Bliv ædru - Din personlige guide til en sund ædruelighed. Med eller uden AA.

Kære ukendte alkoholiker/alkoholmisbruger
Jeg er alkoholiker, men jeg drikker ikke. Jeg har været ædru i over 10. Det har givet mig et fantastisk liv, som jeg ved, at andre alkoholikere også kan få.
Jeg har omsat min erfaringer til en praktisk guide, der forhåbentligt kan hjælpe dig og andre alkoholikere eller storforbrugere af alkohol til at blive ædru.
Jeg siger ikke, at det er nemt at blive ædru. Du skal selv gøre en indsats. Men jeg garanterer, at det er hele indsatsen værd. Frygten, ensomheden, vreden, angsten og skyld- og skamfølelsen er forsvundet, og jeg møder i dag livet med tro og tillid. Verden har også genfundet tilliden til mig, fordi jeg nu opfører mig ordenligt og holder, hvad jeg lover - i stedet for hele tiden at lyve og bryde mine løfter.
Jeg har skrevet min guide for at hjælpe dig på vej. Derfor er guiden helt nede på jorden og kommer med en lang række praktiske råd og forslag, som du kan bruge lige med det samme i dit nye liv uden alkohol. Guiden er nem og overskuelig.
Jeg håber, at du finder den vej, der hjælper dig.

De bedste hilsner
Christian Schade