Idræt

Idræt – teori og træning foreligger nu i denne stærkt reviderede 4. udgave. I forhold til den seneste udgave af Idræt – teori og træning er nogle kapitler udgået, mens andre er tilføjet. Desuden er idrætsteorien opdateret med nyeste viden. De nye kapitler handler om kost, idrætsskader og alder og træning.