Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Let livet med balancekost af Karina Klug Andersen Bog

Let livet med balancekost

af
(Udvid)

Så er den her. Bogen til dem, der gerne vil gøre noget ved det hele: Formen, helbredet, sundheden, humøret, vanerne og især uvanerne.Vi bliver konstant bombarderet med forskellige oplysninger om, hvad der er godt og skidt, så de fleste vælger bare at lade stå til. Sundhed og livsglæde er desværre blevet lig med askese og afholdenhed.Kostsystemet Balancekost fokuserer på sund fornuft, madglæde og resultater, der kan mærkes og varer ved. Balancekost tager udgangspunkt i dansk madkultur og danskernes måde at leve på i dag.Livet med Balancekost kan hjælpe dig til at:Finde din idealvægt - og holde denOpfylde kroppens behov for vitaminer, mineraler og fibre uden kunstige kosttilskud i pille- og pulverformØge appetitten og velværet ved at spise lækkert men sundtSkabe balance mellem kroppens og psykens behov.Bogen består af to dele; en teoretisk del, hvor principperne for Balancekost skitseres og en praktisk del med opskrifter og forslag til morgenmad, frokost- og middagsretter.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711160282
  • Indbinding:
  • Ukendt
  • Sideantal:
  • 158
  • Udgivet:
  • 13. Januar 2000

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login