Slank og sund på 8 uger af Lene Hansson E-bog, ePub

Slank og sund på 8 uger

af
(Udvid)

Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv. Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt. Til hver af de 8 uger får du:MotivationsdelMotionsprogramMadplanIndkøbsliste OpskrifterI bogens appendiks får du desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider. Det er også her du finder din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema samt en opfølgningsdel med coaching. Bogen slutter med en omfattende læserservice.Opskriftdelen er gennemillustreret med farvefotos af den internationalt anerkendte madfotograf Lars Ranek.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711425565
  • Udgivet:
  • 7. Januar 2010

Andre udgaver:

  • 123,75 kr.
  • Straks på e-mail
  • 110,00 kr.
  • 13,75 kr.
Læg i kurv
  • 80,00 kr. i
  • 43,75 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også

Andre bøger af Lene Hansson