Markedets billigste bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

Den store antiinflammatoriske kostguide

Bag om Den store antiinflammatoriske kostguide

Den store antiinflammatoriske kostguide er en fascinerende bog skrevet af den anerkendte forfatter Anne Larsen. Udgivet i 2015, denne bog falder ind under genren sundhed og velvære. Denne bog er en omfattende guide til at forstå, hvordan visse fødevarer kan påvirke inflammation i kroppen. Anne Larsen dykker dybt ned i emnet og giver læserne praktiske råd og opskrifter til at håndtere og forhindre inflammation gennem kosten. Udgivet af Muusmann' Forlag, denne bog er et must for dem, der ønsker at leve et sundere liv. Den store antiinflammatoriske kostguide er mere end bare en bog, det er en livsstil ændrer.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788793314597
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 272
  • Udgivet:
  • 4. November 2015
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 212x272x18 mm.
  • Vægt:
  • 1045 g.
  På lager
Leveringstid: 1-2 hverdage
Forventet levering: 23. Juli 2024

Beskrivelse af Den store antiinflammatoriske kostguide

Den store antiinflammatoriske kostguide er en fascinerende bog skrevet af den anerkendte forfatter Anne Larsen. Udgivet i 2015, denne bog falder ind under genren sundhed og velvære. Denne bog er en omfattende guide til at forstå, hvordan visse fødevarer kan påvirke inflammation i kroppen. Anne Larsen dykker dybt ned i emnet og giver læserne praktiske råd og opskrifter til at håndtere og forhindre inflammation gennem kosten. Udgivet af Muusmann' Forlag, denne bog er et must for dem, der ønsker at leve et sundere liv. Den store antiinflammatoriske kostguide er mere end bare en bog, det er en livsstil ændrer.

Forlagets beskrivelse af Den store antiinflammatoriske kostguide

Slut med ømme led og sener, eksem, kredsløbsproblemer og en generelt hensygnende krop. Bogen giver svaret på det meste. Vejen til en antiinflammatorisk livsstil kan godt virke kringlet, men her er drejebogen, der er lige til at følge, inklusive fire ugers kostplan, masser af lækre opskrifter og en hel bunke værdifulde redskaber, der tilsammen hjælper med at slukke branden i kroppen. Bogen er en uundværlig guide for alle, der ønsker at tage livtag med de gængse velfærdssygdomme, ønsker større overskud i hverdagen og at kunne holde til udfordrende træning uden at gå i stykker. Læseren bliver udfordret på sine nuværende kostvaner, søvnen, motionen og flere andre områder. Ny vitalitet og livsglæde følger med den antiinflammatoriske livsstil.

Om forfatterne
Martin Kreutzer er ernæringskonsulent, EH, og en af landets mest velrenommerede specialister inden for præstationsfremmende ernæring. Har været ansat ved Institut for Human Ernæring, KU, i 10 år. Har et omfattende forfatterskab og er fast skribent ved flere forskellige medier. Martin står for bogens teori og råvarernes sundhedsvinkel.

Anne Larsen er gennem en lang årrække succesfuld madskribent og foredragsholder. Forfatter til rigtig mange inspirerende og populære kogebøger. Fast skribent ved flere forskellige medier. Anne står for alle bogens mange velsmagende opskrifter.

Brugerbedømmelser af Den store antiinflammatoriske kostguide

  • Karen M. 12. Juni 2022

    En rigtig god bog, en plan der kan følges hvis man er til det, så fint.
    Jeg bruger bogen som inspiration og er vild med de gode opskrifter, det gør det meget nemmere at variere kosten.
    Kan kun anbefale den.

  • Lis s. 7. September 2021

    Super god bog, som er overskuelig og gør planlægning nemt


Gør som tusindvis af andre bogelskere

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få gode tilbud og inspiration til din næste læsning.