Køb af bøger til indkøbspris forudsætter et medlemskab til kun DKK 79,-/md. (ingen binding).
Første uge er GRATIS - læs mere og se alle fordelene
Indkøbskurv 0

Din indkøbskurv er tom.

DKK 0,00 Gå til kassen
Slap af - og styr din stress bedre . af Pete Andersen Lydbog, CD

Slap af - og styr din stress bedre .

af
(Udvid)

Stress koster hver år det danske samfund et tocifret milliardbeløb i tabt arbejdsfortjenste og øgede udgifter til sundhedsvæsenet. Dertil kommer de menneskelige omkostninger i form af svigtende helbred, udbrændthed, misbrug og dårlig livskvalitet. Men det behøver ikke at være sådan! Du kan nemlig bruge dette audioprogram til at lære at slappe af og eliminere skadelig stress. Samtidig får du også en effektiv teknik til at forandre de situationer der får dig til at stresse.Denne CD giver dig: Tre effektive teknikker til at slappe dybt af - både mentalt og fysisk, Et specielt lydspor der virker afslappende på dit nervesystem, Story-tellling der lægger positive budskaber i dit ubevidste sind, En effektiv mental teknik til at forandre oplevelser der giver stress, Alt hvad du skal bruge for at kunne »Powernappe« på få minutter.Forfatter, foredragsholder og NLP-træner Pete Andersen har siden midten af firserne arbejdet professionelt med stress-management. Han har med succes undervist tusindvis af mennesker i at slappe af og eliminere skadelig stress. På denne CD hjælper han dig med at lære at slappe af og styre din stress bedre. Og bliv ikke for overrasket over hvor hurtigt du kan lære det...


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788798851851
  • Format:
  • CD
  • Udgivet:
  • 1. Januar 2004

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes
  • DKK 19,00


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være medlem og dermed logget ind.

Gå til login