Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Kognitiv adfærdsterapi af Anna Kåver Bog, Indbundet

Kognitiv adfærdsterapi

- en introduktion

af
(Udvid)

Kognitiv adfærdsterapi er en metode, der har vist sig athave størst effekt i behandlingen af både børn og voksnemed psykiske lidelser som fx angst, fobier, OCD, depression, spiseforstyrrelser, kroniske smerter, udviklings- og personlighedsforstyrrelserog misbrugsproblemer. Med værket Kognitivadfærdsterapi - en introduktion har vi for første gangi Danmark et samlet værk over teori, centrale teknikker og forslag til praksis.Kernen i mange af den kognitive adfærdsterapis metoder kan beskrives med formlen: Ny adfærd - nye erfaringer. Det mest velkendte eksempel er eksponeringsbehandling af fobier og andre angstproblemer, hvor klienten motiveres til med små skridt lidt efter lidt at turde udsætte sig for det, der vækker frygt og angst - i stedet for at undgå det - og forblive i situationen, indtil angsten slipper sit tag.Kognitiv adfærdsterapi har udviklet sig fra at have fokus på forandring af adfærdsmønstre (første fase) til fokus på ændring af tanker (anden fase) og til nu at rette opmærksomheden mod forandring af klientens holdninger til oplevelser, tanker og følelser (tredjefase). Denne fase er inspireret af østerlandsk fi losofi og lægger vægt på opmærksomt nærvær (min dfulness), accept og validering.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788777060908
  • Indbinding:
  • Indbundet
  • Sideantal:
  • 375
  • Udgivet:
  • 1. Juni 2007

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login

Andre bøger af Anna Kåver