Kniebeugevarianten und ihre möglichen Überlastungsschäden und Anpassungseffekte. Eine Belastungsanalyse

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der Arbeit ist es, ein Review in Form einer eigenständigen Zusammenfassung des Forschungsstands zum Thema "Belastungsanalyse unterschiedlicher Kniebeugevarianten" zu verfassen. Besonders im Fokus stehen dabei mögliche Überlastungsschäden und Anpassungseffekte. Als Grundlage dient die einschlägige theoretische und empirische Forschungsliteratur.

Hierzu wird in Kapitel Drei vorab der gegenwärtige Kenntnisstand festgehalten. Dazu gehört die Historie der Kniebeuge sowie die unterschiedlichen Varianten und ihre beteiligten Strukturen. Die Varianten werden anschließend in Kapitel Fünf und Sechs, mittels Primärstudien, untersucht und diskutiert. Zudem werden die in der Bewegung beteiligten Gelenke vorab erläutert. Des Weiteren wird in Kapitel Drei ein populärwissenschaftlicher Artikel eines Sportwissenschaftlers vorgestellt.