Gør som tusindvis af andre bogelskere
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.
Ved tilmelding accepterer du vores persondatapolitik.Du kan altid afmelde dig igen.
Work It Out
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 208
- Udgivet:
- 18. april 2023
- Størrelse:
- 146x18x192 mm.
- Vægt:
- 374 g.
-
BLACK NOVEMBER
På lager
Leveringstid:
4-7 hverdage
Forventet levering: 30. november 2024
Beskrivelse af Work It Out
"A guide to incorporating exercise into daily life to improve mental health. The book dispels fitness myths and provides practical advice for building adjustable workout plans, celebrating even minor achievements, and knowing when to rest"--
Brugerbedømmelser af Work It Out
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Work It Out findes i følgende kategorier:
- Hobby og fritid
- Krop og sind > Træning
- Idræt og udendørsaktiviteter
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Håndtering af personlige problemer > Håndtering af psykiske problemer
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Træning og kostvaner > Træning og træningsøvelser
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Selvhjælp og personlig udvikling > Populærpsykologi > Selvudvikling, selvværd og motivation
Du kan altid afmelde dig igen.
© 2024 Bogreolen.dk Esromgade 15, 3. | 2200 København N | Danmark | CVR: DK43351621
