Holdtræning af Marina Aagaard Bog, Hæftet

Holdtræning

- Motivation, metodik og målrettet træning

af
(Udvid)

Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik og cueing, musik, lyd. Planlægning, timestruktur, øvelser. Opvarmning, kondition, motorik, styrke, smidighed, afspænding, bodymind, outdoor. Omfattende trinoversigt. Gennemillustreret. Mange unikke tabeller. Pensum på hold/fitness uddannelser. 


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788799369584
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 358
  • Udgivet:
  • 27. Juli 2015

Andre udgaver:

  • 298,00 kr.
  • 1-2 hverdage
  • 231,00 kr.
  • 67,00 kr.
  • 29,00 kr.
Læg i kurv
  • 201,00 kr. i
  • 97,00 kr.
  • 19,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Marina Aagaard