelt einfängt. Jede Seite bietet eine einzigartige Gelegenheit, in die zarten und farbenprächtigen Welten dieser wunderbaren Geschöpfe einzutauchen. Durch das Ausmalen der detailreichen Illustrationen können die Lesenden nicht nur ihre Kreativität ausleben, sondern auch einen Moment der Ruhe und Entspannung genießen, während sie die Natur in ihrer farbenfrohen Pracht feiern.

"Mandalas der Wildnis: Ausmalen & Entdecken" führt die Lesenden auf eine zauberhafte Reise durch die Vielfalt und Schönheit der Tierwelt, eingefangen in kunstvollen Mandala-Designs. Jede Seite offenbart einzigartige, von der Natur inspirierte Muster, die von wilden Tieren und ihren Lebensräumen geprägt sind. Dieses Malbuch bietet nicht nur eine meditative Auszeit vom Alltag, sondern lädt auch dazu ein, die verborgenen Schätze und die Faszination der Wildnis zu erkunden, während man sich in die Detailtiefe und Symmetrie der Mandalas vertieft.

"Glasfenster-Hunde: Kaleidoskop der Farben" ist eine einzigartige Sammlung von Malvorlagen, die Hunde in der stilisierten Kunst von Glasfenstern darstellt. Dieses Malbuch kombiniert die Eleganz der Glasfensterkunst mit der lebensfrohen Welt der Hunde, indem es Szenen kreiert, in denen jede Rasse in einem Mosaik aus Farben und Licht zum Leben erweckt wird. Die detaillierten Illustrationen laden dazu ein, mit Farben zu experimentieren und die schimmernde Schönheit von Glasfenstern zu entdecken, während die vielfältigen Hunderassen eine zusätzliche Ebene der Verbindung und des Interesses bieten.

"Tierische Mandalas: Eine Reise durch gemusterte Welten" ist eine künstlerische Sammlung, die die majestätische Schönheit der Tierwelt in der ruhigen Symmetrie von Mandalas einfängt. Dieses Malbuch bietet eine Vielzahl von sorgfältig gestalteten Mandalas, die von der Vielfalt der Tiere inspiriert sind, von den tiefen Ozeanen bis zu den weiten Savannen. Jede Seite ist eine Einladung, sich auf eine meditative Reise zu begeben, bei der durch das Ausmalen der komplexen Muster und Formen eine Verbindung zur natürlichen Welt hergestellt und gleichzeitig innere Ruhe gefördert wird.

"Flüstern der Natur: Verzauberte Wälder zum Ausmalen" nimmt die Leserinnen und Leser mit auf eine faszinierende Reise in die Tiefen mystischer Wälder, wo jedes Blatt und jeder Baumstrunk von alten Zaubern und Geschichten umwoben ist. Dieses Malbuch ist eine Einladung, die verborgenen Schätze und die stille Magie der Natur zu erkunden, während man sich durch das Ausmalen der kunstvollen Illustrationen in eine Welt der Entspannung und des inneren Friedens begibt. Die sorgfältig ausgewählten Motive bieten einen Einblick in die geheimnisvolle Schönheit der Natur und lassen den Alltagsstress weit hinter sich.

"Blühende Fantasien: Eine kreative Reise durch zauberhafte Cottage-Gärten" entführt die Leserinnen und Leser auf eine Entdeckungstour durch verträumte Gartenszenen, die von der ruhigen Schönheit und der Vielfalt der Natur inspiriert sind. Dieses Malbuch vereint kunstvolle Illustrationen von blühenden Beeten, verwinkelten Gartenpfaden und romantischen Verstecken, die zum kreativen Ausdruck und zur Entspannung einladen. Mit jedem Pinselstrich wird die Fantasie angeregt, während man die Stille und den Frieden der Cottage-Gärten erlebt.

"Zauberwald: Geheimnisse und Farbwunder" lädt die Leser auf eine fesselnde Reise in die Tiefen eines geheimnisvollen Waldes ein, wo jeder Baum und jede Lichtung seine eigene magische Geschichte erzählt. Dieses Malbuch ist gefüllt mit detailreichen Illustrationen, die die Vielfalt und Schönheit des Waldlebens einfangen, von den leisen Bewohnern unter dem dichten Blätterdach bis zu den schimmernden Lichtspielen, die durch die Baumkronen brechen. Es ist eine Einladung, die verborgenen Winkel der Natur zu erkunden und dabei die Ruhe und Inspiration zu finden, die nur ein Zauberwald bieten kann.

"Freche Affenbande: Ein Ausmalabenteuer" nimmt junge und alte Künstler mit auf eine farbenfrohe Reise in die Tiefen des Dschungels, wo eine Bande frecher Affen allerlei Schabernack treibt. Durch die Seiten dieses Malbuches wird der Dschungel mit Leben gefüllt, indem die Affen in ihrer natürlichen Umgebung zum Leben erweckt werden, komplett mit üppigen Landschaften und exotischen Pflanzen. Es ist eine Einladung, der Fantasie freien Lauf zu lassen und gleichzeitig etwas über diese faszinierenden Kreaturen und ihren Lebensraum zu lernen.

"Osterfreude Entdecken: Kreativ malen mit Küken und Blumen" ist ein Einladungsschreiben an alle, die die Schönheit und den Zauber des Frühlings durch die Kunst des Ausmalens erleben möchten. Dieses Buch verbindet die unschuldige Freude flauschiger Küken mit der Pracht erblühender Blumen und lädt dazu ein, sich in der Kreativität zu verlieren. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, die lebendigen Farben des Frühlings zu erkunden und die festliche Stimmung von Ostern mit jedem Pinselstrich zum Leben zu erwecken.

In diesem Buch entfaltet sich die majestätische Welt der chinesischen Drachen durch kunstvolle Ausmalbilder, die auf alten Mythen und Legenden basieren. Jede Seite ist eine Hommage an die symbolträchtigen Kreaturen, die in der chinesischen Kultur für Glück, Kraft und Weisheit stehen. Die sorgfältig gestalteten Illustrationen laden dazu ein, in eine Welt voller Magie und Geschichte einzutauchen, während sie gleichzeitig Raum für Kreativität und Entspannung bieten.

In diesem Buch entfaltet sich die majestätische Welt der chinesischen Drachen durch kunstvolle Ausmalbilder, die auf alten Mythen und Legenden basieren. Jede Seite ist eine Hommage an die symbolträchtigen Kreaturen, die in der chinesischen Kultur für Glück, Kraft und Weisheit stehen. Die sorgfältig gestalteten Illustrationen laden dazu ein, in eine Welt voller Magie und Geschichte einzutauchen, während sie gleichzeitig Raum für Kreativität und Entspannung bieten.

In diesem Buch entfaltet sich die majestätische Welt der chinesischen Drachen durch kunstvolle Ausmalbilder, die auf alten Mythen und Legenden basieren. Jede Seite ist eine Hommage an die symbolträchtigen Kreaturen, die in der chinesischen Kultur für Glück, Kraft und Weisheit stehen. Die sorgfältig gestalteten Illustrationen laden dazu ein, in eine Welt voller Magie und Geschichte einzutauchen, während sie gleichzeitig Raum für Kreativität und Entspannung bieten.