Udvidet returret til d. 31. januar 2025

Nutritions Sportives

af Kim Lim
Bag om Nutritions Sportives

Nutritions Sportives" est un guide complet et innovant qui illumine le monde complexe de la nutrition pour les athlètes. À travers des chapitres clairs et concis, le livre offre des conseils et des stratégies sur mesure pour ceux qui cherchent à optimiser leur performance sportive par le biais de leur régime alimentaire. Ce livre s'adresse à tous, des amateurs de fitness aux athlètes professionnels, et offre une compréhension approfondie de l'importance de la nutrition dans le sport. Les lecteurs découvriront comment les nutriments spécifiques peuvent affecter leur performance, comment adapter leur alimentation à leurs besoins spécifiques et comment élaborer un plan de repas pour atteindre leurs objectifs. Avec des recommandations basées sur des recherches scientifiques récentes et des conseils pratiques pour une mise en ¿uvre facile, "Nutritions Sportives" est le compagnon idéal pour toute personne cherchant à maximiser ses performances et sa santé grâce à une nutrition appropriée.

Vis mere
  • Sprog:
  • Fransk
  • ISBN:
  • 9781804348499
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 176
  • Udgivet:
  • 29. juni 2023
  • Størrelse:
  • 152x10x229 mm.
  • Vægt:
  • 265 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 8-11 hverdage
Forventet levering: 6. december 2024

Beskrivelse af Nutritions Sportives

Nutritions Sportives" est un guide complet et innovant qui illumine le monde complexe de la nutrition pour les athlètes. À travers des chapitres clairs et concis, le livre offre des conseils et des stratégies sur mesure pour ceux qui cherchent à optimiser leur performance sportive par le biais de leur régime alimentaire.
Ce livre s'adresse à tous, des amateurs de fitness aux athlètes professionnels, et offre une compréhension approfondie de l'importance de la nutrition dans le sport. Les lecteurs découvriront comment les nutriments spécifiques peuvent affecter leur performance, comment adapter leur alimentation à leurs besoins spécifiques et comment élaborer un plan de repas pour atteindre leurs objectifs.
Avec des recommandations basées sur des recherches scientifiques récentes et des conseils pratiques pour une mise en ¿uvre facile, "Nutritions Sportives" est le compagnon idéal pour toute personne cherchant à maximiser ses performances et sa santé grâce à une nutrition appropriée.

Brugerbedømmelser af Nutritions Sportives



Find lignende bøger
Bogen Nutritions Sportives findes i følgende kategorier:

Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.