Bøger om Hjertemeditation

Børnemeditationerne I mit hjerte giver en skøn afslutning på dagen i børnefamilier. Selvom dagen i en børnefamilie er travl, elsker vi stadig vores børn højt. Med Børnemeditationerne I mit hjerte får I som familie et sprog for jeres kærlighed fyldt med smukke symboler, som er lige til at tage med ind i hverdagen. De fire små historier er skrevet som guidede meditationer, som forældrene læser højt ved sengetid, mens børnene ligger med lukkede øjne og bruger deres fantasi til at lave billeder. De fire fortællinger hedder: 1. Jeg fylder mit hjerte med kærlighed 2. Fra mit hjerte sender jeg kærlighed 3. I min sky henter jeg kærlighed 4. Med universet deler jeg kærlighed Meditationerne hjælper børnene til at slukke for det tankemylder, der ofte holder dem vågne, når de kommer i seng. Når barnet mærker, hvor træt han/hun er efter en lang dag, falder han/hun i søvn. Mange oplever en kærlig og nær puttestund med disse fortællinger, som hurtigt er blevet populære. Se mere på www.roomforreflection.dk. Fra tre år - ingen øvre aldersgrænse - alle børn elsker at høre om deres forældres kærlighed til dem.

I HJERTEBROEN møder dit barn sin sjæl på en smuk regnbuebro. Gennem en dejlig meditation lærer du og dit barn at hente sjælen hjem. I en tid, hvor kun de færreste forældre er bevidste om sjælen, kommer mange børn på overarbejde. At lære sin sjæl at kende, fra man er lille, og vide, at man har den fineste ven i hjertet med sig gennem livet, er en utrolig gave. Alt for mange børn og unge føler sig ensomme og splittede indeni. Det er sjælen, der splittes og flagrer frit omkring os. Ved hjælp af meditation kan vi hente sjælen hjem igen. Som små lysende brikker i et magisk puslespil vil sjælsdelene da falde på plads. Når brikkerne lander, får vi en følelse af at være kommet hjem indeni. At føle sig hel indeni er en skøn følelse og gør det nemmere at falde i søvn. Sjælen er en livserfaren ven, som forbinder os til vores eget inderste, til hinanden, jorden og universet. Med forbundethed følger livsglæden. HJERTEBROEN er skrevet af bestsellerforfatter Gitte Winter Graugaard, som hjælper tusindvis af familier verden over med at lære at finde vej til hjertet og fylde sig selv med kærlighed. Denne bog er den tredje bog i serien HJERTELYS. Anbefales fra 5 år og op.

Med Hjerteminder tager du atter dit barn med ned i hjertet og finder guldet. Gennem en smuk hjertemeditation får I mulighed for at genbesøge jeres hjerteminder. Når vi dvæler ved den kærlighed, vi allerede har, kan savn og sorg, være nemmere at bære. For vi savner og sørger kun, fordi vi elsker. I det hele taget skal vi blive bedre til at dyrke den kærlighed vi allerede har i stedet for at haste videre. Hjerteminder skal dyrkes, næres og plejes som de smukke blomster de er i vores indre have. I samme muld kan taknemmelighed få lov at spire. Hjerteminder er skrevet af bestseller forfatter Gitte Winter Graugaard, som hjælper tusindvis af familier verden over med at lære at finde vej til hjertet og fylde os selv med kærlighed. Denne bog er den anden bog i serien ”Hjertelys”.