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Dieta Cetogênica

Bag om Dieta Cetogênica

A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia. O corpo utiliza hidratos de carbono e gorduras para obter energia, a fonte primária. Portanto, quanto mais carboidratos você come em sua dieta diária, menos gordura é queimada para obter energia. Em vez disso, um aumento na insulina leva a um maior armazenamento de gordura. Desde saber o que você pode e não pode comer até descobrir como medir suas cetonas, a dieta cetogênica é um pouco confusa, mesmo que seu princípio central seja simples. A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia.

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  • Sprog:
  • Portugisisk
  • ISBN:
  • 9781837873500
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 54
  • Udgivet:
  • 13. marts 2023
  • Størrelse:
  • 127x4x203 mm.
  • Vægt:
  • 70 g.
  • BLACK NOVEMBER
Leveringstid: 8-11 hverdage
Forventet levering: 15. november 2024

Beskrivelse af Dieta Cetogênica

A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia.
O corpo utiliza hidratos de carbono e gorduras para obter energia, a fonte primária. Portanto, quanto mais carboidratos você come em sua dieta diária, menos gordura é queimada para obter energia. Em vez disso, um aumento na insulina leva a um maior armazenamento de gordura.
Desde saber o que você pode e não pode comer até descobrir como medir suas cetonas, a dieta cetogênica é um pouco confusa, mesmo que seu princípio central seja simples.
A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia.

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