Grove Løjer - Tid til en sundere familie af Anne W. Ravn E-bog, PDF

Grove Løjer - Tid til en sundere familie

af
(Udvid)

I denne bog viser Anne W. Ravn, hvordan vi kan leve sundere og mere aktivt med lidt planlægning i den travle hverdag. Vend rutinerne, og få nye vaner og nyd energien til familiens mange projekter. Anne W. Ravn giver enkle råd til, hvordan vi kan leve sundt hele dagen – den hurtige morgenmad, den gode madpakke, flere sunde mellemmåltider og aftensmåltidet med masser af grønt.Grove løjer – tid til en sundere familie indeholder masser af lækre opskrifter og konkrete forslag til planlægning, indkøb, madvaner.ANNE W. RAVN er klinisk diætist og arbejder på Århus Universitetshospital. Hun var en af de tre eksperter i DR’s tv-eksperiment By på skrump, hvor borgerne i Ebeltoft i fællesskab fik nye vaner og tilsammen tabte over 3 tons. Siden har hun udgivet bestselleren Spis dig let (2010) og holdt utallige foredrag om sunde madvaner.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799667703
  • Udgivet:
  • 7. April 2014

Andre udgaver:

  • Straks på e-mail
  • 68,00 kr.
Læg i kurv
  • 38,00 kr. i
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Anne W. Ravn