Bøger udgivet af Tranquil Books

Ensayos budistas sobre la atención plena; una accesible e inspiradora compilación de ensayos y pláticas editadas sobre la práctica budista de la atención plena. Como el autor afirma, "la búsqueda del meollo del asunto inmediato es la búsqueda de lo que está más a la mano, ya que lo que se ve directamente, se oye, se huele, se saborea es la cognición del presente." Gil Fronsdal aporta la práctica de la atención plena no sólo a la meditación formal, sino también a todos los diversos aspectos de la vida cotidiana.

Essais portant sur la pratique Bouddhiste de l'attention: une compilation très accessible et motivante d'essais et d'exposés portant sur la pratique bouddhiste de l'attention. Comme le dit Gil Fronsdal: "essayer de toucher le coeur du sujet signifie essayer de toucher ce qui est à portée de main: ce qui peut-être vu, entendu, senti, goûté, ressenti et directement connu dans le présent". Gil applique la pratique de l'attention non seulement à la méditation formelle, mais à tous les différents aspects de la vie quotidienne.

Aufsätze über die Übung buddhistischer Achtsamkeit. Eine inspirierende und leicht zugängliche Sammlung von Essays und bearbeiteten Vorträgen über die Übung buddhistischer Achtsamkeit. Gil Fronsdal schreibt, dass die Suche nach dem was zur Hand liegt, die Suche nach dem ist, das uns am nächsten liegt, nach dem, das im gegenwärtigen Augenblick direkt gesehen, gehört, gerochen, geschmeckt, gefühlt und erkannt wird. Gil bringt die Übung der Achtsamkeit nicht nur bei formeller Meditation zum Einsatz, sondern auch bei all den unterschiedlichen Aspekten des täglichen Lebens.

Inspired by his years of Buddhist monastic life, Gil Fronsdal has written these warm-hearted stories as part of the tradition of teaching through storytelling.These are tales of transformation and spiritual growth. They delight and challenge as they express different facets of the Buddhist path to liberation in familiar, yet fresh and engaging, ways. These stories can be reread often, each time supporting new reflec- tions on the spiritual life and the possibility of each person awakening to the kindness, clarity and insight available to all of us. A Monastery Within points to how each person can build an inner home for the awakened life.

This book is an engaging collection of essays, reflections and practices on the Five Hindrances, the primary obstacles to mindfulness and serenity in the teachings of the Buddha. With his characteristic clarity, born from decades of meditation practice and teaching, Gil Fronsdal demonstrates how to turn stumbling blocks into stepping stones on the path of freedom.