Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
At overvinde socialangst og generthed
- En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
indgår i Nye psykologiske perspektiver serien
- Indbinding:
- Hæftet
- Sideantal:
- 232
- Udgivet:
- 7. december 2001
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 155x226x18 mm.
- Vægt:
- 384 g.
På lager
Leveringstid:
1-2 hverdage
Forventet levering: 28. december 2024
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
Beskrivelse af At overvinde socialangst og generthed
Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.
Brugerbedømmelser af At overvinde socialangst og generthed
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen At overvinde socialangst og generthed findes i følgende kategorier:
Du kan altid afmelde dig igen.
© 2024 Bogreolen.dk Esromgade 15, 3. | 2200 København N | Danmark | CVR: DK43351621
