Stenalderkost for sportsfolk af Loren Cordain Du sparer 17% ift. forlagets pris Spar 17% E-bog, ePub

Stenalderkost for sportsfolk

af ,
(Udvid)

Tank kroppen til den optimale præstation med kost, som din krop er designet til at spise.
Hvad enten du er løber, svømmer, cykelrytter, triatlet eller dyr- ker en anden form for sport, er dette vejen til toppræstation.
Bogen giver dig opskriften på, hvordan dine spisetidspunkter kan forbedre dine præstationer, hvordan succesfulde atleter spiser op til specifikke sportsgrene, og hvordan du i løbet af få uger kan forbedre dit helbred på langt sigt.
Desuden får du serveret alle hemmelighederne fra stenalde- ren, som vil give dig vigtige konkurrencefordele.
LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor på fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.
JOE FRIEL er en anerkendt amerikansk elitetræner i cykling og triatlon.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788792861283
  • Udgivet:
  • 4. september 2012

Andre udgaver:

  • 143,00 kr.
  • Straks på e-mail
  • 118,95 kr.
  • 24,05 kr. (17%)
Eller spar samlet 29% som medlem
  • 101,95 kr.
  • 41,05 kr. (29%)
  • Forudsætter medlemskab
    Prøv 1. uge gratis, herefter 79 kr./måned


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

VI ANBEFALER
LIGNENDE E-BØGER
Andre bøger af Loren Cordain
Se alle titler
Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.