Sportshypnose af Erik Østenkjær Bog, Paperback

Sportshypnose

- teknik og metoder

af
(Udvid)

Sportshypnose er en lærebog i de mest grundlæggende metoder til frembringelse af trancetilstande med det formål at hjælpe sportsudøvere med præstationsoptimering. Der præsenteres en række klienthistorier, samt helt konkrete metoder og praktiske eksempler på Østenkjærs arbejde med blandt andet fokusoptimering, smertebehandling, viljeudvikling og selvsuggestion. Overordnet præsenteres trin for trin de metoder og teknikker, der skal til for at lære og dygtiggøre sig inden for sportshypnose.Om Erik Østenkjær:Erik Østenkjær har fungeret som coach og sparringspartner for eliteidræts-udøvere i 21 lande og inden for 27 sportsgrene. Han har blandt andet været tilknyttet en række af Danmarks førende fodbold-, håndbold- og ishockey-klubber samt Team Saxo Bank (cykling) og Team Bjerre Racing (speedway). Igennem årene har han hjulpet sportsfolk fra flere større klubber i Europa. Erik Østenkjær har været praktiserende sportspsykolog, så længe atleter har anvendt mentaltræning, og hypnose har været et af hans vigtigste værktøjer i arbejdet med dem.


  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788770909181
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 124
  • Udgivet:
  • 17. September 2012

Andre udgaver:

  • Kan ikke skaffes


Giv din bedømmelse

For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.

Andre bøger af Erik Østenkjær