Markedets laveste priser
Dag-til-dag levering

Mental velvære

Her finder du spændende bøger om Mental velvære. Nedenfor er et flot udvalg af over 10.000 bøger om emnet.

Vis mere
Filter
Filter
Bogtype
  • (5.000+)
  • (5.000+)
  • (1.000+)
Format
  • (5.000+)
  • (5.000+)
  • (5.000+)
  • (5.000+)
  • (1.000+)
  • (456)
  • (231)
  • (139)
  • (68)
Vis flere
Sprog
  • (2.000+)
  • (5.000+)
  • (139)
  • (18)
  • (5.000+)
  • (5.000+)
  • (431)
  • (1.000+)
  • (11)
Vis flere
Pris
DKK
Bedømmelse
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (1)
Tag
  • (32)
  • (31)
  • (27)
  • (24)
  • (23)
  • (21)
  • (21)
  • (19)
  • (18)
Vis flere
Sorter efterSorter Populære
  • - A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    af Mark Manson
    153,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    "In this ... self-help guide, a ... blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be 'positive' all the time so that we can truly become better, happier people"--

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse
    af Mie Martha Moltke
    45,95 kr.

    Alt er lige, som det skal være Måske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop. I BEVÆG DIT LIV guider Mie Martha Moltke dig til, med teori og konkrete øvelser, at komme fra hovedet ned i kroppen. Hun lærer dig, hvordan en større fornemmelse for og bevægelse af din egen krop kan hjælpe dig til selvudvikling og til at være mere autentisk, fri, modig og selvkærlig.

  • - Om testmetoder i den psykologiske undersøgelse
    af Ann-Charlotte Smedler & Eva Tideman
    299,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    At teste børn og unge er en grundbog i psykologisk testning og undersøgelse af børn og unge. Bogen er en opdateret og udvidet udgave af den svenske klassiker, Att testa barn, og er forsynet med et dansk forord af professor Anegen Trillingsgaard. Forfatterne forklarer, i hvilke sammenhænge det kan være aktuelt at teste børn og unge, og giver en grundig præsentation af relevant psykometri samt principperne bag valg af testmetode. En række centrale test præsenteres med grundige kommentarer: udviklings- og intelligenstest, specifikke funktionstest og personlighedstest. Ud fra deres mangeårige erfaring beskriver forfatterne, hvad man skal være opmærksom på i den praktiske testsituation, og hvordan forskellige testresultater kan tolkes. I bogen beskrives også, hvordan man giver feedback på undersøgelsesresultater – i skriftlige psykologudtalelser og i samtaler. Et særligt kapitel er viet testning af børn med anden sproglig og kulturel baggrund. Test er et hjælpemiddel, der kræver solide psykologiske kundskaber og kritisk tænkning for at kunne bruges på den rigtige måde. Forfatterne gør sig derfor til fortalere for et helhedssyn og understreger, at testresultater bør vejes sammen med al anden information om barnet eller den unge. Bogen henvender sig til studerende på psykologistudiet og uddannelser inden for neuropsykologisk testning, til praktiserende psykologer samt andre, der ønsker at vide mere om psykologisk testning og undersøgelse af børn og unge. Ann-Charlotte Smedler er autoriseret psykolog og professor i psykologi ved Stockholms Universitet, Sverige. Eva Tideman er autoriseret psykolog, specialist i klinisk psykologi og neuropsykologi samt fil.dr. i psykologi i Sverige.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - An Antidote to Chaos
    af Jordan B. Peterson
    71,18 - 268,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - et 21-dagsprogram for krop og sjæl
    af Deanna Minich
    148,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Detox HELE dig – og få et nyt liv! Oplev den nye form for detox, der fokuserer på det HELE dig – på både KROP og SJÆL, og hvor du ikke kun skal skære ned på det dårlige, men også skal tilføje mere af det du har godt af.Denne unikke håndbog vil trin for trin guide dig gennem et enkelt 21-dages program. Her finder du madplaner, opskrifter, afslapnings- og tankeøvelser, fakta og smarte værktøjer, der vil hjælpe dig til at blive friskere, sundere og mere harmonisk.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • af Josefine Valentin
    197,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    For et år siden traf jeg en beslutning, der ændrede mit liv. Jeg var blevet en dårlig udgave af mig selv, der konstant blev påvirket af mine omgivelser. Jeg følte mig utilstrækkelig og talentløs. Jeg var havnet i et mørke, som jeg ikke kunne finde ud af igen og jeg brød mig ikke længere om mit eget selskab. Denne bog er en levende fortælling om at finde ind til sig selv og den person man i virkeligheden ønsker at være. Om ikke at lade sig påvirke negativt af sociale medier, jantelov og giftige tunger. Om at flytte sig fra underskud til overskud og huske på at de roller vi gennem livet bliver tildelt ikke definere os. Vilje slår talent er mit bud på vejen til personlig succes. Vi vælger selv hvem vi vil være og hvis du gør dig umage kan du lære at stå stærkt i modstand og lære at eje det du ikke nødvendigvis er god til. Bedst af alt, du kan starte med at leve det liv, du lige nu kun drømmer om. Om forfatteren Josefine Valentin er 32 år og bosat i Nørresundby. Hun er selvstændig og arbejder primært som influencer, instagrammer, blogger og foredragsholder. Hun holder blandt andet foredrag med overskrifter som ”Digital dannelse”, ”Vejen til succes”, ”Jeg vil være glad” og ”Vilje slår talent”. Herudover er Josefine certificeret NLP-coach og designer sko under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin. Mette Holm har påbegyndt en ny rejse sammen med Muusmann Forlag under navnet OP Publish. Mette Holm har altid været fascineret af det skrevne ord, viden og mennesker, der har modet til at udvikle sig. OP Publish vil udgive ”Oppe”-bøger, der som Mettes Univers har personlig udvikling og selvkærlighed som omdrejningspunkt. Bøgerne vil spænde vidt og rumme viden, klogskab, nerve og intensitet. i OP Publish vil Mette Holm give ordet til personer, der netop skiller sig ud på disse områder og har noget på hjerte. OP Publish' første udgivelse bliver med Josefine Valentin og titler Vilje slår talent. Josefine Valentin er med sin personlighed præcis det, som OP Publish står for; viljen til at knække koden til at stå op værdigt og lykkeligt i sit liv.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - en vej ud af nedtrykthed
    af Jon Kabat-Zinn, MARK WILLIAMS, John Teasdale & mfl.
    347,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Denne bog giver en håndsrækning til alle, der ønsker at bryde automatiske og vanebundne tankemønstre. Udgangspunktet er mindfulness. Bogen indeholder konkrete øvelser og et 8-ugersprogram, der sigter på at tilføre livet mere solid og ægte glæde. Den medfølgende cd guider præcist gennem de øvelser, bogen beskriver. "Bogen tilbyder en radikal og enkel vej ud af denne depressive spiral. Frem for at forsøge at undgå eller ændre disse sindstilstande, er mindfulness en måde at forbinde sig med sin sindstilstand, karakteriseret ved accept og væren. […] Bogens opbygning er en vekslen mellem teori og illustrationer via cases og poesi, og den er eksemplarisk i sin vedkommende formidling og indføring i meditativ opmærksomhed via trinvise og varierede meditationsøvelser. Bogen er tænkt som en selvhjælpsbog, men anbefales på det varmeste også som inspiration til klinikere, der praktiserer mindfulness-baserede interventioner.” Anmeldelse i Ugeskrift for Læger af Eva Gudmand-Høyer – 2009.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Sandheden bag sygdomme i skjoldbruskkirtlen, søvnløshed & Epstein-Barr
    af Anthony William
    267,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Mediet Anthony William afslører en fuldstændig ny forståelse af den epidemiske udbredelse af sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Han støtter læseren i at blive sin egen ekspert på skjoldbruskkirtlen og forklarer i detaljer, hvad årsagerne egentlig er og betydningen af inflammation, autoimmune sygdom og en lang række andre symptomer. Han tilføjer også en livsforandrende redskabskasse, som kan redde skjoldbruskkirtlen og give læseren sundheden og vitaliteten tilbage.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv
    af Anthony William
    116,95 - 253,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Den medicinske seer er en ekstraordinær bog om og af mediet og Anthony William, som med sine utrolige psykiske evner kan ’se’ menneskers helbredstilstande og give dem indsigt i, hvad der skal til for, at de kan genvinde deres sundhed. I bogen fortæller han sin personlige historie om, hvordan han blev kontaktet af en ånd i form af en skikkelse, kun han kunne se, da han var bare fire år gammel, og hvordan denne ånd fra da af har givet ham informationer om menneskers helbredsmæssige problemer og dyb indsigt i de bagvedliggende årsager til sygdomme. I Den medicinske seer kommer han ind på en række sygdomme, som plager mange mennesker i dag - fx borrelia, fibromyalgi, binyretræthed, kronisk træthedssyndrom, hormonelle ubalancer, skjoldbruskkirtelsygdommen Hashimoto, multipel sclerose, depression, neurologiske tilstande, kronisk inflammation, autoimmunsygdomme, blodsukkerubalancer, colitis og andre tarmsygdomme – og hvordan de skal behandles på naturlig vis. Bogen er fuld af interessante oplysninger, råd om behandlinger, kost og kosttilskud og hele vejen igennem byder den på fængende cases. Den vil have stor interesse for både syge og raske, der ønsker at styrke deres helbred og alle alternative behandlere.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • af Patricia Mercier
    108,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Chakraer er vibrerende, farvede energihjul eller åndelige kraftcentre, der befinder sig inden for vores subtile krop, og som vores livsenergier flyder igennem. Denne smukt illustrerede lille bog vil hjælpe dig til at vække dine chakraer og dermed forbedre dit helbred, din balance og dine energier samt løse fysiske, følelsesmæssige og åndelige problemer. Med detaljerede beskrivelser af chakraerne og hvad de er forbundet med, foruden letudførlige øvelser og aktiviteter, vil du lære, hvordan du kan arbejde med hvert af disse kraftfulde energicentre og dermed forbedre alle aspekter af dit liv.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter
    af Jytte Vikkelsøe
    73,95 - 194,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Det tager kun en femtedel af et sekund at aktivere de 12 hjerneområder, der hensætter et menneske i en svimlende forelskelsesrus. Men hvad skal der til for at det sker? Hvorfor forelsker vi os i det hele taget? Og hvorfor går kærligheden så ofte i stykker igen? I denne banebrydende bog kortlægger Jytte Vikkelsøe den romantiske kemis mysterium. Gennem hendes skelsættende arbejde med kriseramte par får vi indsigt i forelskelsens og kærlighedens dynamik. En række fængslende cases demonstrerer, hvordan og ikke mindst hvorfor kærlighedens indbyggede uoverensstemmelser og konflikter både er forudsætningen for forelskelsen og samtidig ender med at dominere de fleste parforhold – men også, hvordan kærlighedens konflikter markerer et ulevet potentiale, vi sjældent gør os begreb om: potentialet til at finde tilbage til vores egen inderste kerne og leve livet fuldt og helt.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Nøgle til personlig frigørelse
    af Eckhart Tolle
    208,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Uden omsvøb eller metafysiske fantasterier præsenterer Eckhart Tolle kernen i det ægte spirituelle budskab: væren i Nuet. Der er en sjælden kraft i hans ord, som giver os glimt af en større virkelighed. En virkelighed vi tager del i, når vi er fuldkomne nærværende og slipper vores stadige grublen over fortiden og bekymring for fremtiden. Eckhart Tolle introducerer begrebet ´smertekroppen´ som betegnelse for summen af de negative følelser som den enkelte har ´sparet sammen´ gennem livet og bærer på. Smertekroppen er sammen med vores identifikation med sindet og tankerne de to største forhindringer for at opnå spirituel frigørelse. Der er en guldgrube af indsigter i Nuets kraft: - Vi er ikke vores sind og tanker - Vi kan finde vej ud af psykologisk smerte - Der er autentisk styrke i at overgive sig - Kroppen er en indgang til totalt nærvær - Stilheden og rummet, der omgiver os, er veje til Nuets kraft - Også parforhold kan fungere som en nøgle, når de bruges til at blive mere bevidste og dermed mere kærlige. Tolle springer alle meditative og terapeutiske ´mellemled´ over og arbejder i stedet med direkte væren i nuet - identifikation med den iagttagende bevidsthed, der er vidne til sind, krop og følelser.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Helbred dig selv med sindets kraft
    af Joe Dispenza
    253,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Er det muligt at blive helbredt alene ved tankens kraft – uden medicin eller operation? Sandheden er, at det sker hyppigere, end mange regner med. I forfatteren Joe Dispenzas fængende bog Placeboeffekten beskriver han adskillige dokumenterede tilfælde med mennesker, der spontant har helbredt sig selv for f.eks. hjertesygdomme, depression, invaliderende leddegigt og symptomer forårsaget af Parkinsons sygdom gennem deres tro på placebo. Og tilsvarende fortæller han om andre, der er blevet syge og endda er døde som ofre for en forhekselse eller voodoo-forbandelse, eller efter at de fejlagtigt er blevet diagnosticeret med en dødelig sygdom, selv om de intet fejlede. Men vigtigst af alt – og til forskel fra andre bøger om placebo – instruerer Joe Dispenza i, hvordan man selv kan drage nytte af placeboeffekten, hvis man er syg eller lider af diverse symptomer. Placeboeffekten er fuld af brugbare redskaber og ny viden om placeboens mysterium. Bogen kombinerer den seneste forskning i neurovidenskab, biologi, psykologi, og hypnose og viser, hvordan det tilsyneladende umulige kan blive muligt.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Derfor er compassion vores vej ud af bæredygtig liv og samfund
    af Henrik Tingleff & Vibeke Lunding-Gregersen
    188,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Hjernen på Overarbejde beskriver, hvordan mennesket og menneskehjernen ikke længere hurtigt nok kan tilpasse sig udviklingen i det moderne samfund, og hvordan det resulterer i, at hjernen overbelastes. Vi kan ikke nøjes med at konstatere og lade stå til. Vi bliver nødt til at gøre noget. Sammen. En vej til et bæredygtigt liv og samfund går ifølge bogens forfattere gennem menneskets særlige evne til compassion. Vi skal hverken fjerne effektiviseringer, fornyelser eller tjene færre penge. Eller for den sags skyld bare have det rart. Målet med compassion er at anvende en langtidsholdbar tilgang til profit og performance. Til uddannelse og udvikling, liv og læring, til det moderne liv. Både privat og professionelt. En tilgang baseret på den stærkeste ressource vi har: Menneskehjernen. Hjernen på Overarbejde giver dig praktiske og forskningsbaserede strategier, der kan implementeres i hverdagen for at give hjernen mere optimale arbejdsbetingelser. Bogen er til dig, der indimellem har svært ved at få hverdagen til at hænge sammen. Til politikere og beslutningstagere der vil skabe bæredygtige løsninger. Den er til ledere og medarbejdere, der ønsker trivsel i travlhed og forandring. Sammen og hver for sig. Bogen er til mennesker.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - du ønsker og håber - men han forandrer sig ikke!
    af Robin Norwood
    246,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Er du en kvinde, der elsker for meget?Oplever du, at jo mere du elsker en mand, jo mere lider du? Tror du, at blot du har en mand i sit liv, så forsvinder alle dine problemer?Forelsker du dig altid i mænd, du ønsker at forandre? Taler du altid om HAM, og hvad han siger og gør? Bærer du over med hans dårlige sider og tænker, at blot du er kærlig og forstående, så vil han ændre sig for din skyld? I KVINDER DER ELSKER FOR MEGET viser den amerikanske psykolog og familierådgiver Robin Norwood, hvordan uopfyldte følelsesmæssige behov i barndommen skaber ødelæggende kærlighedsmønstre i voksenlivet. Forfatteren giver os indsigt i disse mønstre og fortæller, hvordan vi kan ændre dem, og hun lærer os at skelne mellem sund og usund kærlighed.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Nøglen til begær i lange parforhold
    af Esther Perel
    230,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Vi forventer, at vores parforhold skal være romantisk og både følelsesmæssigt og seksuelt tilfredsstillende. Er det så underligt, at mange forhold bryder sammen under vægten af de krav? Det er svært at oparbejde spænding, forventning og begær med det samme menneske, som man ønsker tryghed og stabilitet hos. Men det er ikke umuligt. Esther Perel har 7 millioner views på TED Talk. Bogen er oversat til 26 sprog. Esther Perel har mere end 20 års erfaring som praktiserende parterapeut og er toneangivende i sin skarpe, tankevækkende og også provokerende tilgang til intimitet og sex. I Erotisk intelligens undersøger hun det komplekse i at fastholde lysten i et længerevarende parforhold. Hun udfordrer paradokset mellem tryghed og begær og viser gennem cases og eksempler, hvordan I får lysten hjem igen. Med humor og indsigt vil Erotisk intelligens forandre den måde, du lever og elsker på.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Fire spørgsmål, der kan ændre dit liv
    af Byron Katie
    253,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Byron Katies The Work er kendt som et enkelt og effektivt terapeutisk værktøj, der kan befri os for det, der nager os, hvad enten det drejer sig om utilfredshed, bekymringer, krænkelser eller gamle traumer. The Work består af fire spørgsmål, som, når de bruges i forhold til et konkret problem, sætter os i stand til at se det, der generer os, i et helt andet lys, så vi indser at det ikke er problemet, der skaber vores smerte, men at det er de tanker, vi tænker om problemet. Elsk det som er viser trin for trin gennem en række klare og levende eksempler, hvordan vi hver især kan bruge metoden til at frigøre os fra et hvilket som helst problem, og vi møder bl.a. kvinden, der ønsker at forlade sin mand og mennesker, der er præget af dødsangst og traumer i forbindelse med krig og terror.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden
    af John Gray
    230,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Mænd og kvinder kommer fra hver sin planet - det er det billede, psykologen John Gray bruger som udgangspunkt for at fortælle om de væsentligste forskelle mellem de to køn, bl.a: Mænd kommer med løsninger og underkender følelser, når kvinder har brug for forståelse. Kvinder kommer uopfordret med gode råd, når mænd vil klare ærterne selv. Mænd trækker sig ind i sig selv, når de har problemer, hvorimod kvinder har behov for at snakke om dem. Mænd og kvinder misforstår nemt hinanden, fordi de taler vidt forskellige sprog. Mænd vil gerne føle, der er brug for dem. Kvinder vil føle sig elsket. Mænd og kvinder giver den slags kærlighed, som de selv har brug for. Forfatteren fortæller, hvad man kan gøre for at modvirke forskellene i de to køns måder at kommunikere på, og hvordan man tackler forskelle i følelsesmæssige behov. Han forklarer også, hvorfor vi kan skændes, så det brager, netop når vi er mest forelskede. John Gray er amerikansk psykolog og ægteskabsrådgiver.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Personlig og professionel effektivitet
    af Stephen R. Covey
    157,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Hvordan bliver man et mere effektivt menneske? At være et ansvarligt menneske med stor livskraft kræver, at man tager ansvar for sig selv. En bog om de 7 gode vaner, der giver dig personligt lederskab. Stephen R. Coveys klassiker, 7 gode vaner, udkommer nu i en ny og revideret udgave, hvor alle væsentlige begreber er blevet nyoversat, så de fremstår korrekte i forhold til den måde, de bruges på i dag. Nu også med en arbejdsbog, der indeholder øvelser i at bruge vanerne og mulighed for at skrive notater, fastholde tanker og skrive løbende selvvurderinger. Den reviderede udgave og arbejdsbogen passer naturligvis sammen. Vane 1: Vær proaktiv Vane 2: Begynd med slutningen Vane 3: Gør det første først Vane 4: Tænk vind/vind Vane 5: Søg først at forstå …derefter at blive forstået Vane 6: Skab synergi Vane 7: Slib saven 7 gode vaner findes også som paperback, som indbunden gavebog eller i en særlig miniudgave der er hurtig og letfordøjelig. Derudover findes den som lydbog. Til 7 gode vaner hører der også en personlig arbejdsbog. Oversætter: Annette Rosenberg

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    af Elaine N. Aron
    256,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Det er normalt at have et følsomt nervesystem - 15-20 % af befolkningen hører til denne gruppe, som ofte ringeagtes og/eller ringeagter sig selv i Vestens udadvendte kulturer. Bogens budskab er, at sensitive mennesker er i besiddelse af kvaliteter, som samfundet har brug for. Det er f.eks. kvaliteter som indføling og kreativitet. Elaine Aron giver de sensitive mulighed for en forbedret selvforståelse, præsenterer brugbare redskaber til at reparere fortidens traumer og bogen lærer de særligt sensitive at begå sig og trives. Elaine Aron er en internationalt anerkendt ekspert på området og bogen er blevet en klassiker inden for sit felt.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Fra første øjekast til et varigt forhold
    af Dan Josefsson & Egil Linge
    186,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Ingen behøver at leve alene.Mange mænd og kvinder lever uden en partner, på trods af at de egentlig ikke ønsker det. Hvorfor er det sådan, og hvad kan man selv gøre for at øge muligheden for at skabe et varigt kærlighedsforhold?Kærligheden giver svaret. Udgangspunktet er tilknytningsteorien, en moderne psykologisk teori, der fokuserer på forskellene på menneskers indre forudsætninger for at skabe nærhed. Denne teori revolutionerer i disse år vores syn på, hvordan nærhed fungerer – og vores forståelse af, hvorfor det af og til ikke fungerer så godt, som vi ønsker.Hvorfor leder jeg efter fejl hos dem, jeg dater? Hvorfor trækker jeg mig væk, når nogen viser interesse? Hvorfor tvivler jeg hele tiden på, om min partner er den rette for mig? Hvorfor falder jeg for dem, som allerede er optagede?Ved hjælp af bogens redskaber får læseren mulighed for at forandre sin måde at skabe nære forhold på. Det er lettere, end mange tror. Ingen behøver leve alene.Egil Linge er psykolog og psykoterapeut. Han har 30 års erfaring og var en af dem, som indførte den kognitive terapi i Sverige.Dan Josefsson er freelancejournalist og beskæftiger sig med samfunds- og kulturjournalistik. Han skriver bl.a. for Aftonbladet og Dagens Nyheter og har lavet dokumentarprogrammer for Sveriges Television. Han har modtaget flere priser for sit journalistiske arbejde.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - 365 budskaber som beroliger, healer og åbner dit hjerte
    af Doreen Virtue
    230,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Doreen Virtue Engledagbogen 365 budskaber som beroliger, healer og åbner dit hjerte 376 sider, indbundet Engle har altid været symbol på åndelighed og en anden dimension, og for nogle mennesker er engle en realitet, de lever med i hverdagen.Doreen Virtue er en af dem, der har levet med engle hele sit liv. Hun formidler englenes visdom om og forståelse af menneskelivet i alle dets aspekter via 365 tekster, som inviterer til at begynde - eller afslutte - hver dag med bekræftende, healende og opløftende læsning under overskrifter som: Glem tiden • Hav tålmodighed med dig selv • Giv slip • Et skridt ad gangen • Send kærlighed i forvejen •Tillad englene at hjælpe dig • Husk, at du er storslået • Overgiv dine bekymringer til Gud • Læg mærke til skønheden. Hver tekst er fulgt op af en kort bekræftelse. Teksterne inspirerer os til at se det positive i livet, styrker os i følelsen af, at vi ikke er alene, og hjælper os til at opbygge tillid til, at livet vil os det godt. Bogen kan også bruges som en form for opslagsbog, hvor et vilkårligt opslag giver et beroligende pusterum i dagligdagen. Engledagbogen har en særlig klarhed og sødme og henvender sig til de mange der, åbent eller i det skjulte, fornemmer at englene er omkring os og vil støtte og hjælpe os – hvis vi tillidsfuldt og med åbent hjerte vil tage imod deres omsorg, healing og kærlighed. ________ 40 Tag en chance Hvad er dit hemmelige ønske, som du gerne vil manifestere, give form og gøre til virkelighed? Måske frygter du at blive skuffet og er derfor tilbageholdende med at indrømme dit allerinderste ønske eller med at tage skridt i retning af, at det bliver opfyldt. Kæreste du, vi støtter dig og dine bestræbelser. Tag chancen og tillad dig selv at drømme – forestil dig at dine ønsker er opfyldt – og gør noget, for at hjælpe dem på vej. Hvad du gør, er ikke så afgørende som det, at du foretager dig noget i retning af at få dine dybeste ønsker virkeliggjort. Det er lige meget om det er en telefonopringning, at sende et brev, udforske og undersøge, fremsige bekræftelser eller noget helt andet. Det, der betyder noget, er den energi du udfolder, og som vil sætte universet i bevægelse til dit bedste. Tanker til dagen Jeg tager chancen for at blive tilfreds, lykkelig og fredfyldt og erfare, at jeg har modet til at tro på mine drømme. ___________ Doreen Virtue har været clairvoyant hele sit liv. Hun er forfatter til mere end 20 bøger, som er oversat til en lang række sprog. Hun afholder kurser og foredrag om engle rundt omkring i verden og regnes i dag for en af de mest vidende om englenes univers. Doreen Virtue har desuden flere universitetsgrader, herunder en ph.d. i klinisk psykologi, og hun er tidligere leder af flere psykiatriske hospitalsafdelinger.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Om at komme ovenpå efter en svær barndom med incest
    af Carsten Graff & Malene Lauritsen
    159,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    ET GODT LIV - trods 1460 voldtægter som barn! I dag er Malene 34 år, har et velfungerende familieliv med mand og fire børn og er en succesfuld iværksætter inden for møbelsalg. Helt ublufærdigt fortæller Malene om sin barndom, om sit forhold til familien, om store op- og nedture og om, hvordan hun fik kræfter til at køre en retssag imod sin far. Der er tale om læsning, der ikke henvender sig til sarte sjæle, men også om en smuk historie der vender op og ned på vores forståelse af, hvad der skal til for at komme igennem en krise. Malene så ganske tidligt, at det psykiatriske system ikke kunne hjælpe hende, men kun trak hende ned. For at komme ovenpå gik hun sine egne veje. Igennem hårdt arbejde kom hun fri af familiens destruktive mønstre og formåede at få succes med karrieren samt at søge imod det glansbillede af et familieliv, der hele barndommen holdt hende i live. ”En enestående bog! Selvom man efter nogle af passagerne væmmes, så kan bogen noget meget sjældent. Malene står så stærkt, at hun er i stand til at fortælle, hvordan det er sådan rigtigt at blive misbrugt. Jeg kan nærmest lugte ham faren med alkoholånden og de rådne tænder… Læs bogen – den vedkommer os alle!” Mette Møllevang Journalist og forfatter til bogen: ”Er der en mor til stede?” Malene Lauritsen: Født 1983. Iværksætter, forfatter, foredragsholder og debattør med fokus på børn med omsorgssvigt. Malene holder gerne foredrag eller medvirker i debatter for børn, pædagoger og behandlere. Malenes foredrag tager udgangspunkt i hendes personlige historie og den indsigt, hun har fået ved at mærke tingene på egen krop. Malene kan kontaktes via: brevtilmor.dk Følg hende på: facebook.dk/brevtilmor.dk

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Min rejse fra kræft gennem nærdødsoplevelse til sand healing
    af Anita Moorjani
    45,95 - 231,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • af Kristoffer Glavind Kjær
    230,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Kropslig intelligens er for enhver, som ønsker at undersøge sine egne livsmønstre ved at dykke ned i sin egen krop. Krop og psyke er hos Kristoffer Glavind Kjær uadskillelige størrelser, og når vi evner at være til stede i kroppen på en afspændt måde, giver det ro, overskud og følelsesmæssig balance, øger vores sundhed og bringer os tættere på lykken. Bogen indeholder en omfattende og lettilgængelig gennemgang af hele kroppen med dertil hørende øvelser. Kristoffer Glavind Kjær tager kropsterapien op på en velskrevet og instruktiv måde. Et gennemgående træk ved bogen er dens understregning af den indre kropsbevidsthed i et samfund præget af ydre stræben efter succes og materialisme. Kristoffer Glavind Kjær er uddannet som Body-SDS terapeut af Ole Kåre Føli og Bengt Andersen. Han startede hos Ole Kåre Føli, da han var 10 år gammel, og har således beskæftiget sig med denne massageform i 25 år. Fra 1999-2005 masserede han cykelrytterne ved Tour de France. Kristoffer Glavind Kjær er uddannet socialpsykolog fra RUC og er direktør for firmaet Manuvision.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Når kærligheden er kommet for at blive
    af Mattias Stølen Due
    159,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    En af de senere års mest populære bøger om parforhold udkommer i ny, flot udgave. Mange bøger om parforhold tager fat, når skaden allerede er sket og det forhold, der engang var godt, ikke længere står til at redde. Derfor må vi sætte ind, mens vi stadig elsker hinanden! Med stor forståelse for forventninger, pres og udfordringer i det moderne parforhold hjælper psykolog Mattias Stølen Due læseren til at fokusere på, hvordan man bedst passer på hinanden i det lange forhold. Bogen rummer mange cases, refleksionsspørgsmål og øvelser til moderne par, der ønsker at forblive sammen – også når den første forelskelse ikke længere forvandler sig til hverdag. ”Hvorfor vifte alle de lykkelige nygifte om næsen med kolde tal og håbløse prognoser, når man kan give dem PAS PÅ PARFORHOLDET i bryllupsgave?” - Kristeligt Dagblad Mattias Stølen Due, født 1980, er psykolog, foredragsholder og afdelingsleder på Center for Familieudvikling. Han har gennem parkurser, parterapi og foredrag hjulpet mange par til bedre kommunikation og større trivsel i forholdet.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    af Pernille Melsted
    45,95 - 194,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.“Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ærligt menneske.” – Pernille MelstedSÆT DIG SELV FRI er en praktisk guide til moderne skyggearbejde. Gennem 13 genveje og over 50 øvelser og refleksioner lærer du dig selv bedre at kende ved at kigge nærmere på:• Hvem du dømmer eller bliver provokeret af.• Hvad du lukker øjnene for.• Hvad du skammer dig over.• Hvad du holder hemmeligt over for andre.• Hvad du fornægter i dit liv.• Hvem du er misundelig på.• Hvad andre mener om dig.• Hvem du er, når du slipper kontrollen.• Hvem du beundrer.• Hvem du forelsker dig i.• Hvem dine idoler og forbilleder er.• Hvad du dagdrømmer og fantaserer om.• Hvilket andet liv du kunne leve.SÆT DIG SELV FRI er en invitation til at generobre de sider af dig selv – og de drømme, lyster og længsler – der før har været forbudt område. Det er en invitation til at stå ved hele dig selv, uden skam eller selvbedrag. Til at turde leve et mere ærligt og autentisk liv.Pernille Melsted (f. 1972) er uddannet Integrative Coach fra The Ford Institute for Transformational Training i USA og har haft et mangeårigt professionelt samarbejde med den amerikanske forfatter og skyggeekspert Debbie Ford. Pernille har tidligere skrevet bl.a. bestselleren Find din passion på 4 uger (2006).OBS: Inden du køber denne bog som e-bog, skal du være opmærksom på, at den indeholder en række ”skriv selv”-spørgsmål. Vi anbefaler dig derfor, at du benytter dig af enten en separat notesblok eller din e-læsers indbyggede notefunktion.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - Vejen til det åbne hjerte
    af Michael A. Singer
    201,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Den ubundne sjæl skriver sig lige ind i hjertet på det moderne menneske med sit enkle sprog og nutidige eksempler på, hvordan man på en fordomsfri måde kan undersøge sine egne handlinger og reaktioner og sige: ´Aha, det er sådan, mit sind fungerer´. Indfaldsvinklen er praktisk. Den går ud på at få os til at erkende og gøre de ting, som fremkalder klarhed, lykke og selvtillid og undgå ting, som fremmer lukkethed, håbløshed og frygt.I fem korte og instruktive kapitler viser Michael A. Singer, hvordan denne undersøgelse kan forløbe:1. Hvis din indre kritiske stemme nu var et menneske, ville du så bo sammen med det?2. Hvordan åbner du for din energi, så den er til rådighed hele tiden?3. Metoder til at forholde sig mere åbent og nærværende.4. Gaven ved at leve i klarhed.5. Vil du være lykkelig eller ej? Det er et valg.Den ubundne sjæl er en helstøbt og moderne spirituel bog.

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • af Joan Ørting
    48,00 - 197,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Tør du stå i dit eget lys? De fleste af os nedbryder os selv hver dag med tanker som fx: "Jeg er ikke god nok, jeg er ikke klog nok, jeg er ikke smuk nok, jeg er for tyk," vi bliver vores egen største kritiker og bruger al for meget tid på at slå os selv oven i hovedet, med alt det vi ikke er og kan. Men tankerne er ikke sande. De kommer fra vores barndom og forfølger os hele livet, hvis vi ikke stopper dem.  Hele livet igennem skal du være sammen med dig selv, så hvorfor ikke være din mest trofaste og kærligste ven? Ægte kærlighed kommer nemlig indefra. Når du opbygger et varmt og levende kærlighedsforhold til dig selv, vil du opleve hvor megen kærlighed, der pludselig kommer til dig udefra. Vi er kærlighed!I bogen fortæller Joan Ørting, hvordan du bliver bedre til at vise medfølelse for dig selv. Du lærer, hvordan du omfavner dig selv, så du kommer igennem livets svære udfordringer på en positiv måde. Din indre kritiker bliver manet i jorden, så du kan stå trygt og stærk i dit eget lys. Joan Ørting går nye veje og sætter ord på alt det, der spænder ben for, at vi kan få et kærlighedsfyldt liv baseret på et stærkt og sundt selvværd.Peter Langdal, teaterinstruktør om Joan Ørting:"Joan er en virkelig karismatisk person, som alle bliver tiltrukket af, og hun er sindsyg dygtig med mennesker. ...Hun motiverer og inspirerer altid andre til at gøre deres bedste. Hun er modig som bare fanden og tør få røven på komedie, og hun har altid været en af mine rollemodeller."

    • Fragt
    • 39,95 kr.
  • - personlig og professionel effektivitet (Gavebog)
    af Stephen R. Covey
    285,95 kr.
    Fragt 39,95 kr.

    Denne udgave af 7 gode vaner er indbundet. Lige til at forære væk som gave eller have liggende fremme på bordet. Hvordan bliver man et mere effektivt menneske? At være et ansvarligt menneske med stor livskraft kræver, at man tager ansvar for sig selv. En bog om de 7 gode vaner, der giver dig personligt lederskab. Stephen R. Coveys klassiker, 7 gode vaner, udkommer nu i en ny og revideret udgave, hvor alle væsentlige begreber er blevet nyoversat, så de fremstår korrekte i forhold til den måde, de bruges på i dag. Nu også med en arbejdsbog, der indeholder øvelser i at bruge vanerne og mulighed for at skrive notater, fastholde tanker og skrive løbende selvvurderinger. Den reviderede udgave og arbejdsbogen passer naturligvis sammen. Vane 1: Vær proaktiv Vane 2: Begynd med slutningen Vane 3: Gør det første først Vane 4: Tænk vind/vind Vane 5: Søg først at forstå …derefter at blive forstået Vane 6: Skab synergi Vane 7: Slib saven 7 gode vaner findes i en hæftet udgave og som paperback og i en særlig miniudgave der er hurtig og letfordøjelig. Derudover findes den som lydbog . Til 7 gode vaner hører der også en personlig arbejdsbog . Oversætter: Annette Rosenberg

    • Fragt
    • 39,95 kr.
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.