Julegaver: Du kan nemt købe dine julegaver hos os. Vi bytter indtil den 31. januar 2019

Muskel- og styrketræning, rev. udg. af Frederic Delavier Du sparer 17% ift. forlagets pris Spar 17% Bog, Hæftet

Muskel- og styrketræning, rev. udg.

af
(Udvid)

SOLGT I OVER 2 MIO. EKSEMPLARER PÅ 25 SPROG Ny, revideret og udvidet udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udføres i træningscentre, med information om, hvordan øvelsen udføres, hvilke muskler der trænes og navne på alle relevante muskler. Bogen henvender sig både til begyndere og øvede, og til alle, der beskæftiger sig med træning: fysioterapeuter, fitnesstrænere, kiropraktorer, idrætslærere mm. Nyt i denne udgave: * afsnit om skader, deres årsag, forebyggelse og behandling * strækøvelser * flere øvelser * flere anatomiske illustrationer


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711449226
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 192
  • Udgivet:
  • 15. december 2015

Andre udgaver:

  • 299,95 kr.
  • 1-2 hverdage
  • Køb nu og få bogen inden jul i

  • 249,95 kr.
  • 50,00 kr. (17%)
  • 29,95 kr.
Læg i kurv
  • 201,95 kr. i
  • 98,00 kr. (33%)
  • 19,95 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre der købte denne bog, har også købt..
Andre bøger af Frederic Delavier
Se alle titler