Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
South Beach kuren 2.0., hb. af Dr. Arthur Agatston med Joseph Signorile Bog, Hardback

South Beach kuren 2.0., hb.

af
(Udvid)

Et slanke- og fitnessprogram der vil ændre dit liv!På South Beach kuren 2.0 kommer du til at spise tre mættende måltider samt mindst to mellemmåltider om dagen. Du kan sågar tillade dig en dessert hver dag, og du kommer ikke på noget tidspunkt til at sulte. Med det nye South Beach-fitnessprogram opnår du endnu bedre slankeresultater, fordi motionen sætter skub i dit stofskifte, så vægttabet ikke går i stå. Og fedt- og kalorieforbrændingen drøner derudad døgnet rundt, selv når du er i hvile. South Beach kuren 2.0 indeholder:• Introduktion til South Beach-kurens principper• Supereffektivt tretrins-fitnessprogram, der forbedrer din forbrænding og hjælper dig med at opnå og holde dit vægttab• Fødevarelister med supersund mad til fase 1 og 2• To ugers kostplaner til fase 1 og 2• Masser af hurtige og nemme opskrifter – glæd dig især til South Beach-favoritterne!• Velafprøvede tips og strategier til at holde vægten – hele livet Dr. Arthur Agatston er lektor i medicin ved University of Miami Miller School of Medicine i Florida, og kardiolog med speciale i forebyggelse af hjertesygdomme. Han er forfatter til den internationale bestseller SouthBeach-kuren, og til South Beach kogebogen. Joseph Signorile, ph.d, er professor i bevægelsesfysiologi ved University of Miami.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788711409176
  • Indbinding:
  • Hardback
  • Sideantal:
  • 352
  • Udgivet:
  • 2. Januar 2012

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 24,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login