Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
Acceptance and commitment therapy (ACT) is a modern behaviour therapy that uses acceptance and mindfulness interventions alongside commitment and behaviour change strategies to enhance psychological flexibility. This book summarises the key features of ACT and explains how this approach differs from traditional cognitive behaviour therapy.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.