Bøger udgivet af Grijalbo

"Estâas cansado de no poder dormir? ÅConsideras que has intentado hacer todo para eliminar el insomnio de tu vida? ÅConoces las causas biolâogicas y psicolâogicas que lo provocan? ÅCrees que no tiene soluciâon? Este libro es lo que necesitas."--Back cover.

"Do you want to improve your relationship with your partner? Would you like to understand more the mysteries of love? In this notebook you will find the right tools to build and shape a satisfying, respectful and happy relationship. Because life between two is like a work of art that you must carve and care for."--

Lose fat and regain your health with an effective and rigorous method based on a flexible diet. Why do we get fat? Why did we used to blame fat, but now we blame carbs? Why is it that diets fail? Why do we get stuck? Ismael Galancho demystifies those beliefs about nutrition based on a fad diet culture, and offers a plan to lose fat that responds and adapts to your individual needs, with feasible goals and greater flexibility, compared to strict approaches like the keto, Paleo, and real food diets. After an extensive experience working with elite athletes, Ismael proves that there isn't a one-size-fits-all kind of diet. The key to success is designing a personalized program to help you develop lasting habits and therefore keep your goals long term. Burn Your Diet promotes a healthy relationship with food and offers you more freedom to chose what to eat. With this guide, your weight loss will finally become an attainable goal and, more importantly, one sustainable over time.

"Lack of self-esteem is at the core of all life s problems; it makes us see ourselves as incomplete and flawed humans. With this notebook you will work on all the dimensions of your being that empower yourself psychologically and help you be who you really want to be."--

As women we live more than a third of our lives without menstruating; despite this, menopause and the climacteric are unknown to most of us because the experience of this time has been a taboo associated with old age and the end of our femininity. During the climacteric, the hormonal system is altered and causes physical and psychological changes, nonetheless, it is a period that can be wonderful. It will depend on our attitude and the veracity of the information that we handle both previously and during this period. This book answers questions like: Why do we gain weight after 40? Why do we lack energy or have so many mood swings? Why does our belly swell? Why do we have less sexual desire? How can we reduce hot flashes? It gives us the tools so that we can learn that, by eating a variety of foods, focusing on quality, and not counting calories, we can lose shape, reduce inflammation, have more energy, improve our sleep quality, our libido and reduce hot flashes.

"Learning to be the best version of yourself is a path of life and it takes a lifetime of work. It is a journey that only you can take, one that begins the day you are born, and ends the day you leave this earth, with the certainty of having lived a meaningful life."--

"Tu ciclo menstrual es tu câodigo de creaciâon y gracias aâel lograrâas el verdadero amor propio, elâexito y el bienestar. Por dâecadas hemos relegado la menstruaciâon al 74\ ambito de la intimidad, tratâandola como un tabâu y menospreciando su enorme poder. Sin embargo, la menstruaciâon consciente es tu derecho: organizar tu vida con base en tu ciclicidad es la clave para tomar las mejores decisiones y vivir en plenitud. Gina Castellanos te acompaänarâa en estas pâaginas en el camino del despertar de la conciencia femenina y te ayudarâa a descubrir que tu menstruaciâon es la mejor vâia hacia el amor propio y el bienestar."--Publisher marketing.

«En Nueva York, en la Corte del Distrito Este, hay un caso muy delicado que tiene que ver con tu país. SE TRATA DE UN GENERAL DE LAS FUERZAS ARMADAS METIDO CON EL NARCOTRÁFICO. Hablo de un general muy importante. La DEA lo ha investigado y tiene pruebas en su contra… CREO QUE LE DICEN EL PADRINO.» El 15 de octubre de 2020, el arresto del general Salvador Cienfuegos Zepeda en el aeropuerto de Los Ángeles, California, sacudió las estructuras del poder militar en México. El Departamento de Justicia de Estados Unidos lo acusaba de usar su rango para ofrecer protección al Cártel de Sinaloa, así como de recibir sobornos millonarios y estar coludido con dicha organización criminal para el trasiego de drogas. La denominada “Operación Padrino” era la investigación internacional más sólida y contundente sobre un militar mexicano relacionado directamente con el narcotráfico. Pese a esto, nadie en el gobierno de México supo de lo que las autoridades estadounidenses tenían entre manos hasta la detención del general.   J. Jesús Esquivel —corresponsal en Washington, D. C. de la revista Proceso— fue el primer reportero en tener pistas sobre esta operación meses antes del arresto, cuando un fiscal federal de distrito —a quien conoció durante el juicio de Joaquín El Chapo Guzmán en Nueva York— le dio el pitazo. En este libro relata aquel encuentro y todo lo que pudo recabar sobre la operación, desde los antecedentes, que datan de 2015, hasta la reacción del gobierno mexicano a la detención, así como las consecuencias en la relación con Estados Unidos luego de que México hubiera optado por la liberación de Cienfuegos.   A sus órdenes, mi general traza una línea para entender todas las concesiones que han existido para el ejército durante el gobierno de López Obrador y demuestra la fuerza perdurable de esta institución en México.ENGLISH DESCRIPTION“In New York, at the Court of the Eastern District, there is a very delicate case that concerns your country. IT IS ABOUT AN ARMED FORCES GENERAL MIXED UP WITH DRUG TRAFFICKERS. I am talking about a high-ranking General. The DEA has been investigating him and has evidence against him... I BELIEVE HE IS CALLED THE GODFATHER.” On October 15, 2020, the arrest of General Salvador Cienfuegos Zepeda at the Los Angeles airport shook the military fabric in Mexico. The United States Department of Justice accused him of using his rank to protect the Sinaloa Cartel, as well as receiving millions in bribes, and conspiring with said criminal organization to smuggle drugs. The so called “Operation Godfather” was the most solid and compelling international investigation about a Mexican military man directly linked to the drug trade. Regardless, nobody in the Mexican government knew what the American authorities had in mind until the General was apprehended.   J. Jesús Esquivel—Washington, DC correspondent for Proceso—was the first reporter to have any clues on this operation months before the arrest, when a Federal District Attorney, whom he had met during Joaquín “Chapo” Guzmán’s trial in New York, tipped him off. In this book he recounts that meeting and shares every clue he was able to collect about the operation, from background information dating back to 2015, to the Mexican government’s reaction to the arrest, as well as the consequences on the relationship between Mexico and the United States after Mexico decided to free Cienfuegos. On Your Command, General draws a line around all the concessions the army has had during López Obrador’s administration, proving the enduring strength this institution has in Mexico.

"Instead of presenting love as an ethereal concept or a collection of clichâes, Jay Shetty lays out specific, actionable steps to help you develop the skills to practice and nurture love better than ever before. He shares insights on how to win or lose together, how to define love, and why you don't break in a break-up. Inspired by Vedic wisdom and modern science, he tackles the entire relationship cycle, from first dates to moving in together to breaking up and starting over. And he shows us how to avoid falling for false promises and unfulfilling partners"--

"Avanzar hacia tu sanaciâon es posible desde el aprendizaje de la autocompasiâon hasta la liberaciâon y madurez emocional. abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudarâe a eliminar la tensiâon, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verâes que, mientras te fortaleces y amplâias la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverâe mâas acogedor, brillante, y serâes capaz de aportar armonâia a quienes te acompaänan en este viaje."--Publisher marketing.

"Yes, it could have been known what was going to happen if Andrâes Manuel Lâopez Obrador became President. It was enough to observe, to pay attention, to follow the steps he was taking since his origins as a PRI soldier. That is precisely what Pablo Hiriart has done for 34 years: pointing out and documenting each of the affronts that Mexican democracy has endured at the hands of the founder of Morena. Yes, it could have been known that the only requirement to profit under AMLO's shelter was to be faithful to him. This was the case when he governed Mexico City. Yes, it could have been known that the institutions would be despised: he had announced it. It could have been known that corruption would flood his mandate: there were precedents, videos, documents, a trail of impunity... This work compiles that history. And, through a series of high-level dialogues, the author demonstrates something even more serious: in view of what Lâopez Obrador has done, there is no reason to expect him to respect an adverse result in 2024. Yes, it can be known. Yes, something can be done." -From publisher.

Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo sucede y se experimenta por primera vez en la familia: las primeras emociones positivas y negativas, los primeros aprendizajes y las primeras relaciones afectivas. Es en el entorno familiar donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de inseguridad y de desprotección así como aquellas emociones relacionadas con el rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para tratar y protegernos de aquellos familiares a quienes podemos considerar 'tóxicos', incluso los más cercanos con los que sentimos que no tenemos nada en común o los que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser. Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. ENGLISH DESCRIPTION Living fully as a family is a process that we can all learn and put into practice. We all have a family, and we can't choose it. Nevertheless, we can choose, to a greater or lesser extent, the type of relationship that we want to have with each one of the members of our family. It is in the family environment where we receive our first lessons about life and where our first feelings of insecurity, rejection, and vulnerability arise. Laura Rojas-Marcos proposes an easy guide to finally enjoy healthy family relationships, something essential to reach our own emotional stability.

Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro, Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestro microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador - ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla? - Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria - Incluye recetas dulces y saladas, así como menús saludables, veggie, para embarazadas y niños. "Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía." --María Neira, directora de Salud Pública y Medio Ambiente de la OMS ENGLISH DESCRIPTION The long-awaited second part of TELL ME WHAT YOU EAT, by Blanca García-Orea Haro (@blancanutri) is here... TELL ME WHAT TO EAT NOW In this book, Blanca explains to us the microorganisms that we can find in the food we eat and how they can affect our microbiota and, therefore, our health. Guided by Blanca you will learn: - The look of a dish doesn't say anything about its quality - The best way to maintain the nutrients of a food is to preserve it well. That is why Blanca will explain to us what, where and how long we can keep food in the fridge and freezer. - What causes inflammation and what foods help us fight it? - Blanca dedicates a good part of the book to nutrition during pregnancy, lactation, and complementary feeding - Includes sweet and savory recipes, as well as healthy menus, veggie, for pregnant women and for the children. "A complete and essential book that will improve your microbiota, your digestion and your energy." --María Neira, Director Public Health, Environmental and Social Determinants of Health (WHO)

El chef Jamie Oliver nos deleita con más de 120 recetas deliciosas y sin complicaciones cocinadas en un solo recipiente. Y lo que es aún mejor: cada elaboración solo requiere 8 ingredientes (o menos), lo que significa una mínima preparación (y limpieza) y una máxima comodidad. Lleno de platos económicos que se pueden cocinar en cualquier momento, UNO tiene de todo, desde riquísimos almuerzos caseros hasta cenas rápidas que enamorarán a toda la familia; desde opciones sin carne hasta comidas que harán que hasta los más novatos decidan meterse en la cocina. Con capítulos que incluyen: - Delicias con verduras - Ideas con pollo - Pasta a la sartén - Cocinar para varios días > Recetas sabrosas como Jugoso pollo tahini, Pastel de berenjenas Hasselback y Trata blandita de cruasanes pronto se convertirán en nuestras favoritas. Hay muchas más elaboraciones que hacen de UNO un libro perfecto para acompañar a VEG, 5 ingredientes y 7 ideas en la estantería de tu casa. ENGLISH DESCRIPTION #1 INTERNATIONAL BESTSELLER One is the ultimate cookbook that will make getting good food on the table easier than ever before . . . Jamie Oliver is back to basics with over 120 simple, delicious, ONE pan recipes. In ONE, Jamie Oliver will guide you through over 120 recipes for tasty, fuss-free and satisfying dishes cooked in just one pan. What's better: each recipe has just eight ingredients or fewer, meaning minimal prep (and cleaning up) and offering maximum convenience. Packed with budget-friendly dishes you can rustle up any time, ONE has everything from delicious work from home lunches to quick dinners the whole family will love; from meat-free options to meals that will get novice cooks started. With chapters including . . . - Veggie Delights - Celebrating Chicken - Frying Pan Pasta> Simple dishes like Juicy Tahini Chicken and Hassleback Eggplant Pie and will soon become your new favorites. There are plenty more no-fuss, tasty recipes that make ONE sit alongside 5 Ingredients and Ultimate Veg as your go-to kitchen companions.

¿Por qué López Obrador se ha obsesionado con los medios (sobre todo con los "conservadores"), a quienes considera sus más fieros contrincantes? ¿Por qué miente y desinforma con tanta confianza incluso cuando se le presentan evidencias que anulan sus afirmaciones? ¿Qué consecuencias políticas tiene su actitud retadora y desdeñosa hacia la verdad y los hechos?   Sea como un recurso para polarizar al país en su beneficio o como una genuina estrategia de cambio, el presidente de México ha logrado convertir la relación entre el poder y los medios de comunicación en uno de los aspectos centrales de su gestión. Esto ha generado confrontación, pero también dependencia, y ha marcado el ritmo de la discusión público en México desde que el presidente estableció las conferencias “mañaneras” como la principal vía de comunicación de su gobierno.   Este libro registro y analizo esa interdependencia. Mitad crónica de los primeros cuatro años de gobierno de AMLO, centrada en los bulos que se han lanzado día tras día desde el púlpito del presidente, y mitad ensayo sobre el uso político de las fake news y el papel de la ética periodística en un mundo dominado por le desinformación y la infodemia, es uno de los textos que mejor documentan un fenómeno tan complejo como preocupante: las implicaciones políticas de la posverdad. ENGLISH DESCRIPTION Why has President López Obrador become obsessed with some media outlets (especially with "conservatives"), that he considers his fiercest opponents? Why does he lie and misinform so confidently even when is presented with evidence against his claims? What are the political consequences of his defiant attitude towards facts? Whether as a resource to polarize the country for his benefit or as a genuine strategy for change, the President of Mexico has made the relationship between power and media one of the central aspects of his administration. This relationship has generated confrontation, but also dependency, and has set the pace of public discussion in Mexico since the President established the “Mañaneras” (daily morning conferences) as the main communication channel of his government.   This book analyzes the interdependence born from that relationship. It is part a chronicle of the first four years of AMLO's government, part an essay on the political uses of fake news and on the role of ethics in a world dominated by misinformation. It is one of the texts that best documents a phenomenon as complex as worrying: the political implications of post-truth.

Estas páginas no están escritas desde la óptica del experto o de quien da respuestas y consejos, sino de aquel que busca, pregunta y pide respuestas y consejos. Recogen años de vivencias y reflexiones de todo tipo de personas que en algún momento se han enfrentado a la poderosa pregunta: ¿para qué estoy aquí? Su lectura es una referencia valiosa para quienes han decidido embarcarse en la aventura más importante: la búsqueda del sentido de su vida y de su misión. Para quienes desde su propia realidad, personalidad y estilo quieran hacer un proyecto de vida a su medida que aborde las tres dimensiones de la persona: mente, cuerpo y espíritu. A fin de cuentas, sólo hay una persona capaz de descifrar de lo que se trata la vida. Esa persona eres tú.ENGLISH DESCRIPTIONThese pages are not written from the point of view of an expert or someone who gives answers and advice, but from one who seeks and asks for advice. This book collects years of experiences and reflections from all kinds of people who --at some point-- have faced the powerful question: Why am I here? Reading this book becomes a valuable reference for those who have decided to embark on their most important adventure: searching for the meaning of their life and their mission. It is to those who, from their reality, personality, and style, want to make a life project that addresses the three dimensions of a person: mind, body, and soul. At the end of the day, there is only one person who can figure out what life is all about. That person is you.

"Mâexico es un paâis racista que niega serlo. Con argumentos como "No es racismo, sino clasismo", "Acâa somos todos mestizos" o "Nunca hubo un sistema segregacionista como en Estados Unidos" negamos que hemos perpetuado la discriminaciâon durante generaciones."--Page [4] of cover.

Turbocarga tu vida de propósito y enfoque para alcanzar tus más grandes objetivos.   Todo en la vida de Oso Trava, uno de los emprendedores mexicanos más relevantes en la actualidad, resultaba exitoso según los estándares, sin embargo, él seguía en búsqueda de la verdadera excelencia para lograr llevar su inspiración al siguiente nivel y compartirla con los demás.   Fue así como nació Cracks Podcast, uno de los podcasts más escuchados en español, así como una metodología para afrontar la vida intensamente y alcanzar resultados extremos: el método DMS (Do  Meaningful Shit o Haz lo que importa). Este no es solo una filosofía o sistema de creencias, es un método práctico que te guiará para dedicar especial atención y energía a las cosas que te mueven profundamente.   Con este obtendrás una vida próspera dirigida a los resultados, construida con base en una dirección clara, a la que llegarás con movimientos inteligentes y dotada de un significado profundo. Haz lo que importa será una gran herramienta de crecimiento personal para ti.   Prepárate para decirle adiós al viejo tú y comenzar una nueva vida de cracks.ENGLISH DESCRIPTIONTurbocharge your life with purpose and focus on reaching your greatest goals.   Everything in Oso Trava's life -who is one of the most relevant Mexican entrepreneurs today- was successful, according to standards. However, he was still searching for true excellence to take his inspiration to the next level and share it with others.   This is how Cracks Podcast was born, one of the most listened podcasts in Spanish, as well as a methodology to face life intensely and achieve extreme results: The DMS Method (Do Meaningful Shit). This is not just a philosophy or a belief system; it is a practical method that will guide you to dedicate special attention and energy to the things that move you deep inside.   With this method, you will obtain a prosperous life aimed at results, based on clear directions, at which you will arrive with intelligent movements and gifted with deep meaning. Do Meaningful Shit will be a great personal growth tool for you.   Get ready to say goodbye to the old you and start a new crack's life.

"ÅQuieres comer sano, pero no sabes por dâonde empezar? ÅTe gustarâia seguir una dieta equilibrada sin tener que renunciar a los platos mâas sabrosos? Para conseguir una alimentaciâon saludable, Connie Achurra advierte que no hace falta seguir dietas extremas, obstinarnos con ciertos grupos alimentarios ni complicarnos la vida para adquirir productos poco comunes. En este libro, encontrarâas las mejores recetas libres de azâucares refinados y harinas blancas. Descubre una variedad de desayunos, meriendas, picoteos y almuerzos vegetarianos, ademâas de postres que te ayudarâan a crear hâabitos saludables para conseguir una mente lâucida, una actitud positiva y un bienestar permanente" --

EN ESTE MUNDO DE CODAZOS, RECUERDA QUE SOMOS VOCES, JAMÁS ECOS. DISFRUTA DE ESTA NOVELA LUMINOSA QUE TE AYUDARÁ A LUCHAR. Albert Espinosa regresa con una novela repleta de acción y emoción sobre segundas oportunidades y sobre el equilibrio entre los sueños y las promesas. Su historia más personal desde Pulseras rojas. Disfruta de la aventura de estos dos hermanos que se enfrentan juntos a su destino y aman su caos. Es importante que nos «llevemos bien' con el planeta; en esta lucha absurda los perdedores seremos siempre nosotros. ENGLISH DESCRIPTION IN THIS WORLD OF NUDGES, REMEMBER THAT WE ARE VOICES, NEVER ECHOES. ENJOY THIS LUMINOUS NOVEL THAT WILL HELP YOU TO FIGHT. Albert Espinosa returns with a novel filled with action and emotion, one about second chances and about the balance between dreams and promises. His most personal story since Red Bracelets. Enjoy the adventure of two brothers who face their destiny together and love their chaos. It is important that we "get along" with the planet; in this absurd fight, we will always be the losers.

EVA ESTÁ A PUNTO DE CAER EN LA TENTACIÓN... ¿LA ACOMPAÑAS? UNA NOVELA ERÓTICA QUE ROMPE CON LOS TABÚS Y HACE SUBIR LA TEMPERATURA. UNA HISTORIA DESENFADADA Y PROVOCADORA PARA FANTASEAR Y DISFRUTAR DE NUESTRO CUERPO, DEL SEXO Y DE LA VIDA. Tras uno de esos desengaños amorosos que te ponen la vida patas arriba, Eva se ha propuesto disfrutar del presente más que nunca. Parece un plan ideal para una chica de treinta y dos años, libre de compromisos, con ganas de comerse el mundo y a quien le encanta ese sexo que te hace olvidar todo lo malo y sentirte asquerosamente feliz. El único problema es que tener sexo del bueno, a veces resulta demasiado difícil. Lo mismo le pasa a Mario, un compañero de trabajo con el que se desahoga y por el que empieza a sentirse atraída. Este le ha confesado que, con su mujer, Marina, solo hacen el amor a oscuras y sin ninguna pasión, aunque él no deja de fantasear con un sexo más ardiente. Lo que nunca se podría imaginar Mario es que Marina, en realidad, lleva una vida paralela mucho más liberal y fogosa. Algo que Eva quizás descubra antes que él. Con esta novela sensual y empoderadora, Imma Sust nos abre las puertas al placer. Esta historia atrevida y protagonizada por mujeres de hoy nos brinda diálogos geniales y escenas muy (pero que muy) picantes. ENGLISH DESCRIPTION EVE IS ABOUT TO FALL INTO TEMPTATION... WILL YOU JOIN HER? ... AN EROTIC NOVEL THAT BREAKS THE TABOOS AND RAISES THE TEMPERATURE IN THE ROOM. A LIGHTHEARTED AND PROVOCATING STORY TO FANTASIZE ABOUT AND ENJOY OUR BODY, SEX, AND LIFE. After one of those heartbreaks that turns your life upside down, Eve has decided to enjoy her days more than ever. It seems like an ideal plan for a thirty-two-year-old woman, free of commitments, who wants to conquer the world, and who loves the kind of sex that makes you forget everything and leaves you feeling nastily happy. The only problem is that having good sex can get difficult sometimes.> With this sensual and empowering novel, Imma Sust opens the doors of pleasure to all of us. This daring story, starring present-day women, gives us great dialogues and very (very) spicy scenes.

Una oda a la naturaleza. Un canto a la vida. Una novela inspiracional que nos lleva al corazón del bosque para encontrar la felicidad. Ahora, prométeme que serás feliz, le susurró Clara... Fue un sueño extraño. Él le prometió ser feliz, pero a la mañana siguiente se enteró de que no volvería a verla jamás. Sin embargo, ahora que ha pasado un tiempo, Gabriel siente que no está cumpliendo la promesa que le hizo a su hermana en aquel duermevela. Acaba de recordárselo su sobrina Aziliz, quien a sus diez años muestra una madurez desconcertante. La pequeña le ha hecho pensar que la vida no es un simulacro y que, si quiere satisfacer sus anhelos, solo dispone de una oportunidad. ¿Y si lo dejaran todo y se fueran a la caza de sus sueños? ¿Y si se marcharan al campo donde ella pudiera crecer entre los árboles y dormir bajo el cielo estrellado? Gabriel sabe que es una idea alocada, pero Noé, el primo con quien comparten piso en París, también se siente embriagado por el entusiasmo de Aziliz y ambos lo convencen para emprender un viaje en dirección al campo. Noé y Aziliz enseguida se muestran radiantes con su nueva vida, pero Gabriel no consigue alcanzar la felicidad... hasta que en su camino se cruza alguien que le enseñará a escuchar su propia voz. Una novela catártica que bucea en el duelo, la tristeza, el amor y la amistad para poner en valor cómo la naturaleza puede ayudarnos a encontrar la armonía. ENGLISH DESCRIPTION An ode to nature. A hymn to life. An inspirational novel that takes us to the heart of a forest on our way to happiness. "Now, promise me you will be happy, murmured Clara..." It was a strange dream. Gabriel promised her he would be happy, but the very next morning found out he was never going to see her again. However, now that it has been a while, Gabriel feels he is not delivering on the promise he made to his sister in that light sleep. His niece Aziliz--who shows a baffling maturity at the young age of ten--just reminded him of this. The little girl had him thinking life is not a drill, and if he wants to fulfil his desires, there is but one chance. What if they left everything behind and chased their dreams? What if they left for the country, where Aziliz could grow up among trees and sleep under the stary sky? Gabriel knows it is crazy, but Noah, a cousin with whom they share a flat in Paris, also feels inebriated with Aziliz' enthusiasm, and together they convince Gabriel to embark on a journey heading for the countryside. Noah and Aziliz are beaming in their new life, but Gabriel is unable to achieve happiness... until he crosses paths with someone who shows him how to listen to his own voice. A cathartic novel that delves in grief, sadness, love, and friendship, to value the way nature may help us find harmony.

"La astrologâia es tu mejor aliada para descubrir los miedos inconscientes que bloquean tus relaciones y conseguir el amor que mereces. Identifica tus patrones lunares, sâanalos y abre las puertas al buen amor. ÅTe has preguntado por quâe algunas personas encuentran pareja enseguida y otras no lo consiguen ni a tiros? Hay quien lo achaca a la mala suerte, pero la realidad es que muchos de nosotros vamos cargados de miedos inconscientes que nos bloquean y hacen que repitamos patrones hasta la saciedad y topemos siempre con el mismo tipo de personas. En astrologâia, la posiciâon de la luna en nuestra carta natal, nos ayuda a entender câomo nos relacionamos, desvela las heridas infantiles que arrastramos y câomo vivimos el primer amor: el de la madre (o persona equivalente), modelo que repetiremos en todos nuestros vâinculos. Existen doce posibles patrones lunares, doce miedos inconscientes que definen como nos relacionamos. Tomar consciencia de ellos, y tambiâen de los planetas con los que interactâuan, es imprescindible para, si nos conviene, cambiarlos y acceder a buenas relaciones, en las que nadie sane a nadie, sino que ambos miembros de la pareja formen un equipo."--Amazon.com.

"El gran libro de salud infantil para cuidar de los mâas pequeänos. Manual prâactico, ameno y que lo abarca absolutamente todo acerca de las principales dudas pediâatricas que tienen los padres sobre cuidados, enfermedades y urgencias de sus hijos de los 0 a los 3 aänos: lactancia, sueäno, câolicos, chupete o chupâon, peso, mocos, fiebre, zapatos, piel, vacunas, caâidas y golpes, alimentaciâon complementaria, botiquâin, desarrollo psicomotor..." --