Sandheden om stress af Lars Lautrup-Larsen E-bog, PDF

Sandheden om stress

af
(Udvid)

Vi kan bedre hjælpe os selv mod stress, hvis vi kender de mekanismer, der udgør stress og årsagerne til at vi bliver psykisk belastede. Hvad er stress, hvis vi ser bort fra alle tabuerne, myterne og de halve sandheder, der florerer i medierne i dag? I dette e-hæfte får du forklaringen på, hvad stress i virkeligheden er, hvorfor vi bliver stressede og hvordan du kan hjælpe dig selv af med stressfølelsen.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788740452082
  • Udgivet:
  • 7. April 2014

Andre udgaver:

  • Straks på e-mail
  • 92,00 kr.
Læg i kurv
  • 62,00 kr. i
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.