Udvidet returret til d. 31. januar 2025

Deja de Pensar En Exceso

- 4 Libros En 1: Entrenamiento de Habilidades Dbt-Nervio Vago-Terapia de Ansiedad-Ansiedad E Ira. Despeje Su Mente Al Reconectar Su Cerebro Con Técnicas Efectivas de Autoayuda

Bag om Deja de Pensar En Exceso

¿Eres una de esas personas que piensa y piensa sin parar? ¿Buscas herramientas efectivas para ayudarte a mejorar tu salud mental y cambiar tu estilo de vida? Entonces, estás en el lugar correcto, entrenamiento de habilidades DBT - Nervio vago - Terapia de ansiedad - Ansiedad e ira, deje de pensar en exceso. 4 libros en 1 de David Reyes es un extraordinario libro que condensa un conjunto de herramientas que te ayudarán a recuperar tu salud mental. ¿Sabías que tu cerebro es el órgano más poderoso de tu cuerpo? El cerebro humano es un órgano complejo y poderoso. Está a cargo de una gran parte de las funciones de nuestro organismo, también de nuestras emociones, pensamientos, recuerdos y aspectos de los que no somos conscientes, como la respiración, los movimientos involuntarios, entre otros. Algunos estudios han revelado que trastornos como la ansiedad, la depresión y la ira están estrechamente relacionados con cambios en partes específicas del cerebro. Esto significa que nuestra vida es un reflejo de cómo está funcionando nuestro cerebro. La buena noticia es que puedes aprender a entrenar tu cerebro y como resultado toda tu vida puede cambiar. Las técnicas de entrenamiento de habilidades del DBT son una de las formas más efectivas de entrenar el cerebro y superar la ansiedad, la depresión, la preocupación, los pensamientos negativos y cualquier trastorno de conducta. Deja de pensar demasiado. 4 libros en 1 es una guía muy valiosa que te ayudará ● Aprende sobre diferentes terapias para el tratamiento de trastornos como: Trastorno bipolar, depresión, manía, déficit cognitivo, trastorno de coordinación motora, trastorno de ansiedad, depresión, trauma. ● Administra tus estados de ánimo ● Superar estados de ansiedad y enojo. ● Descubrir tu ser interior y aprender a curarlo. ● Entrena tu cerebro para tener un mejor estilo de vida ● Centrarse en la función del nervio vago y su influencia en los estados psicofísicos y emocionales. ● Mucho más ... ¿Estás listo para dar un giro a tu vida? La respuesta está en tu cerebro. Empieza con esta extraordinaria Guía para dejar de pensar en exceso. 4 libros en 1. Sabemos que mereces vivir la vida al máximo y en libertad emocional-psicológica y física. Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA".

Vis mere
  • Sprog:
  • Spansk
  • ISBN:
  • 9798654106193
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 630
  • Udgivet:
  • 15. juni 2020
  • Størrelse:
  • 152x229x32 mm.
  • Vægt:
  • 830 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 2-4 uger
Forventet levering: 18. december 2024

Beskrivelse af Deja de Pensar En Exceso

¿Eres una de esas personas que piensa y piensa sin parar?
¿Buscas herramientas efectivas para ayudarte a mejorar tu salud mental y cambiar tu estilo de vida?
Entonces, estás en el lugar correcto, entrenamiento de habilidades DBT - Nervio vago - Terapia de ansiedad - Ansiedad e ira, deje de pensar en exceso. 4 libros en 1 de David Reyes es un extraordinario libro que condensa un conjunto de herramientas que te ayudarán a recuperar tu salud mental.
¿Sabías que tu cerebro es el órgano más poderoso de tu cuerpo?
El cerebro humano es un órgano complejo y poderoso. Está a cargo de una gran parte de las funciones de nuestro organismo, también de nuestras emociones, pensamientos, recuerdos y aspectos de los que no somos conscientes, como la respiración, los movimientos involuntarios, entre otros. Algunos estudios han revelado que trastornos como la ansiedad, la depresión y la ira están estrechamente relacionados con cambios en partes específicas del cerebro. Esto significa que nuestra vida es un reflejo de cómo está funcionando nuestro cerebro.
La buena noticia es que puedes aprender a entrenar tu cerebro y como resultado toda tu vida puede cambiar. Las técnicas de entrenamiento de habilidades del DBT son una de las formas más efectivas de entrenar el cerebro y superar la ansiedad, la depresión, la preocupación, los pensamientos negativos y cualquier trastorno de conducta.
Deja de pensar demasiado. 4 libros en 1 es una guía muy valiosa que te ayudará

● Aprende sobre diferentes terapias para el tratamiento de trastornos como: Trastorno bipolar, depresión, manía, déficit cognitivo, trastorno de coordinación motora, trastorno de ansiedad, depresión, trauma.
● Administra tus estados de ánimo
● Superar estados de ansiedad y enojo.
● Descubrir tu ser interior y aprender a curarlo.
● Entrena tu cerebro para tener un mejor estilo de vida
● Centrarse en la función del nervio vago y su influencia en los estados psicofísicos y emocionales.
● Mucho más ...

¿Estás listo para dar un giro a tu vida? La respuesta está en tu cerebro. Empieza con esta extraordinaria Guía para dejar de pensar en exceso. 4 libros en 1. Sabemos que mereces vivir la vida al máximo y en libertad emocional-psicológica y física.

Entonces, ¿qué estás esperando? Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón "COMPRAR AHORA".

Brugerbedømmelser af Deja de Pensar En Exceso



Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.