Din sundhed Bog, Hardback

Din sundhed

- Den ultimative guide til alle kvinder

(Udvid)

FADL’s Forlag udkommer nu med den komplette sundhedsguide! I ”Din sundhed” finder du gode råd og tips til et skønnere og sundere liv.   Bogen indeholder biddrag fra nogle af de bedste eksperter inden for sundhed og velvære. Blandt andre: Birgitte Nymann, Thomas Milsted, Thorbjörg Haffsteinsdottir, Joan Ørting, Louise Luxhøi og Laura Bonné – blot for at nævne nogle af bidragsyderne. Desuden har Peter Qvortrup Geisling skrevet bogens forord.   Bogen kommer hele vejen rundt om de centrale områder, der er vigtige at have i fokus, når man vil opleve en øget sundhed og velvære. Her findes råd og tips indenfor:   Skønhed, kost og vægt, motion, søvn, stress og sundhed på arbejdspladsen, psykisk sundhed, sex og lykke, meditation & alternativ behandling.Det er tiltænkt, at ”Din Sundhed” skal være en brugsbog, så man på en let og overskuelig måde kan ændre netop de ting i hverdagen, der gør, at man får en forbedret livskvalitet. Bogen er ikke en løftet pegefinger, men en guide med håndgribelige redskaber, som man hurtigt kan indføre i sine hverdagsrutiner.   Med ”Din Sundhed” i hånden er du godt på vej til et sundere liv!    


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788777497506
  • Indbinding:
  • Hardback
  • Udgivet:
  • 31. Oktober 2014

Andre udgaver:

  • 349,95 kr.
  • 2-3 hverdage
  • 265,00 kr.
  • 84,95 kr.
  • 29,00 kr.
Læg i kurv
  • 235,00 kr. i
  • 114,95 kr.
  • 19,00 kr.
Læg i kurv


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre købte også