Gravid & fit af Mette Lyngholm Du sparer 18% ift. forlagets pris Spar 18% E-bog, ePub

Gravid & fit

- - din træningsguide til en god graviditet

af
(Udvid)

Det kan være svært at holde sig fit, når man er gravid. Man giver efter for cravings, sofaafslapning og måske orker man ikke lige de lange gåture. Men med "Gravid & fit" får man helt fornyet motivation med forfatter Mette Lyngholm.
Hun giver den gravide træningsøvelser, passende til det trimester man er i, og i forskellige sværhedsgrader. Udover dette, får man også gode råd til kost, og dermed også fornyet velvære.
Der er mange fordele i at holde sig fit, både for barn og mor, og nu har man mulighed for at gøre det på den bedst mulige måde.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788771483208
  • Udgivet:
  • 1. november 2017

Andre udgaver:

  • 134,00 kr.
  • Straks på e-mail
  • 109,95 kr.
  • 24,05 kr. (18%)
Læg i kurv
Eller spar samlet 28% som medlem
  • 95,95 kr.
  • 38,05 kr. (28%)
  • Forudsætter medlemskab
    Prøv 1. uge gratis, herefter 79 kr./måned
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

VI ANBEFALER
LIGNENDE E-BØGER