Sportsernæring af Anne Marie Beck Bog, Hæftet

Sportsernæring

af , , , , , , , , , ,
(Udvid)

For en seriøs sportsudøver spiller korrekt ernæring en væsentlig rolle for den fysiske ydeevne. Sportsernæring gennemgår de centrale ernæringsmæssige anbefalinger og problemstillinger, i forhold til træning, konkurrencer, og vægtøgning eller vægttab i forbindelse med bestemte idrætsformer. Dette er suppleret med fem danske topatleters egen fortælling om deres erfaringer med kost og træning. Desuden er der kapitler om spiseforstyrrelser, kostrådgivning og ernæring til aktive børn og ældre. Bogen henvender sig til studerende på ernæring og sundhed, idræt, og andre med behov for specialviden om sportsernæring.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788762813854
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 310
  • Udgivet:
  • 5. januar 2015

Andre udgaver:

  • 385,00 kr.
  • 2-3 hverdage
  • 326,95 kr.
  • 58,05 kr.
  • 29,95 kr.
Læg i kurv
  • 295,95 kr. i
  • 89,05 kr.
  • 19,95 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Anne Marie Beck, Bente Kiens, Eva Wulff Helge, Iben Kynde, Jens Rikardt Andersen, Kasper Juel Dideriksen, Lenette Nielsen, Martin Kreutzer, Mette Hansen, Lasse Kristian Suhr, Rikke Ellekilde Kofoed Larsen