Julegaver: Du kan nemt købe dine julegaver hos os. Vi bytter indtil den 31. januar 2019

Spis tarmen sund og tab dig af Stine Junge Albrechtsen Du sparer 22% ift. forlagets pris Spar 22% Bog, Indbundet

Spis tarmen sund og tab dig

- 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad

af
(Udvid)

Forandre din tarmflora på 48 timer og bliv slank. I Spis tarmen sund og tab dig får du opskriften på et effektivt vægttab, der gør underværker for din tarmflora, så du efter vægttabet kan blive ved med at holde vægten. De omkring 50 billioner bakterier, som lever i dine tarme, kan ikke alene påvirke dine følelser og tanker; de kan også påvirke din vægt, så du oplever, at det er umuligt at smide de overflødige kilo. Men med en overvejende grøn kost kan du på 48 timer ændre dine tarmbakterier, og hvad de producerer af stoffer. Derved kan du få et mikrobiom, som producerer hormoner, der hjælper dig med at smide de overflødige kilo. Stine Junge Albrechtsen er klinisk diætist med mange års erfaring inden for vægttab og tarmlidelser. I Spis tarmen sund og tab dig forener hun begge specialer og giver dig en bog med 50 lækre og næringsberegnede opskrifter samt en overskuelig plan for dit vægttab. Reglerne er enkle: Spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer og probiotiske fødevarer. Det vil gøre din tarmflora sund, sikre dig et vægttab og give dig en glad, flad mave.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788702249958
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 198
  • Udgivet:
  • 29. december 2017

Andre udgaver:

  • 269,95 kr.
  • 2-3 hverdage
  • Køb nu og få bogen inden jul i

  • 209,95 kr.
  • 60,00 kr. (22%)
  • 29,95 kr.
Læg i kurv
  • 182,95 kr. i
  • 87,00 kr. (32%)
  • 19,95 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Stine Junge Albrechtsen
Se alle titler