Frk. Skrumps grønne middagsretter af Alice Apel Hartvig Du sparer 32% ift. forlagets pris Spar 32%

Frk. Skrumps grønne middagsretter

- 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker

af Alice Apel Hartvig, Majbrit Louring Engell

FRK. SKRUMPS GRØNNE MIDDAGSRETTER Fylder dig med energi, slukker for sukkertrangen og gør dit blodsukker stabilt Velkommen til Frk. Skrumps grønne univers. Denne bog er til dig, der drømmer om at gøre grøntsagerne til en god hverdagsvane, som også familien kan være med til. Her er opskrifter til både store og små, til de hektiske dage med arbejde og travlhed og til dage med god tid. Bogens mantra er at hjælpe dig med at få et stabilt blodsukker ved at spise mere grønt. Den har to spor: et spor til dig, der vil holde vægten og leve sundt, og et spor til dig, der ønsker et vægttab – sammen med det sunde. Forfatterne har udelukket kød fra de firbenede og fokuserer i stedet for på fisk og fjerkræ samt lækre vegetariske retter. Det kan være svært at tillægge sig nye grøntsagsvaner, og det er vigtigt, at du finder din egen vej. Ud over de mange opskrifter er bogen derfor også fuld af inspiration, gode råd og praktiske tips og tricks til, hvordan du får flere grøntsager i kosten og dermed et stabilt blodsukker – bl.a. i form af konkrete madplaner til 4 uger. Du får: 12 skønne grønne salater13 grønne retter med fisk og skaldyr13 grønne retter med fjerkræ 10 grønne vegetariske retter 11 grønne smagfulde tilbehørsretter 12 grønne snacks og shakesMadplaner til 4 uger

Læs mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788740038088
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 224
  • Udgivet:
  • 23. maj 2017
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 185x250x25 mm.
  • Vægt:
  • 755 g.
  • 1-2 hverdage
  • 29. februar 2020
  • 184,95 kr.
  • 270,00 kr.
  • 85,05 kr. (32%)
  • 25,00 kr.
Eller spar samlet 40% som medlem
  • 160,95 kr.
  • 109,05 kr. (40%)
  • 25,00 kr.
  • Forudsætter medlemskab (ingen binding)
    1. uge gratis, herefter 79 kr./md. og kan opsiges når du vil.
Bag om Frk. Skrumps grønne middagsretter
FRK. SKRUMPS GRØNNE MIDDAGSRETTER Fylder dig med energi, slukker for sukkertrangen og gør dit blodsukker stabilt Velkommen til Frk. Skrumps grønne univers. Denne bog er til dig, der drømmer om at gøre grøntsagerne til en god hverdagsvane, som også familien kan være med til. Her er opskrifter til både store og små, til de hektiske dage med arbejde og travlhed og til dage med god tid. Bogens mantra er at hjælpe dig med at få et stabilt blodsukker ved at spise mere grønt. Den har to spor: et spor til dig, der vil holde vægten og leve sundt, og et spor til dig, der ønsker et vægttab – sammen med det sunde. Forfatterne har udelukket kød fra de firbenede og fokuserer i stedet for på fisk og fjerkræ samt lækre vegetariske retter. Det kan være svært at tillægge sig nye grøntsagsvaner, og det er vigtigt, at du finder din egen vej. Ud over de mange opskrifter er bogen derfor også fuld af inspiration, gode råd og praktiske tips og tricks til, hvordan du får flere grøntsager i kosten og dermed et stabilt blodsukker – bl.a. i form af konkrete madplaner til 4 uger. Du får: 12 skønne grønne salater13 grønne retter med fisk og skaldyr13 grønne retter med fjerkræ 10 grønne vegetariske retter 11 grønne smagfulde tilbehørsretter 12 grønne snacks og shakesMadplaner til 4 uger
Andre købte også..
Brugerbedømmelser af Frk. Skrumps grønne middagsretter


Andre bøger af Alice Apel Hartvig
Se alle titler
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.